50代が避けたい「損するシワ」を一掃!若々しい印象へ

元気で魅力的な50代女性が、なぜかとっつきにくく見られるのは、シワがつくり出すマイナス印象が原因! そんなつもりはないのに疲れや老け、不機嫌やいじわるを、シワが勝手に語ってしまっている。"損するシワ"を退散させ、本来の美しさを取り戻そう!

 

50代が避けたい「損する4つのシワ」って?

シワがないと若々しい印象

シワなし

下の4つのイラストは、このイラストにシワの線を足しただけ。ただそれだけなのに、一気にネガティブな印象に。シワのマイナスイメージは甚大。

1.疲れて見える「目の下のシワ」

目の下のシワ

いわゆる「ゴルゴライン」。たっぷり寝た日でも、「疲れてる?」と聞かれてしまう。脂肪組織の境目にゆるんだ皮膚が落ち込み、影となって見えるのが原因。

2.不機嫌に見える「眉間のシワ」

不機嫌に見える

困っているようにも見え、まわりを心配させてしまいがち。眉を寄せる表情筋、皺眉(すうび)筋が 凝り固まるのが原因。

3.老けて見える「ほうれい線」

ほうれい線

10年後、20年後の顔をイメージさせてしまう。頰がたるみ、皮膚がズレて口まわりの上に覆いかぶさることで小鼻のわきから線ができる。

4.いじわるに見える「口角のシワ」

口角のシワ

いわゆる「マリオネットライン」。口のわきにできた「ハの字」の線のせいで口角が下がって見える。頰のたるみ、唇の下がやせることが原因。

お話を聞いたのは
「ウォブクリニック中目黒」院長 高瀬聡子先生

「ウォブクリニック中目黒」院長 高瀬聡子先生

皮膚科医。東京慈恵会医科大学卒業。’07年にウォブクリニック中目黒を開院。長年の第一線での治療やコスメ開発で得た経験と知識を、毎日のスキンケアに落とし込んだ美容指南が、各メディアで好評。

毎日のシワケアと、「顔の姿勢」の意識づけで、得する顔へ!

エクラ世代になると、上のイラストのようなシワが顕著に。自分ではそんなつもりはないのに、その日の気分や人柄まで勘違いされてしまうことも。

「笑ったときにできる目じりのシワはハッピーな印象だし、お手入れさえ行き届いていれば真顔に戻ったときにシワは消えます。しかし、上に示す4つのシワはネガティブな印象を与えるだけでなく、50代以降定着しやすい、少し厄介なシワなのです」と高瀬先生。なぜ“損するシワ”は定着しやすいのだろう。

「50代は、表皮がハリを失い、真皮のコラーゲンやヒアルロン酸も目減り。さらに顔の骨の萎縮、脂肪組織のしぼみがすすみ、シワが寄りやすい状況です。そこに表情筋の衰えが加わり、締まりのない表情が続くと頰が下垂。脂肪や筋肉の境目である目の下や小鼻のわき、口角にシワができてしまいます」。またスマホやパソコンを見るときに眉根を寄せるクセは、眉の筋肉(皺眉筋)を「筋トレ」しているようなもの。多くの人が、知らず知らずのうちに眉間のシワを深くしている。「シワをなくしたければ、表皮にハリを出したり、目減りしたコラーゲンやヒアルロン酸をサポートするシワ改善コスメを選び、コツコツとケアするのが基本」。ふだんから表情筋をコントロールして「顔の姿勢」を正すことも大事。

「皺眉筋はリラックスさせ、頰の筋肉(頰筋)を意識して頰に丸みと高さを出すよう習慣づけると目の下のシワ、ほうれい線が浅くなります。また上唇の犬歯のあたりにある筋肉(口角挙筋)を意識して口角を上げると、マリオネットラインが薄く」。シワに特化した最新スキンケアと「顔の姿勢」を正すことを心がければ、“損するシワ”の一掃も夢ではない!

笑顔でできる目じりのシワは、損しないシワ!

損しないシワ

「損するシワ」ゼロ! 君島十和子さんの美の秘密

疲れや老け、不機嫌やいじわる顔を作る“損するシワ”。決してあきらめず、アラ還にして見事なシワゼロ肌を貫く君島十和子さん。“損するシワ”を解消するには、日々の心がけも大事。君島さんが心がけているちょっとしたこととは?

