人生の記事まとめ

「がん」と向き合う私たちを救ってくれる物語や体験談も。心が癒える「本と映画」

突然のがん宣告は、不安との付き合いの始まり。そんな感情と向き合い、心を癒やしてくれる本や映画を紹介。

ヘルスケア

2023年11月22日

新年に向けて読みたい本…2023年下半期のオススメ

新年を迎えるに当たって、というテーマで３冊選びました。日々の暮らしが楽しくなる気づきや工夫がいっぱい。 暮らしも気持ちもスッキリと、新しいスタートを♪

暮らし

yako

2023年12月18日

【「1日1捨て」を継続するコツ】モノが必要か定期的にチェックを

2024年は不要なものを処分し心地よく暮らしたい！　「捨てる習慣」を三日坊主にしないために、無理なく継続できるコツを、みしぇるさんがレクチャー！

ライフスタイルNEWS

2024年1月3日

伝統的な和菓子を楽しむ贅沢な時間

赤坂にある虎屋菓寮へ娘とデート。 ゆっくりとした優しい時間の流れを感じつつ、お抹茶と和菓子をいただきました。

グルメ

Jun

2024年1月1日

【50代自由になるかたちとは？】あなたは今、自由ですか？Jマダムにアンケート！

幾多の経験を乗り越えて迎えた50代は、人生後半に向かって再スタートをきる時期。エクラ世代の女性は自由を感じているのだろうか？ 読者から寄せられたアンケートで実態が明らかに。

50代のお悩み

2024年1月17日

新たな学びと資格のこと

最近取得した動物関連の資格二つに関して今の想いと共に綴りたいと思います。

暮らし

Hina

2024年2月22日

【50代 仏壇のお悩みQ&A】仏壇を処分する場合はどうする？位牌が増えてきたら？

仏壇に関する読者アンケートで、特に多かった疑問や悩みをピックアップ。専門家のアドバイスを参考に、自分に合った解決策を導き出して。

50代のお悩み

2024年3月10日

Jマダム関西同期会

活動2年目　念願の同期会ができました

やっちゃん

2024年4月3日

【更年期世代のための“超熟睡メソッド”】“深睡眠”へ誘う6つのメソッド

スムーズな入眠と深睡眠のために、深部体温、自律神経、メラトニンに注目した、自分でできる対策を紹介。特別な準備も不要、今日からすぐできることばかりなので、ひとつからでもぜひ試してみて。

ヘルスケア

2024年5月3日

【更年期世代のための“超熟睡メソッド”】更年期世代の“あるある症状別”対策メソッド5選

夜中のトイレや突然の寝汗をはじめとする睡眠悩みに、高尾先生が解決のヒントを提供！ 眠りが改善されるとメンタルの調子もよくなり、ほかの更年期症状も落ち着くいいスパイラルが生まれやすい。

ヘルスケア

2024年5月5日

【更年期世代のための“超熟睡メソッド”】よりよい睡眠環境が叶う！枕&かけ布団

よりよい睡眠を得るための、枕&かけ布団をご紹介。毎日使うものだから、少々高くても思いきって投資する価値大！　実際に試してみたレビューもぜひ参考に。

ヘルスケア

2024年5月7日

私のMBTIは ESFJ　 領事型 😊

MBTI とは....心理学者ユングのタイプ論を元にした 性格診断です。領事型だと？このように母推しの娘が出来ますww←冗談です🤭

Hossii☆

2024年5月24日

【50代の更年期白書】サプリは飲むべき？コレステロール値が心配！ほか更年期にまつわるお悩みQ&A

サプリは取り入れるべき？ コレステロール値の心配は？ みんなのリアルなお悩みから素朴な疑問まで、女性の健康に詳しい産婦人科医の吉野一枝先生がズバリ回答。

ヘルスケア

2024年6月17日

「イル・ルピーノ・プライム」でランチパーティー

〝のの青山〝にある、世界的に有名なステーキハウス、ウルフギャングオーナーが手がける、ハワイ初の本格イタリアンで女子会ランチ。会いたかった人にも会え、テーマは「今が一番幸せ」です。

綾部佳世

2024年6月23日

お金とお金以上の価値がある！アラフィー女性たちの仕事とやりがい【隣の50代の働き方】

同じ会社に勤め続けている人や夢をかなえて独立した人、子育てが一段落したのを機に復職した人、リタイア後を見据えて新たな仕事に踏み出した人など、エクラ世代の働き方はさまざま。そんな「隣の50歳」のお仕事についてリサーチ。皆さんは何にやりがいを感じて働いているのでしょうか？

ライフスタイルNEWS

2021年3月20日