美容ジャーナリスト 安倍佐和子さん
目もとのエイジングは皮膚だけにあらず。骨に筋肉、脂肪や血流などが深く関与していることを改めて知ってほしい。顔面骨の萎縮は顔の上で骨粗しょう症が起きているのと同じだし、もともと顔の中で最も皮膚が薄いうえに加齢によってコラーゲンやヒアルロン酸は減少し、ペラペラに。目を囲む筋肉はゆるんで伸び、目の下の眼窩脂肪がなだれていく、たるみ問題も切実だ。これほど危機にさらされているにもかかわらず、真剣にアイケアに取り組む女性はまだまだ少数という残念なデータも。決して脅すわけではないけれど断言したい、アイケアはエクラ世代にとって最優先課題なのだと。さあ、最先端のアイケアを味方につけて目もと印象の改革を！
美容皮膚科医 髙瀬聡子先生が解説
「目もとの皮膚は頰と比べて、上まぶたは3分の1、下は2分の1程度の薄さしかなく、皮脂腺や汗腺も少なく、バリア機能が低下しやすいパーツ。コラーゲンやエラスチンの低下で小ジワが出やすく、さらによく動かす場所なので、大ジワの出現というリスクも。この兆候は28歳以降に始まるといわれているのでアイケアは早めが肝心です」
「まばたきや表情を支える眼輪筋の厚さは、20代と比べると50代は約3分の2の薄さに。加齢や外的刺激によって筋肉が損傷、伸びたり硬くなることで脂肪を支えられなくなり、目の下のたるみや、目が開けづらくなる眼瞼下垂などの問題に。眼輪筋の運動にもなるまばたきで運動不足の解消を。目まわりの摩擦やこすれは禁物です」
「加齢による骨の萎縮は50代から顕著になるといわれています。頭蓋骨はもちろん、皮膚の土台となる顔面骨や目のまわりを囲む眼窩というアイホールが年齢とともに広がっていくことで、目がくぼみ、その下にある脂肪がずり落ちるという負の連鎖も。骨の萎縮はホルモン補充療法などのインナーケアも大事になってきます」
50代が最も気になる肌のゆるみ、たるみはなぜ起きる？ そんな疑問と真摯に向き合い、肌がもつ「ハリを覚醒させる」力を最大限にサポートするコスメたちが今季も続々登場。この秋冬、あなたの肌をゆだねるべき「ハリ覚醒コスメ」を、美容ジャーナリスト・小田ユイコが解説！
年齢を重ねるほどに、美肌のために必要なのは、化粧品での外側からのケアと、体の中から健やかさを育む内側からのケアの二刀流。だからこそ知りたいのは、エクラ世代に本当に必要なインナーケアの見つけ方。美容ジャーナリスト安倍佐和子さんと小田ユイコさんが自分の体と向き合って見つけ出した最適アイテムを参考に、いきいきとした肌と体を手に入れて。
更年期や閉経を迎え、肌も体も大きく変化し、エイジングが加速する50代。何を使って、どんなお手入れをするかで、肌の運命は変わってくる。アラフィー世代のために、美容ジャーナリストの齋藤薫さんがスキンケアの名品をセレクト。アラフィー世代が意識すべき「スキンケアの7つの力点」とともに語ってくれた。
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おしゃれな50代のスニーカースタイル
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