いつもゴキゲンでいることが“損するシワ”をなくす秘訣

「損するシワ」ゼロ! 君島十和子さんの美の秘密
ブラウス(店舗限定)¥258,500/アオイ(ファビアナフィリッピ) ピアス¥231,000・リング¥286,000/カシケイ(カシケイブラウンダイヤモンド)
「年齢を重ねると正直、自分にがっかりする日もあります。その筆頭が“損するシワ”を見つけたとき。そんなときは、アラ還になっても美をあきらめない! 女子の気持ちを忘れずに、いつもワクワクしていよう! と自分を鼓舞して、シワに立ち向かっています(笑)」と君島さん。

シワコスメによる朝晩のお手入れは欠かせないという。

「今は、大人のシワ原因にきちんと働きかけてくれる優秀なコスメがありますから、これを使わない手はありません。ポイントは、気合いや念が入りすぎて、塗るときに肌に負担をかけてしまわないよう、優しくていねいになじませること」。

また、50代のシワは動いたときが盲点。

「自分のイメージは、鏡に映ったときのおすましした表情ジワがない顔。でも、他人が見ているのはしゃべったり、食べたり、何かを見ているときの私。いつも『ゴキゲン』を心がけ、眉根を寄せたり、口角が下がることがないよう心がけています」。

しゃべるときは“縦に”笑顔をつくりながら。耳を後ろに引くようにすると自然と口角が上がり、眉間も開く。

「50代はまだ若く、長い人生でシワを刻むには早すぎる。回復させる力もありますから、あきらめずにケアしましょう」

見えにくいときはリーディンググラスを

君島十和子さん、見えにくいときはリーディンググラスを
「小さい字などを無理して見ようとすると眉間のシワに。迷わず、サッとリーディンググラスを。おしゃれなリーディンググラスなら、積極的にかけたくなります」

シワにたまったメイクのヨレをこまめにチェック

シワにたまったメイクのヨレをこまめにチェック
「シワを目立たせてしまうベースメイクのヨレ。小さな鏡を持ち歩き、シワにたまっていないかこまめにチェック。清潔な指で優しくならし、ヨレを直して」
君島さんが開発したこだわりのシワケア

君島さんが開発したこだわりのシワケア

シワとシミに働きかける有効成分、ナイアシンアミドを配合。乾燥ジワだけでなく「動きによるシワ」もケア。

プレステージケア メディカル Wフォーカスセラム 20g(医薬部外品)¥13,200/FTC

君島十和子流・シワコスメ使いこなし術

「シワをなくそうと思うと気合いが入り、力を入れがちだけれど、シワ部分への『圧』や『摩擦』は厳禁です」と君島十和子さん。シワコスメの塗り方は「置いて浸透」させるのが鉄則。毎日朝晩のていねいなケアが、“損するシワ”ゼロへと導いてくれる。

目の下のシワ

薬指タッピングで“圧ゼロ”づけ

“皮膚が繊細な目もとのシワケアに使うのは、力が入らない薬指限定。圧ゼロで、「置いて浸透させる」ように優しくタッピング。目の下だけでなくこめかみから目頭までゴーグルゾーンをケアすることで、たるみによる目の下のシワが解消”

君島十和子さんのシワコスメ使いこなし術 目の下のシワ

\目頭も忘れずに/

50代が“損するシワ”にアプローチ! 君島十和子さんのシワコスメ使いこなし術4選

眉間のシワ

“V字開き塗り”でシワの隅々まで

“眉間もグイグイ塗り込むのはNGです。反対の手でV字に開き、中指の腹で優しくジワ〜ッと置いて浸透させる。できてしまったシワの溝の底まで成分を行き渡らせるイメージで!”

