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50代、避けて通れない「つらい更年期の不調」総まとめ
閉経を迎えるアラフィー女性は、女性ホルモンの分泌量が大きく変化し、さまざまな不調が起こりがち。アラフィー世代の更年期による体や心の不調って?更年期世代のアラフィーは更年期をどのように乗り切っているの?
50代ヘルスケア
2024年7月24日
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鎌倉へプチトリップ✨Jマダムとして一緒にスタートしたナオコさんのアトリエへ✨
ナオコさんの素敵なメッセージに惹かれて、いざ夏の鎌倉へ✨佇まいが美しいナオコさんと、二胡の演奏に心癒され、至福のひとときを✨
旅行
miwa
2024年7月23日
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【アラフィーの「更年期」白書〈まとめ〉】更年期世代の”リアルな声”から専門医が教える対策まで
女性の健康が注目されるようになり、昔より更年期の話もしやすい環境になったけれど、いざ自分のこととなると「?」がたくさん。隣のアラフィーは体とどう向き合っているのか、リアルな声を通して更年期の過ごし方を探ります!
ライフスタイル特集
2024年7月4日
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更年期に特化したオンライン診療サービスが登場【更年期世代のサポートNEWS】
もやもや不調にひとりで悩むのはもうおしまい。更年期のウェルビーイングを応援する、新しいサービスを紹介。今回は、更年期に特化したオンライン診療サービスや心機能低下を防ぐ携帯型心電計をピックアップ!
50代ヘルスケア
2024年6月30日
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楽しく豊かでヘルシーなアロマテラピーの魅力に目覚める
様々な体調不良が一気に噴出するエクラ世代。年末から始まった体調不良にアロマも有効なのでは?と閃いた私のアロマ三昧な2024年上半期。
暮らし
トモコ
2024年6月29日
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ゆらぎに寄り添うフェムケアアイテム、ホットフラッシュ対策の速乾ブラ【更年期世代のサポートNEWS】
更年期のウェルビーイングを応援するアイテムをチェック! 今回は、ワコールから生まれたフェムケアブランド「YOJOY」のオイル、ホットフラッシュ対策におすすめなグンゼの下着をご紹介。
50代ヘルスケア
2024年6月29日
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手軽に取り入れられる栄養ドリンクやサプリがずらり!【更年期世代のサポートNEWS】
もやもや不調にひとりで悩むのはもうおしまい。更年期のウェルビーイングを応援する、新しいアイテムをピックアップ! 栄養ドリンクやジュレ、サプリで体のお悩みをケア。
50代ヘルスケア
2024年6月28日
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海外セレブたちも注目!ナオミ・ワッツ発「ストライプス」ほか【更年期世代のサポートNEWS】
更年期のウェルビーイングを応援する、新しいサービスやアイテムをチェック! 女優のナオミ・ワッツは、閉経期の女性のためのウェルネスブランドを創設。更年期をサポートするセレブたちの活動を紹介。
50代ヘルスケア
2024年6月27日
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今好評の“更年期ドック”とは?【更年期世代のサポートNEWS】
もやもや不調にひとりで悩むのはもうおしまい。更年期のウェルビーイングを応援する、新しいサービスやアイテムをチェック! 今回は、女性ホルモン検査や甲状腺ホルモン検査などが一度に受けられる更年期ドックについてご紹介。
50代ヘルスケア
2024年6月26日
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【更年期、私の乗り越えストーリー】武内陶子さん「更年期の壁を乗り越えた人は強く、優しくなれる」
更年期と直面する50代。アラフィー女性は体とどう向き合っている? 今回はフリーアナウンサー・武内陶子さんにインタビュー。武内さんの更年期ののりきり方を教えてもらった。
50代ヘルスケア
2024年6月20日
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健康の記事まとめ
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女性らしいフレアースカートコーデから上品でかっこいいデニムスタイルまで【50代の1週間コーデ】
7/19(金)~7/25(木)までの「50代の毎日コーデ」をまとめてお届け。暑い夏は、おしゃれに見えるワンツーコーデで乗り切る!
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ウェブエクラ編集長が50代におすすめのモノやコト、HOWTOをご紹介
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【50代 夏のほめられ服】気分が上がる!きれい色をおしゃれに着こなす読者モデルコーデ20選
身に着けるだけで心が浮きたち、表情もぱっと明るく見せてくれるきれい色。おしゃれなエクラ華組の、この夏の華やかカラーの取り入れ方をリサーチ。日差しに負けない輝く着こなしの秘訣をチェック!
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【函館】夏旅。港町函館の外せない絶景名所巡り♪
目の前には海、見上げると山、街にはご当地グルメ。港町函館へ3泊4日の美味しい旅に行ってきました。
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GUの高見えサンダルや旬の一足も!50代が真似したい「サンダルコーデ」3選【ファッション人気ランキングTOP10】
ウェブエクラ週間(2024/7/15~7/21)ランキングトップ10にランクインした人気ファッションをピックアップ!暑い夏に欠かせないアイテム「サンダル」を使ったアラフィー読者モデル華組3人のコーデをご紹介。
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【函館】夏旅後半♪景色もグルメも。美味しい函館巡り。
異国情緒漂う街並みを、てくてく歩いて、観て食べて飲んでの美味しい旅。五稜郭や海の幸に感動しました♪
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若々しく見える!50代の髪がきれいに見えるロングヘア17選
今どきロングヘアは、髪のツヤ感で若々しく見える!ボリューム不足も白髪悩みもカットやカラー、パーマで思いのままに解決できる。こなれた印象に見せる洗練ロングヘアスタイルをお届け。