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50代のたるみを隠す「ハート形チーク」テクでマスクをはずしても安心!
マスクをはずしたら顔が下がって見える……⁉ ならばチークに頼ってみませんか。ヘア&メイクアップ アーティスト 長井かおりさん流の、「ハート形」に入れるチークをマスターすれば、表情は凛と、そして顔だちは立体的にすっきりと。きっと大人の魅力が花開くはず。
【50代の新メイク論〈まとめ〉】年相応で今っぽいメイク術を中野明海さんがレクチャー
![中野明海](https://image-hp.hpplus.jp/q=75,f=webp:auto/sqr/79/79efdee7952e295fa753a8d313ed587a_360x360_w.jpg)
中野明海
エクラ世代 メイクの悩みと迷い
ナチュラルメイクが老けて見えるようになってきた(51歳・主婦)
50歳の“今”の自分に似合うメイクがわからない(50歳・自営業)
華やかさは欲しいけどイタくなるのはいや……(49歳・会社員)
重さと思い込みを脱ぎ捨てて。50代は“軽くて華やかな人”がよく似合う
![中野明海](https://image-hp.hpplus.jp/q=75,f=webp:auto/org/2d/2df0eb6c34264aeb689632f174119373_640x500_w.jpg)
すべてがほどほどだとメイクの効果は半減
人と会う日やおしゃれをする日、そこそこ時間をかけてメイクするのに、地味になってしまうのはどうしてなのだろう。
「おしゃれで場の空気を読めるエクラの読者層は、ナチュラルメイク派がほとんど。若づくりと思われたくない、イタくなりたくないと『こうなりたくない』の思いが先行し、遠慮がちなメイクに。メイクとは不思議なもので、すべてがほどほどだと、効果が半減してしまうんです」と中野明海さん。メイクとは本来、なりたい自分をかなえるもの。こうなりたくないをかなえるものではない。
「人生を重ねて、体も心も重くなる50代だからこそ、軽さと華やかさ、明るさがある人が素敵に見える。まずは『軽くて華やか』『ふわっと明るい』を目ざしてみてはどうでしょうか? こう見せたいというイメージをもつと、自然とすべきメイクが見えてきます」
まずはツヤ盛りとブラウンシャドウをやめてみる
そんな目ざすメイクが見えたとき、じゃまをするのがメイクに関する固定観念だと中野さん。
「多くのかたが実践しているツヤをそこかしこに盛るメイクは、すでにブームが過ぎ去ってしまっているし、大人の女性の顔だちを下げて見せてしまいます。また、皆さんが長年愛用しているパール入りのブラウンのアイシャドウは、実はまぶたが下がって見えてしまうことも。しみついてしまったメイクの常識を、いったん取っ払ってみましょう」。取っ払うと、新しいメイクを取り入れやすくなる。
「『軽くて華やか』『ふわっと明るい』に欠かせないのは、セミマットな質感かつ、かなり明るい色合いのアイシャドウとチーク。そのアイテム選びと使い方の極意を伝授しますので、ぜひ新しいメイクにトライしてみてください。『おっ?』と思うくらいに見違え、自分に自信がもてますよ」
「軽くて華やか」を積極的に目ざすと50代の新しい美しさが見えてくる
![「軽くて華やか」を積極的に目ざすと50代の新しい美しさが見えてくる](https://image-hp.hpplus.jp/q=75,f=webp:auto/org/ff/ff9323b5d413a662139afb7f1971bccf_640x640_w.jpg)
新メイク論1「重力を消す“セミマット”で、軽やかな肌に」
ツヤ信仰こそが老け見えの原因に
「顔中がツヤツヤだと、ほうれい線の影が濃く見え、たるみを強調してドーンと重い印象に。顔の中の下がって見える部分を強調します。セミマットなフェイスパウダーとチークを活用すれば、ふんわり軽やかで『華』のある肌にガラリと変わります」
BASE MAKE
お好みのファンデーションを塗ったあと、セミマットな肌に仕上げるフェイスパウダーを部分的に使って“不要なツヤ”だけをオフ。頰が無重力になり、透明感がアップします。
1.眉間とほうれい線ゾーンをセミマットに
![1.眉間とほうれい線ゾーンをセミマットに](https://image-hp.hpplus.jp/q=75,f=webp:auto/org/d7/d7c436a30ba9e8a90a43487153b19eac_640x400_w.jpg)
眉間をセミマットにすると清潔感がアップ。ほうれい線の部分をセミマットにすると、頰のたるみ印象が解消。
2.付属のブラシ、または小さめブラシでねらい撃ち
![2.付属のブラシ、または小さめブラシでねらい撃ち](https://image-hp.hpplus.jp/q=75,f=webp:auto/org/2c/2c745a52df14dbf3b730aae5bc18c988_640x400_w.jpg)
セミマットのフェイスパウダーを小さめのブラシにオン。ブラシを縦に当て、1の範囲のみに塗布してツヤを抑える。
