暑くなると増える「こむら返り」対処法と予防法を早めにチェックして【人気記事週間ランキングTOP10】

2021年5月21日

ウェブエクラ週間（5/10～5/16）ランキングトップ10にランクインした人気記事をピックアップ。一年を通して人気の”寝てるあいだに「足がつる！」こむら返りの対処法と予防法”記事。暑くなると増えるこむら返り、本格的に暑くなる前に予防法をチェックして。

　第1位　

【髪型】

【50代おすすめヘアカタログ】今、むしろ短いほうがフェミニンな印象に！最新ショートヘアスタイル

髪質もボリュームも、顔の印象も変化するアラフィー世代にとって、ヘアスタイルは常に悩みの種。ちょっとした工夫をするだけで印象がガラッと変化するから、悩みどころをカバーしつつ実は簡単にしゃれ見せがかなう！女性らしさを醸し出す理想のショートスタイルを公開。

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　第2位　

【ファッション】

【2021春のプチプラファッション】アラフィー華組ブロガーの『ZARA』高見えコーデ特集

コーディネートに欠かせないZARAのプチプラアイテムを素敵に着こなすエクラを代表するおしゃれ読者モデル華組ブロガーの「プチプラ高見えコーデ」を一挙、大公開！

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　第3位　

【髪型】

【50代のボブヘア】扱いやすさと華やかさ、両方に効く人気のボブヘアカタログ

髪質もボリュームも、顔の印象も変化するアラフィー世代にとって、ヘアスタイルは常に悩みの種。ちょっとした工夫をするだけで印象がガラッと変化するから、悩みどころをカバーしつつ実は簡単にしゃれ見せがかなう！扱いやすさと華やかさ、両方に効くボブスタイル。

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　第4位　

【50代のお悩み】

【50代足がつる原因】寝てるあいだに「足がつる！」こむら返りの対処法と予防法

“足がつって目が覚めてしまう”という就寝中のトラブルに悩まされているアラフィー女性が、近年多い様子。アラフィー女性たちに、ここ2～3年の足がつった経験や、よく足が「つる」という部位などを調査！　そもそも「足がつる」とは体に何が起こっている状態？足がつってしまう、その原因は？

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　第5位　

【ファッション】

【2021春のプチプラファッション】アラフィー華組ブロガーの『ユニクロ・GU』高見えコーデ特集

ユニクロ・GUのプチプラアイテムを素敵に着こなすアラフィーおしゃれ読者モデル華組の「プチプラ高見えコーデ」を一挙、大公開！ワンピースコーデやパンツ、スカートコーデ、デニムコーデなど。アイテム選びから着回しテクまで、おしゃれなトータルコーディネートをぜひ参考にして。

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　第6位　

【ファッション】

アラフィー華組ブロガー『スニーカーコーデ』大人カジュアルな着こなし

アラフィー世代が見るべき韓流ドラマは何を基準に選ぶべき？　好みの俳優を見つけて主演ドラマから入れば、間違いなく胸キュン。イケメンな上に演技力も半端ない、5人の俳優を早速チェック！

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　第7位　

【ファッション】

毎日でも履きたい！50代のおしゃれになじむ「スニーカー」3選

アラフィーのおしゃれになじむスニーカーを厳選してご紹介。スポーティやカジュアルになりすぎることなく、履き心地のラクな足もとで、お出かけをもっと快適に！

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　第8位　

【ファッション】

一枚あればカッコよく決まる「シャツワンピース」で差をつけて

頼れるワンピースに、シャツデザインできちんと感とアレンジ力を備えた万能服「シャツワンピース」。シーンレスに決まるから、大人のおしゃれの幅がぐんと広がる。まずはさらっと一枚で着て。サンダルを合わせただけの着こなしも、ルーズにならず大人な仕上がり。

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　第9位　

【ファッション】

大草直子さんに聞く「瞬間着映え服」を取り入れるべき理由【瞬間着映え服でおしゃれに】

手持ちの服に加えるだけで一瞬にして着こなしを見違えさせる「瞬間着映え服」。いつもの装いに簡単に取り入れられて、おしゃれ印象も確実に上がり、さらに気持ちもぐっと上向きに。

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　第10位　

【ファッション】

50代の最新ファッション＆ビューティアイテム見本帖

アラフィー女性のための最新ファッションアイテムや話題の美容グッズ、毎日を楽しくする生活雑貨など、今すぐ買えるアイテムを厳選してご紹介。トレンドを上手に取り入れ、自分らしく上品なスタイルを叶えるファッションや美容アイテムを早速チェック。

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※集計期間：2021年5月10日（月）〜2021年5月16（日）

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