【50代 血色感チーク、大人の新ルール】“存在感をなくすこと”が最大の決め手！絶対に失敗しないテク

大人のチークはアップデートされた色と質感選び、“なじませ”のひと手間が成功の秘訣。今すぐ実践して、あふれ出す生命力をまとって──。

若いころの感覚でパッと鮮やかな色をのせ、かえって顔が沈んで見えてしまう……。それは大人のチーク選びにありがちな失敗。大切なのは素肌の色に近いコーラル系のくすみカラーを選ぶこと。浮いたりせずにリアルな血色感になりきり、スキントーンが明るく引き立つはず。

リキッドやクリームは上手に塗らないとシミが目立つので、大人の肌にはパウダーがベター。ただし、完全にマットな質感だとシワをクッキリ見せてしまうから、ギラつきのない、上品で微細なパール感のあるものを。光の力で肌のアラもふんわり飛ばせるはず。

「このひと手間でチークの肌なじみが俄然高まり、内から“ふわっ”とわき上がるような血色感がかないます」と話すのは、今回メイクを担当してくれた中山友恵さん。ファンデーションをつけすぎると逆効果なので、肌をかすめるようにごく少量をのせて。

モデル使用
褐色肌の人や日焼けしている人はベージュ寄りのコーラルを。キメの細かいサテン質感。
ディオールスキン ルージュ ブラッシュ 449 ￥7,700／パルファン・クリスチャン・ディオール

スキントーンが明るめの人はピンク寄りのコーラルを。くすみレッドのピグメントを含み、かぎりなく自然な血色感を再現する一色。
テラコッタ ブラッシュ 00 ￥7,590／ゲラン

むずかしいテクニックは必要ないから、ワンステップずつていねいに。チークに苦手意識のある人でも、必ずうまくいくはず。

ブラシの上部でチークをひとなでしたら、ティッシュの上で軽く細かくたたき込んで。ふき取るのではなくトントンすることで粉がブラシ全体に行き渡り、ふわっと均一な色づきがかなう。

のせる位置をコントロールしやすいなだらかな斜めカット、粉含みのよい柔らかな毛質もブラシ選びのカギ。
フェイス カラー ブラシ ¥16,500／SUQQU

まずは笑って高くなる位置に小さな丸を描き、そこから耳横に向かって広げる。ひと筆で塗ろうとせず、ブラシを上から下に下ろして数回に分けてのせると自然なグラデーションが完成。

何もついていないスポンジのエッジでチークの輪郭だけをボカして。一気になぞるのではなく上から下に小刻みにスポンジを動かすと、血色感を損なうことなく、肌に溶け込む仕上がりに。

ふだん使いのリキッドファンデーションをごく少量手のひらに出し、極小ブラシの先端にとってよくなじませて。肌をかすめるくらいの軽いタッチで目の下の三角ゾーンに上から下に広げる。

毛が密集しているブラシはファンデーションがつきすぎるので、あえて密度の高すぎないものを。 チークの輪郭がうっすら透ける程度になじませて。

ドーム状の毛先で色がベタッとのらず、プロのなじませテクニックが誰でも簡単に。
#286 S デュオ ファイバーテーパード ブラシ ¥ 6,270／M・A・C

❶繊細なグラデーションを描くチークは、混ぜて色みを調整したり、淡い部分をハイライトとして使っても。
ブラーリング カラー ブラッシュ 07 ￥6,600／SUQQU

❷エルメスのシルクに着想を得た柔らかな光沢感。頰をこのうえなくなめらかな印象に仕立てる。
ローズ エルメス ファー ア ジュ プードル ソワイユーズ 28 ￥9,790（セット価格）／エルメスジャポン

❸ランコムを象徴するカラーは、表情にひとひらの花びらのような大人のかわいげをオン。つけたてのフレッシュ色めきが長時間続く。
ブラッシュ スプティル 041 ￥6,930／ランコム

❹頰の高い位置に光を集め、ハイライトまでつけたように顔だちのメリハリをきわだたせる。付属のブラシは骨格に自然に色がのるよう、計算されたシェイプ。
インウイ チーク 03 ￥6,600（セット価格）／資生堂

❺弾力のあるテクスチャーで、じんわり色気のある血色感をかなえて。唇にも使えるマルチユース。
グロープレイ クッショニー ブラッシュ ソー ナチュラル ￥4,950／M・A・C

❻ライブリーなぬくもりとモダンなしゃれ感を同時に紡ぐ一色。保湿成分配合で肌としっとり一体化する。
ピュア コンプレクション ブラッシュ 15 ￥3,630／RMK Division

チークの入れ方を変えてみたら、大人の印象はどこまで変わる？ スキントーンの違うふたりが実際にトライして、血色感チークの魅力を詳細ルポ！

スキントーンが明るめゆえに、チークを入れるといわゆる“おてもやん”顔になるのが昔からのお悩み。さらにコロナ禍のマスク生活の名残で、ここ数年はすっかりチークから遠ざかっていました。そのぶんシミや毛穴はコンシーラーでしっかりカバーしていたつもりが、今回血色感チークに挑戦してみたら、頑固な肌のアラまで明らかに目立たなく！ 上からチークをのせることでカバーした部分が肌に自然になじんでくれるし、なにより表情に多幸感が生まれるのを実感。「ちゃんと隠さないと」という焦りまでくすみと一緒に払拭されたようで、これからはチークが手放せなくなりそうです。（水口さん）

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織り込まれた糸のようなゴールドとシルバーが目をひく、ツイードを模した逸品。表情を華やかに引き立てる。
レ ティサージュ10 ￥ 7,920／シャネル

肌の色に合わせてオレンジ系のチークを選んでいるのに、なぜかしっくりこない。それを不思議に思っていましたが、今回の撮影で大人の血色感になりきるのはくすみカラーなのだなと。今までは疲れているときほど「元気に見せなきゃ！」と彩度の高い色を使っていたのが、浮いていたのだと気がつきました。ふだん自分では手にとらないベージュ寄りの色みも、いざのせてみたら自然といきいきした印象になるのに驚き。鮮やかなクリアカラーをつけていたときの気負いがなくなり、等身大の晴れやかさに大満足です。若いころの思い込みをリセットした色選びで、顔色はここまで違って見えるんですね。（岡部さん）

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アジア限定シェードだけに抜群の肌なじみ。光を反射して毛穴や凹凸（おうとつ）をふわりとボカす働きも。
ブラッシュ N 957 ￥5,060（セット価格）／ナーズ ジャパン