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肌が若返る!50代のゆるみ・たるみ肌を「ハリ覚醒」させるスキンケア【小田ユイコさんが解説】
50代が最も気になる肌のゆるみ、たるみはなぜ起きる? そんな疑問と真摯に向き合い、肌がもつ「ハリを覚醒させる」力を最大限にサポートするコスメたちが今季も続々登場。この秋冬、あなたの肌をゆだねるべき「ハリ覚醒コスメ」を、美容ジャーナリスト・小田ユイコが解説!
安倍佐和子、責任編集!エクラ世代が投資すべきアイケアの真意とは?
くぼみや陰り、貧相感を寄せつけない知恵を結集!エクラ世代が投資すべきアイケアの真意を紐解く

美容ジャーナリスト 安倍佐和子さん
目もとのエイジングは皮膚だけにあらず。骨に筋肉、脂肪や血流などが深く関与していることを改めて知ってほしい。顔面骨の萎縮は顔の上で骨粗しょう症が起きているのと同じだし、もともと顔の中で最も皮膚が薄いうえに加齢によってコラーゲンやヒアルロン酸は減少し、ペラペラに。目を囲む筋肉はゆるんで伸び、目の下の眼窩脂肪がなだれていく、たるみ問題も切実だ。これほど危機にさらされているにもかかわらず、真剣にアイケアに取り組む女性はまだまだ少数という残念なデータも。決して脅すわけではないけれど断言したい、アイケアはエクラ世代にとって最優先課題なのだと。さあ、最先端のアイケアを味方につけて目もと印象の改革を!

美容皮膚科医にうかがった、大人の目もとが抱える危機とは?

美容皮膚科医 髙瀬聡子先生が解説
笑顔のたびに刻まれる小ジワ。 加齢とともに薄くなる皮膚構造
「目もとの皮膚は頰と比べて、上まぶたは3分の1、下は2分の1程度の薄さしかなく、皮脂腺や汗腺も少なく、バリア機能が低下しやすいパーツ。コラーゲンやエラスチンの低下で小ジワが出やすく、さらによく動かす場所なので、大ジワの出現というリスクも。この兆候は28歳以降に始まるといわれているのでアイケアは早めが肝心です」
切実なまぶたのかぶりや目の下のたるみ問題。 眼輪筋のゆるみ予防を意識して
「まばたきや表情を支える眼輪筋の厚さは、20代と比べると50代は約3分の2の薄さに。加齢や外的刺激によって筋肉が損傷、伸びたり硬くなることで脂肪を支えられなくなり、目の下のたるみや、目が開けづらくなる眼瞼下垂などの問題に。眼輪筋の運動にもなるまばたきで運動不足の解消を。目まわりの摩擦やこすれは禁物です」


更年期を境に骨の老化も深刻化。現実を直視することも大事な予防ケア
「加齢による骨の萎縮は50代から顕著になるといわれています。頭蓋骨はもちろん、皮膚の土台となる顔面骨や目のまわりを囲む眼窩というアイホールが年齢とともに広がっていくことで、目がくぼみ、その下にある脂肪がずり落ちるという負の連鎖も。骨の萎縮はホルモン補充療法などのインナーケアも大事になってきます」
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50代からは栄養素を補うインナーケアが重要!美容ジャーナリストおすすめ、本当に必要なおすすめサプリとは?
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更年期・閉経を迎える50代の肌の運命とは?「7つの美容法」が効く!
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