“不要なツヤ”を消すセミマットパウダーは50代必携! マットになりすぎず、透明感のあるものを選ぶのが大事。
USE THIS
![USE THIS](https://image-hp.hpplus.jp/q=75,f=webp:auto/org/6e/6e5d7c2a8484fff1eaa4269ec8243590_640x500_w.jpg)
1.白くならずツヤだけを抑える。RMK シルクフィット セッティングパウダー 全1色 ¥5,500/RMK Division
![2.微細なパウダーで毛穴も目立たなく。NARS ソフトマット アドバンスト パーフェクティングパウダー 03 123 ¥5,280/ナーズ ジャパン](https://image-hp.hpplus.jp/q=75,f=webp:auto/org/47/47c368163ce052a99e8a71670617cfb3_640x400_w.jpg)
![3.乾燥とテカリを感知してニュートラルを保つ賢いパウダー。SNIDEL プレストパウダー UV n SPF50・PA++++ 01 ¥3,080/スナイデル ビューティ](https://image-hp.hpplus.jp/q=75,f=webp:auto/org/5c/5cc352c4f472e6b81753f374a5edd573_640x400_w.jpg)
3.乾燥とテカリを感知してニュートラルを保つ賢いパウダー。SNIDEL プレストパウダー UV n SPF50・PA++++ 01 ¥3,080/スナイデル ビューティ
CHEEK
若々しい頰のツヤは、実はピンポイント。セミマットなチークをメインに、ツヤチークはちょこっとが正解です。チークの色みは、軽さと抜け感が出る淡いピンクをチョイス。
1.セミマットチークは高めの位置に
![1.セミマットチークは高めの位置に](https://image-hp.hpplus.jp/q=75,f=webp:auto/org/ad/ad30fc72f4534d5fcb7f44eee77646a6_640x400_w.jpg)
セミマットなチークをブラシに。頰の高い位置で黒目の下に当てたら、外側へすべらせて目じりの下あたりでスッと離す。
2.ツヤチークは黒目の下へピンポイントに
![2.ツヤチークは黒目の下へピンポイントに](https://image-hp.hpplus.jp/q=75,f=webp:auto/org/3c/3caf8a754c9279bac903185b8eec4fa5_640x400_w.jpg)
下記画像4のクリームタイプのツヤチークを中指と薬指の先にとり、黒目の真下の頰骨に近い位置に、ポンとスタンプのように重ねる。
白浮きしそう? と思いがちな「淡ピンク」だが、最近のセミマットチークは透明感のある発色。大人の肌にもなじみ、フレッシュな印象に。
USE THIS
![1.セミマットな淡いピンクのバリエ。お好みで混ぜて使用。デイジーク ブレンディングムードチーク 08 ¥2,860/ワンダーライン](https://image-hp.hpplus.jp/q=75,f=webp:auto/org/28/289dd3c26b06825657f5c43c39e56b6f_640x400_w.jpg)
1.セミマットな淡いピンクのバリエ。お好みで混ぜて使用。デイジーク ブレンディングムードチーク 08 ¥2,860/ワンダーライン
![2.ヌーディーなピンク。ベージュがかっているので淡ピンクに不慣れな人でも違和感なし。ディオールスキン ルージュ ブラッシュ 100 ¥7,150/パルファン・クリスチャン・ディオール](https://image-hp.hpplus.jp/q=75,f=webp:auto/org/99/99fd75bd29c0cfaba097de721c11221e_640x400_w.jpg)
2.ヌーディーなピンク。ベージュがかっているので淡ピンクに不慣れな人でも違和感なし。ディオールスキン ルージュ ブラッシュ 100 ¥7,150/パルファン・クリスチャン・ディオール
![3.オレンジのクリームにピンクのパウダーを重ねると暗い肌にもきちんと発色し、白浮きしない。トゥルーディメンションレイヤリングチーク L002 ¥3,410/hince](https://image-hp.hpplus.jp/q=75,f=webp:auto/org/76/76467c417817c8d1cba95cc0283437bf_640x400_w.jpg)
3.オレンジのクリームにピンクのパウダーを重ねると暗い肌にもきちんと発色し、白浮きしない。トゥルーディメンションレイヤリングチーク L002 ¥3,410/hince
USE THIS
![4.エレガンス スリーク フェイス N PK101 ¥3,300/エレガンス コスメティックス](https://image-hp.hpplus.jp/q=75,f=webp:auto/org/e8/e851858debaa8fba3eaf05c6c412e799_640x400_w.jpg)
