Sサイズさんが素敵に見える！ “桃代セオリー”で選ぶ服&小物

2019年4月21日

身長150cmのエディター・宮崎桃代さんが手がけるエクラの人気企画「Sサイズのためのファッションセオリー」が、エクラプレミアムに初登場。 "小柄でも素敵に見える"視点で厳選したアイテムで、今すぐ実践できます！

“小さい服”ではありません！小柄な私が選んだ“今の気分の装い”です

「今回選んだ服や小物は決して"小柄専用"ではありません。着たいのは“小柄向けの服ではなく、小柄でも楽しめる今どきな服”と考える私が、展示会をまわり、今までの経験を生かして選んだものです。だって小柄なことに縛られるなんて、つまらないから！ご紹介するアイテムはすべて、桃代セオリーの基本である「上にも下にもストレッチして伸びやかに見せる」が実践できます。それは単品それぞれの小さなこだわりを積み重ねてこそ、できること。実は、このセオリーは、身長にかかわらず使えることなのかもしれません。よろしければ、ご一緒に！」（宮崎さん）

◆Sサイズさんも楽しめる、今どき厳選アイテム◆

SUNSPEL ワッフルタンクトップ

とびきり浅いボートネックで上半身がキュッとキマる！

上半身を上方に伸びやかに見せるのに、ボートネックは最適。「水平なラインだけどほんの少しカーブするネックが絶妙。ピタリとフィットするサイズ感はコンパクトで縦長の上半身が実現します」。表面に凹凸があるワッフル織は一枚で着られるのもいい。潔いピュアホワイトは膨張して見えず、切れ味もいい。

SUNSPEL ワッフルタンクトップ￥15,000+税＞＞

SLOANE クルーネックプルオーバー

長めの半袖ですっきりスマートな上半身になれるプルオーバー

シャリシャリした感触がどこか懐かしいポリエステルのプルオーバー。「アスレジャーが流行の今季、ニットのかわりに。肘上までの長めの袖が腕をすっきり見せてくれるのにも注目。上半身のシルエットが横に広がらず縦に伸びやかになるよう演出します」。これなら、ブラウジングして着ても収まりがいい。

SLOANE クルーネックプルオーバー￥18,000+税＞＞

muller of yoshiokubo オーバーラップパンツ

パンツはデザイン性で選ぶ！ハイウエストで脚長イメージに

上位置のベルトでウエストは高く、そしてテーパードしたシルエットで下へ下へと脚が伸びるイメージ。「しかもフロントはラップ風ゆえ股下位置が巧みにごまかせるのがいい。このデザインでウエストから裾までのすべてが下半身の長さに見える！」。光沢を帯びるドライな質感もさわやかで小気味いい。

muller of yoshiokubo オーバーラップパンツ￥32,000+税＞＞

BLUEBIRD BOULEVARD リネンスカート

小柄にはマキシ丈になるところがミソ。小粋な風合いで

歩くたびにチラ見えする裏のピンクのトリミングが素敵！表面はざらりとハードな触感でほどよい重みがある。「身長160cmのかたならミディ丈だけど、小柄ならマキシ丈。下半身の長さはボトムの長さと比例するから丈詰めせずに、その長さを生かして」。風合いと遊び心ある仕立てが忘れがたく、限定復刻。

BLUEBIRD BOULEVARD リネンスカート￥30,000+税＞＞

propo ELMA サングラス

女性用に特化したサングラスは顔にジャストになじむ

サングラスは女性用だけをつくる日本のブランド。だから、サイズ感も使用感も快適。「サングラスをすると目の位置からファッションが始まるので、上へのストレッチに効果的」。さりげなくどうぞ。

propo ELMA サングラス￥26,000+税＞＞

gren メタルキルティング調バングル、リング

ゴツめのバングルとリングで腕の長さを強調

「目をひくアクセサリーは顔から遠い位置に。そうすると人の視線を長くキャッチできるから、自ずと伸びやかに見えるはず」。キルティング調のバングルとリングは幅広のゴツめデザイン。

