更年期症状には「熱タイプ」「冷タイプ」がある。あなたはどちらのタイプ?【更年期に効く! 簡単ツボ】 #更年期症状 #更年期 #ツボ #OurAge×Webエクラ ヘルスケア #OurAge×Webエクラ 更年期 2026.02.12
ホットフラッシュやめまい、不眠など、更年期のちょい不調に「簡単ツボ」が効く理由【更年期に効く! 簡単ツボ】 #更年期症状 #更年期 #ホットフラッシュ #ツボ #OurAge×Webエクラ ヘルスケア 更年期 2026.02.12
「直接ツボ」と「リモートツボ」、その違いと使い分け方法は?【更年期に効く! 簡単ツボ】 #更年期症状 #更年期 #ツボ #OurAge×Webエクラ ヘルスケア #OurAge×Webエクラ 更年期 2026.02.12
「簡単ツボ」はテクニックいらず。ツボ押しの位置や回数、強さはだいたいでOK!【更年期に効く! 簡単ツボ】 #更年期症状 #更年期 #ツボ #OurAge×Webエクラ ヘルスケア #OurAge×Webエクラ 更年期 2026.02.12
肛門がかゆいことがよくあります。きちんと洗っているはずなのになぜ?どこで相談すればいいですか?(51歳)【更年期のフェムゾーンの悩み】 #更年期症状 #更年期 #デリケートゾーン #OurAge×Webエクラ ヘルスケア #OurAge×Webエクラ 更年期 2026.02.10
ヨガのポーズでおならがよく出るようになりました。しかも時々、腟からも音が出てしまいます。防ぐ対策はありますか?(50歳)【更年期のフェムゾーンの悩み】 #更年期症状 #更年期 #デリケートゾーン #膣トレ #膣ケア 更年期 2026.02.10
「デリケートゾーンが下着にすれてヒリヒリするように(56歳)・硬いジーンズや自転車のサドルに当たると外陰部に痛みが(48歳)どうすればいいですか?【更年期のフェムゾーンの悩み】 #更年期症状 #更年期 #デリケートゾーン #膣ケア #OurAge×Webエクラ ヘルスケア 更年期 2026.02.10
デリケートゾーンの黒ずみは、もう以前のようなピンクには戻らないのでしょうか?【更年期のフェムゾーンの悩み】 #更年期症状 #更年期 #デリケートゾーン #膣ケア #OurAge×Webエクラ ヘルスケア 更年期 2026.02.10
セックスレスは体に悪いって本当? 腟が緩んでしまったり、子宮脱になるのではないかと心配です(57歳)【更年期のフェムゾーンの悩み】 #更年期症状 #更年期 #セックスレス #セックス #OurAge×Webエクラ ヘルスケア 更年期 2026.02.10