源泉100%掛け流し。美人の湯と言われており、お肌すべすべになる温泉。
中にある施設のLe Furoでミネラルミスト浴体験。今までサウナを避けていた私でしたが、
キレイを求めて体験。
オリジナルのミネラルウォーターで水分補給。
体調によって味が違うそうです。
本日の私は、酸味。疲労回復を助けるリン酸が不足気味でした。疲労たまってる自覚あり。正解!
天然鉱石の上に寝転がり、
40度に保たれた室内は先ほど水分補給で飲んだミネラルミストがふりそそぎ。
心地よい音楽が流れ♪
10分ミスト浴✖️10分休憩。
身体が芯から温められ、大量の発汗。デトックスされました。本日は3セット。
寝転がっていただけで、600キロカロリーくらいの消費。体温も2度も上がっていて、
疲労回復、頭の中もスッキリ。
心身共にリフレッシュ。
お肌、体調変化は2日後と聞いて今から楽しみです。