君島十和子さんのシワコスメ使いこなし術 眉間のシワ

ほうれい線

下から上へシワを持ち上げるように

“ほうれい線になじませるときは、中指の腹で下から上へと優しく持ち上げるように。そのときほんのりと微笑んで頰の位置を上げるよう、表情筋も意識するのがコツです”

君島十和子さんのシワコスメ使いこなし術 ほうれい線

口角のシワ

 君島十和子さんのシワコスメ使いこなし術 口角のシワ

耳まわりをほぐして引き上げる

“口角に影響しているのは実は「耳まわり」。耳のつけ根を人さし指と中指ではさみ、外側へ回すようにマッサージ。耳まわりのコリがほぐれ血流やリンパの滞りが改善。口角が自然と上がりやすくなりシワが目立たなく”

トップス¥59,400/フィルム(オスロウ)

「損するシワ」を一掃する50代のコスメ

一度定着したら消えづらい50代の手ごわいシワにはこの6選。肌本来のシワを回復する力を取り戻し、“損するシワ”をなかったことに。

これさえあれば!最強コスメ6選

エスト セラム ワン アドバンスド

エスト セラム ワン アドバンスド

炭酸が「自前のボリューム」を育成。シワ部分ふっくら

エラスチン、コラーゲン、ヒアルロン酸といった自前のボリュームをつくり出す線維芽細胞を、炭酸が活性化。シワ改善、シミ予防の有効成分ナイアシンアミド配合。濃密でクリーミーな炭酸泡が、肌に心地よくなじみ、瞬時に透明感もアップする。90g(9月8日発売・医薬部外品)¥13,200

クレ・ド・ポー ボーテ セラムラフェルミサン Sn

クレ・ド・ポー ボーテ セラムラフェルミサン Sn

ほうれい線にのしかかるゆるんだ肌をすっきりリフト

フェイスラインまで垂れ下がった頰の肌をグイッと引き上げ。輪郭がシャープになるとともに、頰の位置が上がりほうれい線をケア。クレ・ド・ポーが開発した、この美容液のためのマッサージを加えれば、肌を上向きに支える立毛筋にアプローチ。より引き締まった顔だちに。40g(9月21日発売)¥36,300

ディセンシア リンクル O/L コンセントレート

ディセンシア リンクル O/L コンセントレート

バウンスするような弾力を取り戻し、シワを一掃

シワ改善有効成分のD-リンクルアミド(ナイアシンアミド)を配合。オイル状の美容液が顔中のシワにもれなく行き渡って浸透。低分子ヒアルロン酸が肌を内側から押し上げ、跳ね返すような肌に。手ごわい眉間や目の下のシワもなめらかに。30㎖(9月28日発売・医薬部外品)¥7,150

コーセー ONE BY KOSÉ セラム シールド

コーセー ONE BY KOSÉ セラム シールド

乾燥を撃退し、ハリツヤ満ちるシワレス肌に

潤いもシワも改善する有効成分、ライスパワーNo.11+を配合。肌が水分を保つ力を養い、シワの根本原因である乾燥を撃退。肌表面から奥まで整えて、収縮したようなシワをピンと。みずみずしくなじんでシールドするバームの感触は感動もの。40g(医薬部外品)¥5,500(編集部調べ)

エリクシール レチノパワー リンクルクリーム L

エリクシール レチノパワー リンクルクリーム L

純粋レチノールがシワ部分をほぐして、内側から底上げ

レチノールの中で、日本で唯一シワ改善効果が認められた純粋レチノールを配合。目減りするヒアルロン酸を生み出し、シワ部分をフカフカに。真皮のコラーゲン密度を高めることで、刻まれたシワの溝を奥からふっくら。表情ジワもたるみジワもケア。22g(9月21日発売・医薬部外品)¥8,690

メナード 薬用ラインズリセット〈45〉

顔からシワ印象を取り払い、いきいきとしたハリ肌に

メナードオリジナルのシワ改善成分VEP-M配合。吸いつくようになじんで、引き上がるようなハリを感じられる。コラーゲン2種、ヒアルロン酸も配合し、なめらかでしなやかな肌に。深いシワから細かいシワまで、顔全体のシワを一気にケアできる。45㎖(9月21日発売・医薬部外品)¥22,000

眉間&目まわりのシワ一掃!「パワフルアイケアコスメ」4選

シワの中でも厄介な目もとのシワに特化した精鋭アイケア4選をご紹介。お疲れ印象、不機嫌顔を解消して、いきいきと好感度の高いまなざしに。

ロート製薬 エピステーム ステムサイエンスアイ

ロート製薬 エピステーム ステムサイエンスアイ

目まわりの筋肉の衰えをケア。たるみ、くぼみなき目もとに

目をぐるりと取り囲む眼輪筋にアプローチ。時間差で変化するテクスチャーやアプリケーターのおかげで、よけいな力を入れずにツボ押しやマッサージも簡単。上まぶたのくぼみ影も気にならなく! ピタッと密着するので、朝のメイク前にも。18g¥19,800

