【小田ユイコさんのUVケアQ&A】UVケアアイテム、塗らなくても平気?

「UVケア、大事なのはわかっているけど日中に塗り直すのは面倒」「飲むUVケアをすれば“塗るUVケア”はしなくても平気?」etc.アラフィー女性たちのUVケアに関する“もやっと疑問”に、美容ジャーナリスト・小田ユイコさんがアンサー!

私がナビゲートします!

美容ジャーナリスト 小田ユイコ

美容ジャーナリスト 小田ユイコ

30年にわたり、日焼けや環境が肌に与える影響を取材。UVコスメの進化を見つめ続け、毎年新作を試してその効果をジャッジする。

Q.旅行やゴルフのときも、SPF50+のUVコスメなら大丈夫ですよね?

A.いつものでは汗・皮脂くずれが心配。スポーツ用がおすすめ。

ゴルフはもちろん、旅行では気温、湿度が高かったり、たくさん歩いたりして、汗・皮脂で日焼け止めがくずれ、うっかり日焼けしがち。通常のUVケアは、SPF50+・PA++++と紫外線カット効果は最高値でも、スポーツ用ほど汗・皮脂に強いとはかぎらないので注意。

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Q.大事なのはわかっているけど、日中に塗り直すのは面倒。

A.ササッとムラなく重ねづけできるコンパクトUVが便利。

クリームや乳液状のUVコスメは、メイク後は塗り直しが面倒。そこで活用したいのがクッションやプレストパウダーのコンパクトUV。汗・皮脂をティッシュなどで押さえたあと、パフを押し当てるだけでUVケアでき、メイクもきれいに直せて、一石二鳥!!

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Q.「飲むUVケア」が話題ですが、それはつまり「塗るUVケア」をしなくてもいいということ?

A.No! 「塗るUVケア」で紫外線の肌への透過を防ぐことは必須。

「飲むUVケア」は紫外線などを浴びたことで発生した活性酸素を除去し、シミ、しわ、たるみの引き金となる赤み、炎症を防ぐもの。紫外線の肌への透過そのものを防ぐことはできない。肌への透過をカットする「塗るUVケア」を補完するものとして活用して。

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