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すっきり上品胸に見せる!タイプ別ワイヤーブラジャー5【イマドキ補整下着マジック】
ランジェリーアドバイザー 浅井明子さん
苦しくないものが豊富!ワイヤーブラジャーがマストです。
アラフィーにボリュームアップや谷間は不要。バストをあるべき位置に上げ、美しい上品胸をつくるためには、ワイヤー入りブラジャーが必須。メッシュ素材や極細ワイヤーなど、つけ心地の楽なものが豊富なので、正しいつけ方をマスターして、より快適に効果的に。
【検証!】ブラを替えるだけで、ゆるシルエットも激変!
胸の間にワイヤーが当たらず痛くない
ブラジャー〈3980〉¥9,000/豊和(キヤ)
締めつけのない幅広レースがわき・背中をすっきり
「クールな背中すっきりブラ」¥2,490/セシール
メッシュワイヤーがソフトに持ち上げる
「ファッションシェイプブラジャー」¥5,900/トリンプ・インターナショナル・ジャパン(トリンプ)
つけているのを忘れる圧倒的な軽さ
ブラジャー〈IB 4212〉¥9,800/ワコール(スタディオファイブ)
一枚レースがバストを優しく包み込む
ブラジャー〈OG12〉(3月発売予定)¥15,000/オーバドゥ ジャパン(オーバドゥ)
\こうしてつければもっときれいに!/
1.ワイヤーをバストにかませる
ワイヤー部分を持ち、バストの円周下部に下からかませる。胸の中心までワイヤーが届いているかを確認。
2.わきの脂肪をカップ内に移動
胸と同じほうの手でワイヤーを持ち、反対の手でわきの下のお肉をカップの中央へ寄せ、バスト全体を中に収める。
3.ホック位置はこんなに下!
姿勢を正しながら、きつすぎずゆるすぎない長さでホックをかける。ホックの位置は肩甲骨よりかなり下と覚えて。
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