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「一人が怖い」「一人になりたい」そんな気持ちになったら……?50代の「心の揺れ」を徹底解説
人生経験を重ねてきたはずなのに、ふと抱く孤独感と逃避願望。その背景を脳と心の両面から深掘り!
50代のお悩み
2025年9月27日
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“一人が怖いとき、一人になりたいとき”エクラ世代がふと抱く孤独感を感じるエピソードを公開!
人生経験を重ねてきたはずなのに、ふと抱く孤独感と逃避願望。エクラ世代が抱える“一人が怖い”、“一人になりたい”と感じるエピソードを公開!
50代のお悩み
2025年9月22日
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【50代のお悩み】一人っ子で独身、親がいなくなったら天涯孤独に。将来の不安がぬぐえないというお悩みへアドバイス
脳科学者・中野信子さんと、メンタルケア・コンサルタントの大美賀直子さんが、50代のお悩みにアンサー。今回は一人っ子で独身なので将来に不安を感じる、というお悩み。
50代のお悩み
2025年9月21日
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【50代のお悩み】時に人付き合いが煩わしいけれど孤独にはなりたくない…どうしたら?
気遣いをしたり人のペースに合わせるのは煩わしいけれど、孤独にはなりたくない…というお悩み。脳科学者の中野信子さんと、メンタルケア・コンサルタントの大美賀直子さんがアドバイス。
50代のお悩み
2025年9月20日
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【50代のお悩み】子が独立し夫に先立たれたら? 1人になることを考えて鬱々してしまいます
脳科学者・中野信子さんと、メンタルケア・コンサルタントの大美賀直子さんが、一人が怖いエクラ世代のお悩みにアドバイス。子供が独立し、夫にも先立たれたらと思うと不安で仕方ないというお悩みへのアンサーとは?
50代のお悩み
2025年9月19日
汗やニオイは「夏の下着」で即、解決! お悩み別アイテムをセレクト【50代のお悩み】
まさに大人向きの、快適で多様化された機能性に注目
ホルモンバランスの乱れでより汗をかきやすく、ボディラインにも変化が見られるエクラ世代。そんな悩みがより出てくる薄着の夏こそ、新しい機能性インナーを味方にしたい!「最近は、各下着メーカーも大人の悩みを解消する新製品開発に力を入れているのを感じます。
今年の夏向けインナーは、例年に増して快適さを追求。人気のブラカップつきインナーはもちろんのこと、縫い目レスや軽いものなど、より着心地を重視したものが増えました。また、ラクなのに体型カバーもしてくれるアイテムも増加してます。
さらにさまざまなワガママに応えてくれているのも特徴的。汗を吸収するという機能も、汗をかく部位ごとに商品を展開していたり、細かい悩みに対応できるインナーが目につきました。
繊細な体調や変化の見られる体型になっている大人こそ、進化したインナーを活用して。過酷な夏も快適に過ごせるはずです」(浅井さん)
【汗問題】
Q わきの汗が多く、服にしみないか……いつもヒヤヒヤ
A わき用の『汗取りパッド』がしっかりついているインナーを味方に
「機能性インナーの中でも、わきのパッドが大きかったり吸水性が高かったりと、わき汗に特化したタイプのインナーがおすすめ。意外と袖があるタイプもわきを包み込むので汗ジミ予防に◎」
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