HAPPY PLUS >

チームJマダム ねね子のブログ

🏊プールのあとのお楽しみ🍴

変形性股関節症のリハビリも兼ねた水泳で、身も心も鍛錬したら、 友人とランチへ向かうのです♪
エクラ 7月・8月合併号のJマダム白書

「新たな学び」

今回も掲載になりました。

小・中学生と部活に励んだ水泳を、最近また真面目に再開。

身体と気持ちの強さを学びなおし、昔の自分を思い出して黙々と泳いでいます。
水着一式
着替える前に、水着一式をパシャリ📷 水着を着ると一気に気持ちがアスリートモードになります。

水泳からはしばらく遠ざかっていましたが、5年前に
変形性股関節症
で左股関節の手術をしまして、水泳はリハビリとしての推奨スポーツにもなっていると聞き、また少しずつ泳ぐようになりました。

スイムキャップとゴーグルとワタシ
キャップとゴーグルをつけて、スイマーねね子に変身🏊
変形性股関節症は、股関節まわりとお尻まわりの筋肉を強化するといいそうで、右股関節はできるだけ手術を回避したい！と、ちょっとした運動とストレッチもしながら、お尻の筋肉の動きを意識して、平泳ぎ以外の3種目をバランスよく泳ぎます。
※平泳ぎは股関節への負荷が大きいそうです。

せっかく続けるなら、マスターズの大会に出場して、50m自由形で優勝したいと夢を膨らませています。
私、小中学生の県南の大会では敵なしだったんですよ〜。
過去の栄光をもう一度！！夢を叶えるべく、頑張ります💪

ゴマシオキッチン外観
↑↑こちらは、友人からおもしろいお店があるから行こう！と誘われ、一緒にプールに行った日の帰りに寄った、美郷町(みさとちょう)という地域にある

【ゴマシオキッチン】さん。

練習を終えたらいつもちょうどお昼どき、たくさん泳いでお腹ペコペコです。

ゴマシオキッチン外観窓
不思議な雰囲気の絵が、とても興味深くて楽しい！
「君と僕の喫茶店 gomashio-kitchen」
が、おそらく正式名称だと思います。いつかオーナーさんに聞いてみたい。

駐車場は近くの町役場の一角にあり、そこから歩いて一分で到着。

入口横の窓の絵でわかるように、ちょっと不思議な世界観。
そして好みの雰囲気でもあります。
  • ゴマシオキッチン中①

  • ゴマシオキッチン中②

店内にはテーブルが4つ。

それぞれ端のほうにあり、椅子は全て大きめの1人掛けソファ。

お客さんがいたのでお席の写真は撮影できませんでしたが、懐かしさのあるテーブルとソファがとっても洒落てました。

照明は、天井から下がっているいくつかの電球と、明り取りの窓。

私たちが座ったテーブルには、上に電球がないので、かなりレトロな電気スタンドが置いてありました。
自分でスイッチをON/OFFします。
ゴマシオキッチンテーブル
メニューも不思議楽しいネーミングがいっぱい。

私は一番人気の《モロッコごはん》を注文。

お皿のロゴも風変わり(いい意味で、です)な感じで素敵♡

モロッコごはんはピリッとしたスパイスが効いていて、おいしい〜！
なるほど、これは人気メニューだわ。納得！
モロッコごはん
スパイスの誘惑、やみつき決定モロッコごはん♡
鮮やかな黄色のごはんはターメリックライスだと思います。
見た目にもおいしくて、やみつきになりそう。

飲み物は、普段は飲むことのないクリームソーダに惹かれて、赤・青・緑などの色から、青を注文。

さくらんぼが懐かしい雰囲気。

映えますね〜、ブログに嬉しいルックス・フォルムです。
クリームソーダ青
映えフォルム、青の引力クリームソーダ♡
モロッコごはんと、向かって右がシシリアンライス
向かって右が、友人が注文したシシリアンライス。粒マスタードらしき香りと、少し酸味のあるドレッシングがたまりません。 「ごはん」と「ライス」、区別の理由は謎です😁
友人は
シシリアンライス と カプチーノ を注文。

↑の写真、向かって右がシシリアンライス、左がモロッコごはん。
どちらも目にお腹においしい、大満足の一品。

カプチーノにはラテアートが。
そしてそのアートもまた独特の世界観。
キモかわいいってこれだな！と思いました。
真ん中上に浮いているのはオレンジピールです。
カプチーノラテアート
キモかわいいの最上級(私的)ラテアート♡ 泡の好奇心・カプチーノ☕
ゴマシオキッチンコースター×2
絶対読みこんで思いを馳せてしまう、手書きコースター♡

コースターもまた！楽しい！！

ひとつひとつに手書きで、格言のような金言のような、ありがたい(？w)文章があります。

↓のコーヒーは、私のインスタのお友だちで、パートナーの同級生でもある人からお借りした写真。
娘さんとのランチだったそうです♫
ゴマシオキッチンノブのラテアート
ゴマシオキッチン入口横の花壇とお会計カウンターとレトロなソファ
入口横の花壇と、店内お会計カウンターと、レトロなソファ。 こちらも同じくインスタのお友だちからお借りした写真です。これまた楽しい絵と格言のお会計カウンターでは、コーヒーも販売してます。
美郷町へ観光の際は、ぜひ寄ってみてください。
美しくカッコいいご夫婦が出迎えてくれます。
そしてマスターが観光の見どころなど、詳しく教えてくれたりします。
また行きたくなる、とてもあたたかくて素敵なお店ですよ✨
ゴマシオキッチン4分割
Follow Us
ねね子

ねね子

秋田県在住。パートナー経営の地域密着型飲食店をお手伝い。映画大好き。猫がいれば幸せ。読書、スキンケア、天然石、イヤーカフにイヤリング、その他好きなものをあれこれ発信したいです。

Instagram：kate.wate.movies

Instagram：edge.of.50

What's New

AND MORE

Magazine

2025年9月号

2025年9月号
Feature
Ranking
AND MORE
Instagram
Keywords
Follow Us

当サイトでは当社の提携先等がお客様のニーズ等について調査・分析したり、お客様にお勧めの広告を表示する目的で Cookie を使用する場合があります。 詳しくは こちら