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チームJマダム akikのブログ

2024朝活アップデート♪

2024年スタートです！ 今年も宜しくお願いいたします🎵
2023年最強開運日から始めた朝活は、休憩を挟みながら地道に続けています♪
以前のブログでもお伝えしましたが、私の朝活スタイルは、平日は出勤前のウォーキング。休日は海へ。
真夏から始めた朝活なので、夏の日の出は早く涼しくてとっても快適でした。
冬になるにつれて、夜明け前のウォーキングは暗過ぎて身の危険を感じるように。そしてお布団から抜け出すのになかなかの根性が必要になります💨あまりストイックになり過ぎずたまにはお休みも入れながら。
夏は朝ごはん前にしていた朝活を冬は朝の用事を済ませて少し明るくなってからウォーキング開始。寒くても帰ると体はポカポカ。頭と身体がリセットされてエンジンがかかる感覚が心地良いです！
日の出前後の海はやはり最高！
いつ行っても違う空が見れます。
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薄暗くミステリアスな海🌊
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グレーな雲が広がるとドラマティック♪
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浅瀬に映り込む空模様が美しい♪
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2024年元旦の日の出🎵
パワーありました！
2023年後半最高の空模様はダブルレインボーでした。
美しくて神々しくて消えるまでずーっと眺めていました。
これ以上美しい景色はあるのかな！とも思わせられる絶景でした♪
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大好物の空、雲、海、鳥🕊️✨
180度虹がかかったのを写真に収められなかったのが残念！
どの朝焼けも美しい🎵
パワーと癒やしがもらえます♡
皆さんはどの空模様が好みですか？
平日の街中ウォーキングも綺麗な空や、たまに面白い場面に遭遇したり。
日常が新鮮な気分になります。
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途中道、門構えの植栽に、いつも見ないオブジェ？が。
ん？鳥のオブジェをつけたんだ？あれ？動いた！
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本物のアオサギでした。
高みの見物してる。
1人で吹き出しました♪
身体を動かしたリセット後は、お香やキャンドルで部屋もリセット。
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娘の前撮りバリ島旅行のお土産。
kimsooのoakenlabのお香セット。
選んでくれたグリーン系センスが私のドンピシャの香りのタイプ。
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インスタでたまたま見つけた、ALCHEMIST＋COのキャンドル🕯️
環境に優しい天然ワックス使用で有害な化学物質を放出しなく、燃焼時間も長いんです。
パワーストーンも散りばめられているところもオリジナリティがあってかなりお気に入り♪

海散歩で拾った貝殻と一緒に🐚
昨年末に二子玉川で作成したクリスマスリースは分解して、透明のガラスの器や花器に入れて引き続き楽しんでいます。
葉は色褪せても雰囲気はそのまま美しく、ずっと芳香していて捨てるのは絶対にもったいなくて。
ジャムの空瓶に挿してキッチンに。可愛い♡
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ガラスの器に入れて素敵空間に。
ノートルダムとセイントシャペルのステンドグラスとマッチ。
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トイレにも♪
アロマオイルを垂らして芳香させてます♪
まだまだ葉があるので、大きい花器にバサバサっと入れて。素敵なんです♡
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私の好きが詰まったコーナーに🦋✨
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冬らしい気候になって、起きるのが辛い時がありますが、自分に喝を入れながら朝活を引き続き続けていこうと思います🎵
そんな通常生活が送れることに感謝を忘れずに。
今年も健康第一で過ごせますように♪
2024年も引き続きよろしくお願いいたします♡
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akik

akik

神奈川県在住。夫・社会人の娘・フランス留学中の息子がいます。旅行、食べること、風景やアートなどの美しい物を見るのが大好きです。更に美しく輝くために日々の素敵を楽しんで発信していきたいです。

Instagram：akikawagishi

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