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ヒップ＆太ももをしっかり補整！ロングガードル6【イマドキ補整下着マジック】

今のガードルは、ショーツ感覚でじかにはけるものが主流に。おなかからヒップ、太ももにかけてしっかり補整したいときや、パンツをきれいにはきたいときこそ選びたい、プロおすすめのロングガードルをご紹介。
教えてくれた人
ランジェリーアドバイザー　浅井明子さん

ランジェリーアドバイザー　浅井明子さん

あさい　あきこ●女性誌を中心に、下着企画の監修やスタイリングなど、幅広く活躍。特に、自身の経験も生かしたエクラ世代の“大人きれいな”ランジェリー事情に詳しい。

悩みにピンポイントで効くロングガードルにトライ！

ショーツ感覚でじかにはけるものが、今のガードルの主流。おなかからヒップ、太ももにかけてしっかり補整したいときや、パンツをきれいにはきたいときにはロングガードルを。ジャストサイズを無理してはくのではなく、1サイズ大きめを選ぶのが楽にはけるコツ。

キュッと上がった二の尻でパンツの後ろ姿に自信

ワコールのガードル「－（マイナス）5歳のメリハリパンツ」
おなか、腰、ヒップ下など、パーツごとにパワーネットの素材が切り替えられている。ヒップ下の“二の尻”を持ち上げつつ、太もも側面を押さえてすっきりさせる。
ガードル「－（マイナス）5歳のメリハリパンツ」￥5,000／ワコール
ガードル「－（マイナス）5歳のメリハリパンツ」の素材
ヒップの丸みは薄い生地、二の尻はしっかりホールドできる厚手のパワーネットに

パワーネットが内ももとヒップをサポート

プルミエの「美人工房いい肌コットンガードル」
太もも部分からウエストにかけてスパイラル状にパワーネットを施し、太もも、ヒップラインを引き締め、骨盤をサポートしてくれる。綿100％素材が肌にも優しい。
「美人工房いい肌コットンガードル」￥8,580／プルミエ
プルミエの「美人工房いい肌コットンガードル」のパワーネット
内転筋とヒップラインを押さえるように2重構造のパワーネットが交差して縫製されている

無縫製で肌に優しいガードルファンデ

キレイラボの「ロングソフトガードル」
肌当たりがよいレーシーな素材を使用し、ウエスト端と太もものすそが切りっぱなしで圧迫感なし。薄くて伸縮性のある優しい圧で下半身を包み込んでくれる。
「ロングソフトガードル」￥3,000／グンゼ（キレイラボ）

力強く、骨盤、ヒップ、おなかをサポート

骨盤メイクの「骨盤サポート ヘム ショート ガードル」
骨盤サポートパワーネットが強力にヒップアップし姿勢を正す。クロスフロントがおなかを押さえ、美しいボトムラインに。
「骨盤サポート ヘム ショート ガードル」￥2,300／アツギ（骨盤メイク）
骨盤メイクの「骨盤サポート ヘム ショート ガードル」のパワーネット
クロスになったパワーネットが、おなかから骨盤をしっかり支える。吸汗速乾素材を使用

ストッキングのようでも補整力は完璧

ワコールのガードル「シアーシェイプ」
ストッキングのような透け感と伸び、ガードルと同様の耐久性と補整力をもつ。下腹を押さえヒップを上げて、太もも部分はパワーグラデーションですっきりシェイプ。
ガードル「シアーシェイプ」￥4,800／ワコール

おしりの超立体構造がグイッと持ち上げ

B.V.D.ladiesの「上げパン」
ピタッとしたパンツのときにおすすめ！ ヒップ部分の超立体構造が特徴で、おなか、太ももからヒップにかけて2重構造のパワーネットが引き上げる。
「上げパン」￥2,900／富士紡ホールディングス（B.V.D.ladies）
B.V.D.ladiesの「上げパン」の仕様
ヒップの丸みの部分がポコッと膨らみ、ヒップ下は伸縮性の強い仕上げになっている

＼こうしてつければもっときれいに！／

きれいな補正下着のつけかた1

1.くしゅっとさせて足を通す

足を通す前に、太もも部分をくしゅくしゅとたくし上げておき、そのままの状態で一度脚のつけ根まで引き上げる。

きれいな補正下着のつけかた2

2.最後にすそを下ろして太ももに

ウエスト部分を引き上げ、ヒップのふくらみをきれいに収めてから、最後にすそを下ろして太ももに添わせる。

撮影／坂根綾子　スタイリスト／浅井明子　取材・原文／新田幸子　イラスト／きくちりえ（Softdesign）　※エクラ2020年2月号掲載
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