gren メタルキルティング調バングル￥23,000+税＞＞

gren メタルキルティング調リング￥18,000+税＞＞

スタイリング・構成・文／宮崎桃代

éclat 2026年2.3月号

エクラプレミアム売れ筋ランキング

SURT×eclat

【別注】ハイライズスリットフレアデニムパンツ

¥ 31,900
GIGI×eclat

ジュエリーボックス

¥ 16,280
E by eclat

優美なセミワイドパンツ

¥ 19,800
New Balance

MS237HG

¥ 10,890
E by eclat

ベロアドレープパンツ

¥ 8,800 (50％OFF)
E by eclat

ボトルネックニット

¥ 17,600
E by eclat

大人ベイカーパンツ

¥ 17,600
E by eclat

撥水スタンドカラーブルゾン

¥ 27,500
E by eclat

カシミヤ三角ストール

¥ 18,700
M・fil×eclat

【別注】裏起毛テーパードパンツ

¥ 28,600
E by eclat

もこもこブルゾンコート

¥ 10,395 (65％OFF)
NAGHEDI

St Barths Medium Tote

¥ 53,900
E by eclat

大人チュールカーディガン

¥ 18,700
OCUCCI jewelry

ホルダーネックレス

¥ 39,600
itten-itten×eclat

ラウンドミニウォレット

¥ 15,400
rag & bone

MIRAMAR／デニムフリースパンツ

¥ 39,600
STUDIO AR

フェイクファーリバーシブルジャケット

¥ 75,900
ADAWAS

レイヤード風ニット

¥ 37,400
E by eclat

大人のきれいめチノパンツ

¥ 7,480 (60％OFF)
E by eclat

Room no.8 for E by eclat　レース切り替えニット

¥ 21,120 (20％OFF)

全カテゴリーのランキングを見る

What's New

1枚で様になるから！ 40代・50代が取り入れるべき”ロングコート”スタイル6選【パリ・ミラノのおしゃれマダムSNAP 2025-2026冬】
こんにちは！編集のS山です。誌面で大好評のパリ・ミラノのおしゃれマダムスナップ企画。ここでは、本誌に掲載しきれなかった素敵なマダムをwebオリジナルでご紹介。私の独断と偏見で、着こなしのポイントを勝手に解説させていただきます！今回は、大人が頼るべき「ロングコート」にフィーチャー。紺やグレーなどのシックな色味を中心に、リアルな着こなし実例を見ていきます！

ファッションTOPICS

2025年12月29日
【50代週末コーデ】キャメルカラーで華やかに彩る、軽やかコートスタイル
ホテルランチにも街歩きにも映える、上質な週末コーデ。E by eclat × 福田亜矢子さんコラボ】の軽量コートジャケットは、ふんわりとしたキャメルカラーが、柔らかな印象を添えます。合わせるのは、ブラウンのオーガンジースカート。軽やかな透け感が、秋の装いに華やぎをプラスします。足もとはCORSO ROMA，9のブラックエンジニアブーツで、甘さを引き締めてモード感をひとさじ。キャメル×ブラウンの上品なトーンに、レオパード柄バッグを効かせれば、50代の週末にふさわしい洗練スタイルが完成します。

ファッションTOPICS

2025年12月29日
オールブラックコーデを華やかに見せるテクニック【おしゃれな大人は何着てる？海外ファッションSNAP】
定番のオールブラックコーディネート。すっきりとシックにまとめてくれる便利な色ですが、地味になりすぎず、おしゃれ見えさせるには？華やかにするテクニックに注目。

ファッションTOPICS

2025年12月28日

何色を合わせるのが正解？黒の上手な着こなし【おしゃれな大人は何着てる？海外ファッションSNAP】
いつもの黒コーディネートに色を加えて印象を更新したいけど、どう組み合わせるかが悩ましいところ。冬のおしゃれを叶える配色を、巧みな着こなし実例からご紹介します。

ファッションTOPICS

2025年12月27日
優美なカラーとレザーの上質さが光るフェンディの新作財布＆カードケースを2026年の相棒に！【eclat’s pick up】
フェンディの2026年春夏プレコレクションより、新作スモールレザーグッズが登場。メゾンのクラフツマンシップが結集した財布やカードケースは、新年を迎えるこのタイミングで手にしたくなる心華やぐデザインです。

