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Lypo-C x éclat、亜希さんトークイベントとお洒落なカフェランチリポCxエクラ、亜希さんが健康や美容、日々の生活について語るトークイベントに参加させて頂きました。そしてイベント前にはお洒落なカフェで楽しくランチ
岡部みわこ
2025年8月11日
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50代からは「清潔感のある脚」を目ざす！足の専門家に聞いた“きれいで健康的な脚”のつくり方ふと気づくと、膝がガサガサ、かかとはカチカチ、「夏なのに脚を出せない！」と悲鳴を上げている人は多いはず。日々、簡単にできるお手入れで、単にきれいなだけでは終わらない、清潔感があってヘルシーな脚に。
ヘルスケア
2025年7月19日
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【HAWAII 】ハワイでの美活♡やはりこれですよね！美を磨くためにハワイ滞在中の1日は、ピンクパレスとして愛されているロイヤルハワイアンで過ごしました。朝ヨガに始まりガーデンスパでのんびり過ごす時間は極上のひとときでした！
旅行
あきこ
2025年7月13日
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美と癒しの発酵時間♡KAORI先生のコンブチャレッスンへ♪気になっていたコンブチャレッスンへ。 美の秘訣が詰まったKAORI先生の癒しのサロンで、心も身体も整うひとときを過ごしてきました。
暮らし
sally
2025年6月26日
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熱帯夜でもぐっすり眠って自律神経整える！橋本はづきさんの「50代 夏バテ解消！快眠エクササイズ」vol.3 内臓マッサージと食べ方編夏は、お腹の調子を壊して食欲不振に陥りやすいため、夏バテしがち。そんな症状を防ぐために、人気ヨガインストラクターの橋本はづきさんが教えてくれたのが「内臓マッサージ」と、食事や生活習慣のコツ。実践すれば、今年は夏バテ知らず間違いなし！
ヘルスケア
2025年6月21日
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熱帯夜でもぐっすり眠って自律神経整える！橋本はづきさんの「50代 夏バテ解消！快眠エクササイズ」vol.2 呼吸とヘッドマッサージ編夏になかなか寝付けなくなったり、夏バテしたり……。これは実は、自律神経のバランスの乱れも関係しているとか。そこで、自律神経を手軽に整えられる呼吸法とヘッドマッサージを、人気ヨガインストラクターの橋本はづきさんに教えていただいたのでご紹介。
ヘルスケア
2025年6月20日
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熱帯夜でもぐっすり眠って自律神経整える！橋本はづきさんの「50代 夏バテ解消！快眠エクササイズ」vol.1 寝る前ストレッチ編近年、夏の猛暑がますます厳しくなっているせいで、夜、なかなか眠ることができず、夏バテしやすいというエクラ世代も多いはず。こんな時期を少しでも快適に過ごすには？ 人気ヨガインストラクターの橋本はづきさんに、夏でもぐっすり眠るための「快眠ストレッチ」を教えていただきました。
ヘルスケア
2025年6月19日
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Jマダム御用達？！都心のお洒落レストラン with Jマダム先月 東京・有楽町「THE GATE HOTEL東京」にある素敵なレストランに行ってまいりました。ご一緒したのは、以前からじっくり話してみたかったJマダムお二人♡念願叶いました～。
グルメ
ぶんか
2025年6月15日
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１日１回1分半で50代の体が変わる！？人気ヨガインストラクター・橋本はづきさん考案「”2度と太る気がしない”ストレッチ」「以前と食事の量は変えていないのに、最近太りやすくなって、しかも1度太ると戻りにくい……」。50代になってから、そんなふうに感じている人、多いのでは？ そんなお悩みを解決できるのが、人気ヨガインストラクター・橋本はづきさん考案の1分半でできる「2度と太る気がしないストレッチ」。毎日の習慣にすれば、健康で心身スッキリ、”2度と太る気がしない”体になるのも、夢じゃない！
ヘルスケア
2025年6月11日
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ヘルスの記事まとめ
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シックで落ち着いた雰囲気が魅力。上品な大人女性のセンス光るパリマダムSNAP【パリのおしゃれスポット定点SNAP】パリのホットな最新スポット、コーヒーショップ「Wani」で定点観察！ 思い思いの着こなしで、優雅な日常を楽しむおしゃれマダムをキャッチした。
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