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チームJマダム トモコのブログ

楽しく豊かでヘルシーなアロマテラピーの魅力に目覚める

様々な体調不良が一気に噴出するエクラ世代。年末から始まった体調不良にアロマも有効なのでは？と閃いた私のアロマ三昧な2024年上半期。
皆さま、こんにちは。
トモコです。

様々な体調不良が一気に噴出するエクラ世代。
私の場合、年末から突如始まった数々の体調不良に悪戦苦闘。
食事やスキンケアなどを工夫しながら、ふと閃きました。
「ストレス解消も必要かな。アロマテラピーでストレスを逃がすのはどうだろう？」と。
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好きな香りのアロマオイルでマッサージしたり、香りを嗅ぐだけでふわーっと心身の力が抜けるような心地好さを感じていたので、この際、アロマも勉強して試してみようかなと。

そこで早速検索してみると、日本アロマ環境協会のアロマテラピー検定試験が5月にあり、その申込期限が間もなくだと判明。
年度替わりで余裕が無いのに、後先を考えることなくオンラインで受験申込手続きをしまして、それからは暗記の日々。

テキストの他に自宅と持ち歩き用に問題集を2冊買って、隙間時間にはオンラインで過去問と格闘。
正直、ストレスは解消されるどころか増すばかり。苦笑
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寝る前に勉強しようとしたら問題集を持ったまま眠ってしまい、顔面に本が直撃したりとまあまあハードモード。
しかも、試験は春と秋の年2回あると知り、自分の猪突猛進ぶりとリサーチ不足を猛烈に悔いてもいました。笑

試験に間に合うか微妙で見送ろうかと本気で考えつつ、取り敢えず受験するだけしようと言い聞かせて当日を迎えた結果、かろうじて1級に合格しました。
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結構大変な思いをして合格したので無駄にするのは惜しいなと思っていたら、次のステップとしてアドバイザー資格を取得出来ると分かり、これまたすぐ検索。

素敵な先生に巡り合えて、先日、無事に講習会を終了。
晴れて、アロマテラピーアドバイザーになれました。
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左がオイル用の瓶、右はミスト用のボトル
講習会では実技もあり、この日はミストとオイルを作製。

実は、某アロマテラピーブランドのシリーズで大好きながら廃盤になった香りがありまして、どうしてもその香りが忘れられず数年経過。
そこで前夜、ダメ元で先生にお聞きしてみようと思い立ち、いつか役立つかもと大事にしまっておいた最後の1点を当日持参し、この香りを作りたいと直訴。
念願叶って、かなり近い香りのオイルを調合出来ました。
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その際、やっぱり先生は凄いと思ったのが、成分表に記載されている数種類のオイル名をお伝えすると、すぐさま比率のバランスを調整してくれまして。
キャリアの差を目の当たりにしつつ、アロマの奥深さと楽しさに魅了され惹き込まれました。

写真に写っているエッセンシャルオイル(＝精油)を使って、大好きな香りの再現に挑戦。
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エッセンシャルオイルを1滴ずつ混ぜ合わせていき、好みの香りに近付けていきます。
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次はアロマミスト。
森林欲をしているような、それでいてハーバルな香りのミストにしたくて、先生とご相談しながら調合。
その時間が本当に楽しい！
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大好きなあの香りを自分でも作れるかも知れない、次はあのオイルを増やしてみようかなという手応えと期待で、終始うきうき、わくわく。

私にとって香りは必需品ですが、知識や方法を増やすことで自分の好みの香りを作れるようになり、日々が豊かになるのがとても嬉しいです。

ひょんなことから始まった私のアロマな日々。
体調不良の全てが無くなった訳でもありませんが、何だかんだ楽しく過ごしているうちに気付けば2024年も下半期に突入。
アロマのお勉強はまだ暫く続きそうです。
最後までブログを読んでくださり、ありがとうございます。
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トモコ

トモコ

北海道在住。読書、絵画鑑賞、写真とカフェ巡りが趣味で、時々、お花とゴルフ。綺麗なもの、楽しいことが好きです。フットワーク軽めをモットーに、ささやかな日々のあれこれをお伝えしていこうと思います。

Instagram：tomoici

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