ファッションTOPICS

2025年12月27日

AND MORE

PR

石井美保さんも愛用！新生ドモホルンリンクル

肌体力を活かし肌悩みに先回りする根本ケアをさらに進化＆深化。悩みを寄せつけない肌に！
エクラ公式通販「エクラプレミアム」ランキング

人気ブランドとのコラボ商品やオリジナル商品など、éclatバイヤーが厳選した上質な商品を集めたエクラプレミアムのデイリーランキングをご紹介。
PR

本物を知る大人のための品格ウオッチ

シチズンから洗練されたデザインの限定ウオッチ「KIZASHI Collection」が新登場
PR

今と未来を支える革新的サプリメント

健康維持ときれいの基礎「コラーゲン」と次世代のエイジングケアをサポートする「NMN」を同時に
PR

ドモホルンリンクルが大きくリニューアル

エイジングのトリガーといわれる慢性炎症に全方位から迎え撃つ攻めの視点に、安倍佐和子が迫る
PR

映画「ハリー・ポッター」の世界に没入！

「ワーナーブラザーススタジオツアー東京 - メイキング・オブ・ハリー・ポッター」を訪問

Magazine

2026年2.3月号

Feature

大人のためのヘアスタイル･髪型カタログ
髪のお悩み解決！若々しく見えるヘアスタイル
50代におすすめのトレンドアイテム
人気ファッションアイテムを厳選してご紹介
PR

クリスマスのお出かけスポットはここ！
映画「ハリー・ポッター」の世界に没入！大人も楽しめるアート体験

PR

あの「アミコラ」に注目成分NMNがプラス
味がなく料理や飲み物に溶かすだけだから習慣にしやすい
エクラ公式通販の人気アイテムランキング
もう迷わない！50代が買うべき秋の服
PR

大人の品格まとうシチズンの限定ウオッチ
シチズンから洗練されたデザインの限定ウオッチが新登場！
一度は泊まりたい！高級ホテル・旅館
日常を忘れて至福のときが過ごせる極上の旅へ
PR

年齢を重ねるごとに、自信がもてる肌へ！
無料お試しセットで、新生ドモホルンリンクルのお手入れを体験
松井陽子の「エクラゴルフ部へようこそ！」
松井陽子さんが50代におすすめのゴルフウェアやゴルフの楽しみ方をご紹介。
PR

新しくなったドモホルンリンクルに注目
主力製品の［基本４点］が大きくリニューアル。その実力のは？
読者モデル華組のZARAコーデ
50代はどう着こなす？ファッションブロガーコーデ集
読者モデル華組のユニクロ・GUコーデ
真似したい！50代ファッションブロガーの着こなし集

Ranking

1

【韓国ドラマ】年末年始に観たい！絶対ハマる最新ドラマ12選
年末年始は、心ゆくまでドラマの世界に浸れる絶好のチャンス。2025年10月から配信された、胸を高鳴らせるラブロマンスやラブコメ、人生の機微を描くヒューマンドラマ、息を呑むサスペンス・ミステリーまで、多彩な…
2

年末年始の集まりに。友人宅・親戚・帰省に持って行きたい「本当においしい手土産」17選
年末年始は、友人宅での集まりや親族へのご挨拶、久しぶりの帰省など、人に会う機会がぐっと増える時期。そんなシーンに欠かせないのが、気の利いた手土産。相手に合わせて選びやすい、贈って間違いない手土産をご…
3

【50代ファッション】防寒もおしゃれも叶える、気温10度の冬コーデ12選
気温10度前後の冬の日は、寒さ対策をしながらも上質な着こなしを楽しみたいものです。大人の女性にふさわしい、しなやかな素材と洗練されたシルエットで、華やぎを添える12のコーディネートをご紹介します。防寒と…

4

髪型で一気にあか抜ける！40代に似合う「冬のボブヘア」25選
髪型ひとつで、印象は驚くほど変わる。「老けて見えるのは避けたい」「いつも同じ髪型でマンネリ」そんな40代女性にこそ試してほしいのが、今っぽくて洒落感たっぷりなボブヘア。
5

50代も満足！本当に美味しかった全国の「喜ばれるおみやげ」7選【チームJマダムまとめ】
50代女性たちが「本当においしかった！」と太鼓判を押すスイーツやお酒をご紹介。ちょっとした集まりに差し上げるプチギフトからご挨拶の手土産まで、年末年始に役立つこと間違いなし。すべてオンラインショップも…