だって、1日の約3分の1くらいは寝ているんですもの。
最近では、眠りが浅かったり、寝付きが悪かったり、早朝に目が覚めたり…絶賛更年期。
おまけに、血行不良で、手足冷たい、寝起きの首こり・肩こり(泣)
そこで目に留まった「就寝時」「部屋でリラックス」「血行促進」「疲労回復」
パワーワードのオンパレード♪
まりころ
Instagram:marimarikun1212
関西旅行二日目は、秋の神戸を散策しました。とっても素敵なお店を発見して、楽しいひとときを過ごすことができました。神戸散策スタイルは、プチプラコーデです。
旅行
miwa
2024年11月17日
栃木県足利織姫神社からは人気歌手の曲名にもある渡瀬橋が見え、市内を一望できます。足利灯り物語イベントでライトアップされさらに素敵なロケーションに✨
あきこ
2024年11月17日
50代からのジュエリーの選び方&新鮮な楽しみ方を、スタイリスト・伊藤美佐季さんが指南する。今回はチェーンネックレス。各ブランドのこだわりがつまったチェーンなら、さらに辛口モードに!
日常を忘れて至福のときが過ごせる極上の旅へ
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50代の髪型で気をつけたいのは「前髪の生え際」ここが見えると老けて見えるから、分け目をつくらない前髪がおすすめ。前髪を下ろすのが苦手な人は顔回りにレイヤーを入れておデコを小さく見せて。
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