教えてくれたのはこのふたり
わかばクリニック 院長 工藤清加先生
美容ジャーナリスト 小田ユイコさん
Q.すすぎの水は何度が適温？
A.人肌（約37℃）です
「ぬるいと感じる温度。心地いいと感じる温度はおよそ41℃なのですが、これでは肌を乾燥させてしまいます。温度が低すぎるのもNG。毛穴が締まり、汚れが残ってしまいます」（工藤先生）
Q.お風呂の場合、シャワーで流してOK？
A.人肌の温度が守れない人にはおすすめしません
「シャワーを顔に直接かけて流すのは、まったく問題ありません。ただし温度は37℃に調節してから。体にかかるのが寒いと感じるなら、やはり洗面器にためて洗い流しを」（工藤先生）
Q.何回バシャバシャすればいい？
A.ため水で15回、仕上げに流水で5～10回
「ためたぬるま湯を両手ですくい15回。ため水のほうがザバッと浴びせかけられ、手早く洗い流せます。あごを引いたり顔を傾けたりして、額の生えぎわにも。仕上げに、流水を両手にとり、5～10回かけて」（小田さん）
Q.肌がどうなればすすぎは完了？
A.生えぎわ、小鼻、あごまわりがすっきりすればOK
「肌にヌルつきがなくなり、生えぎわや小鼻、あごまわりに白っぽさがなくなり、すっきりすれば完了。最後に鏡を見て、残っているところはないかチェックしましょう」（小田さん）
Q.すすげばすすぐほど、いいんですよね？
A.いいえ、時間のむだです
「必要以上にすすぐのは時間のむだですし、肌がふやけてバリア機能が弱まり、肌の潤いを奪うもとです！ 今のクレンジング剤はサッと洗い流せるよう工夫されていますから、ヌルつきがなくなればそれでOK」（工藤先生）
多くのアラフィー世代が疑問を抱え続けている「メイク落とし」の疑問に、わかばクリニック院長・工藤清加先生と美容ジャーナリスト・小田ユイコさんがお答え！ 今回は、肌をこすらずにメイク落としをなじませるコツや、工夫をこらしたテクスチャーでメイクをこすらず落とす逸品を厳選してご紹介。
アラフィー世代だからこそ気をつけたい「メイク落とし選び方」について、わかばクリニック院長・工藤清加先生と美容ジャーナリスト・小田ユイコさんがレクチャー。アラフィーの肌にいい成分や価格の違いの理由など、美肌へとつながるメイク落とし選びの正解をまとめました。
誰もがあたりまえのこととして毎日しているメイク落とし。でも、アラフィー世代だからこそ気をつけたい落とし穴も潜んでいた！ まずはアラフィー読者の「メイク落としの疑問」に、わかばクリニック院長・工藤清加先生と、美容ジャーナリスト・小田ユイコさんがお答え。
ハワイからお届けするブレンダの連載、第35回目はブレンダが美と健康のためにしていることについて。いつも本当に美しく、みんなをうっとりさせるブレンダ。その秘訣をくまなく語りつくしてくれたので、ぜひご参考に！
スキンケア
2024年11月26日
日々のアイケアに加えて、さらなる飛び道具をピックアップ。信頼のおけるブランドから、目もと用美顔器を厳選してご紹介。差のつくアイテムは賢く味方につけるのが大人の知恵！
スキンケア
2024年11月10日
心を揺さぶる目もと印象を取り戻すなら、今すぐ！ 日々のアイケアに加えて、さらなる飛び道具をピックアップ。メイクを楽しみながらアイケアできるアイシャドウを賢く味方につけて目もとに輝きを。
スキンケア
2024年11月9日
危機感を募らせるすべての大人たちに。日々のアイケアに加えて、さらなる飛び道具をピックアップ。まぶたの重さや乾燥が気になる人へ、目もと専用マスクをご紹介！
スキンケア
2024年11月8日
危機感を募らせるすべての大人たちへ、美容ジャーナリストの安倍佐和子さんが、50代から取り入れるべき目もとケアを厳選。今回は、眼輪筋&アイホールケアに本気のアイテムをピックアップ！
スキンケア
2024年11月7日
50代はどう着こなす？読者モデル 華組コーデ集
毎月更新の12星座占い。大注目の開運ランキングも必見！
髪のお悩み解決！若々しく見えるヘアスタイル
おしゃれな50代のスニーカースタイル
人気ドライヤーなどがスペシャルキットに。ホリデーを彩るイベントも開催
日常を忘れて至福のときが過ごせる極上の旅へ
閉経してからキレイになる人は何が違う？
センス抜群！読者モデル 華組の着こなし集
人気ファッションアイテムを厳選してご紹介
もう迷わない！50代が買うべき旬の服
シンプルで着回し力抜群のアイテムから着こなし次第で主役になるアイテムまで揃うユニクロ・GUは、大人のデイリーユースに欠かせない。カジュアルにもフェミニンにも自由自在に着こなすおしゃれな50代のコーデをチ…
冬のコートはどんな一着を選ぶ？今季はまとうだけでぐっと華やぐデザインが人気に。顔まわりが華やぐ襟もとコンシャスなコートやこなれて見えるケープコート、贅沢なボリュームのロングコートがおすすめ！人気スタ…
見始めるとつい夢中になってしまう韓国ドラマ。胸キュン必至のラブストーリー、思わず笑ってしまうラブコメ、涙なしには見れないヒューマンドラマ、緊迫感溢れるサスペンスや社会現象まで巻き起こした話題作など幅…
大人の女性らしい魅力を引き出すフェミニンなショートヘア実例をご紹介。かっこいい印象になることが多いショートヘアでも大人の女性らしさを演出し、薄毛やうねりなど50代ならではのお悩みも解決できるヘアスタイ…
12月はイベントや集まりが多くなる季節だから自信が持てるワンピースが欲しい。久しぶりの同窓会や年末年始の集まりも華やかさと体型カバーを両立したワンピースで出かけたい。