コスメデコルテ AQ アブソリュート アイクリーム タイトフォーカス

コスメデコルテ AQ アブソリュート アイクリーム タイトフォーカス

幸せホルモンを高めてシワ回復をバックアップ

幸せホルモン・オキシトシンで肌再生を促すアイクリーム。再生医療の現場で注目されるコンドロイチン硫酸を配合。目もとの真皮にできたキズを修復し、溝となって落ち込んだシワ部分を押し上げ。付属のマッサージャーで効果倍増。15g(9月16日発売)¥16,500

ザ・ギンザ アドバンスト アイクリーム

ザ・ギンザ アドバンスト アイクリーム

シワの引き金となる老廃物を追い出し、クリーンなまなざしに

目もとに集中する血管とリンパ管をケア。シワに直結するリンパの老廃物がスムーズに流れ、むくみにくくシワができにくい目もとに。同時に血管をケアすることで、くまも解消。付属のアプリケーターでめぐりを高め、澄んだ目もとに。20g¥44,000

ゲラン アベイユ ロイヤル ダブルR アイセロム

ゲラン アベイユ ロイヤル ダブルR アイセロム

“塗るボトックス”がシワをやわらげ目の下のたるみジワをリフト

複合的な目もと悩みを一本で解決する2層式のアイケア。“塗るボトックス”と呼ばれるペプチドが、眉間のシワをふっくら。ロイヤルゼリーや2種の発酵ハチミツなどハチ由来のパワフル成分が、目の下のたるみジワを引き上げながらのばしてくれる。20㎖¥17,600

下半顔のたるみ一掃!「ぐいっとリフトアップコスメ」4選

ほうれい線、口角のシワの原因となる下半顔のたるみをケア。マスク着用でたるんだ下半顔を力強く引き上げ、老け見え、いじわる顔から脱却するアイテム4選。

パルファン・クリスチャン・ディオール プレステージ マイクロ ローション ド ローズ

パルファン・クリスチャン・ディオール プレステージ マイクロ ローション ド ローズ

美肌の司令塔、スキン フローラを整えてシワを浅く

肌の抵抗力を高め、たるみにくい肌へとコントロールする極上化粧水。配合されたローズイーストが、肌にすむ微生物、スキン フローラを強力にバックアップ。肌は強さを増してたるむことを忘れ、ほうれい線や口角のシワを寄せつけない。150㎖ ¥19,800

SK-Ⅱ スキンパワー アドバンスト クリーム

SK-Ⅱ スキンパワー アドバンスト クリーム

たるみを引き起こす炎症を鎮静。穏やかでシワなき肌へ

シワやたるみなど、すべてのエイジングの引き金となる炎症に着目。肌が上向きの生命力を取り戻し、ほうれい線の目立たない肌に。コクのあるクリームでありながら美容液のようにするりとなじみ、ベタつくのが苦手な人にもおすすめ。80g ¥24,200(編集部調べ)

シャネル サブリマージュ ラ クレーム シュプレーム

シャネル サブリマージュ ラ クレーム シュプレーム

肌細胞の再生力を応援。シワ、たるみを包括的にケア

サブリマージュならではの成分、マダガスカル島のヴァニラから抽出した成分が新しくなり、肌細胞の再生力が3倍に。うっとりするような贅沢ななめらかさと、優雅な中にもフレッシュさが漂う香りに包まれ、夢見心地でシワケアできる。50g ¥58,850

ポーラ B.A グランラグゼ Ⅳ

ポーラ B.A グランラグゼ Ⅳ

肌を「つなぐ力」を高めたるまない肌へ

真皮と表皮、脂肪どうしなどの境目に存在し、つなぎとめる役割を果たしているコラーゲン6を増やす美容液。肌構造が強化され、力強くリフトアップ。鼻のわきや口もとに重さがのしかからない肌に。50g (10月1日発売、ポーラ ギンザでは発売中)¥79,200 由来のパワフル成分が、目の下のたるみジワを引き上げながらのばしてくれる。20㎖¥17,600

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