4.エレガンス スリーク フェイス N PK101 ¥3,300/エレガンス コスメティックス
重くたるんでいた頰がふわり。抜け感とともにほんのり華やかな顔に
![重くたるんでいた頰がふわり。抜け感とともにほんのり華やかな顔に](https://image-hp.hpplus.jp/q=75,f=webp:auto/org/6a/6af7625c7573def1ed68b1389569b00c_640x640_w.jpg)
新メイク論2「大人のアイシャドウは“ブラウン以外&パールなし”」
定番の色や質感が逆に目もと悩みを助長
「ダークブラウンのシャドウはまぶたのくすみが濃くなったように見え、暗く寂しい印象に。またパールはまぶたを腫れぼったく見せ、目じりのたるみを助長します。オレンジがかったキャメルや、ローズピンクのセミマットシャドウで、明るくすっきりとした目もとに」
1.目を伏せた状態できわにアイシャドウを
![1.目を伏せた状態できわにアイシャドウを](https://image-hp.hpplus.jp/q=75,f=webp:auto/org/47/4754cc09ef251ce699385fc7fda3ca3e_640x500_w.jpg)
伏し目の状態で、下の1の明るめのアイシャドウを目のきわに入れる。アイシャドウブラシにとり、目頭から目じりまで。
2.目を開けて、目じりのみ二重の線をなぞる
![2.目を開けて、目じりのみ二重の線をなぞる](https://image-hp.hpplus.jp/q=75,f=webp:auto/org/5f/5f4863c1a246ffc749616dce3a79c4cd_640x500_w.jpg)
目じりはまぶたがかぶってシャドウが隠れやすいので、目を開けた状態でもシャドウをオン。下の1を、正面を見ながら重ねる。
3.ダークベージュで二重を引き延ばす
![3.ダークベージュで二重を引き延ばす](https://image-hp.hpplus.jp/q=75,f=webp:auto/org/14/141a2664981274218e652f86d18c7259_640x500_w.jpg)
下の2の右下のダークベージュをアイシャドウブラシにとり、二重の終点から真横に影を。目じりがリフトアップして見える。
![1.今までブラウンシャドウ一辺倒だった人も使いやすい、明るいオレンジキャメル。透き通ったヘルシーな印象のセミマット。ミネラルマルチパウダー サンドキャメル ¥2,530/エトヴォス](https://image-hp.hpplus.jp/q=75,f=webp:auto/org/a2/a2298b8b3ef9aaaf31722e79d4a3b660_640x400_w.jpg)
1.今までブラウンシャドウ一辺倒だった人も使いやすい、明るいオレンジキャメル。透き通ったヘルシーな印象のセミマット。ミネラルマルチパウダー サンドキャメル ¥2,530/エトヴォス
USE THIS
![2.セミマットな左下のベージュオレンジと、右下のダークベージュで、年相応の目ヂカラが完成。ルナソル アイカラーレーション 18 ¥6,820/カネボウ化粧品](https://image-hp.hpplus.jp/q=75,f=webp:auto/org/14/14365c74bc9ff7432cfc0cbb95a81aa1_640x500_w.jpg)
2.セミマットな左下のベージュオレンジと、右下のダークベージュで、年相応の目ヂカラが完成。ルナソル アイカラーレーション 18 ¥6,820/カネボウ化粧品
![3.右上のライトベージュは、深みとツヤをプラスする立体カラー。セミマットに慣れない人にはこちらがおすすめ。ケイト 3Dプロデュースシャドウ BR-1 ¥1,540(編集部調べ)/カネボウ化粧品](https://image-hp.hpplus.jp/q=75,f=webp:auto/org/92/9284d85cc5a7d2719dab28c0b9c86a85_640x500_w.jpg)
3.右上のライトベージュは、深みとツヤをプラスする立体カラー。セミマットに慣れない人にはこちらがおすすめ。ケイト 3Dプロデュースシャドウ BR-1 ¥1,540(編集部調べ)/カネボウ化粧品
![4.温かみのあるローズピンク。ソフトで透明感あふれる発色。セルヴォーク ヴァティック アイズ 10 ¥2,200/セルヴォーク](https://image-hp.hpplus.jp/q=75,f=webp:auto/org/73/734d0326819cd76a6e26d81bcaa6969d_640x413_w.jpg)
4.温かみのあるローズピンク。ソフトで透明感あふれる発色。セルヴォーク ヴァティック アイズ 10 ¥2,200/セルヴォーク
COLUMN 瞳はうるっとツヤを!
![COLUMN 瞳はうるっとツヤを!](https://image-hp.hpplus.jp/q=75,f=webp:auto/org/38/389b4d0de0bb0d2a4188e805cea10058_640x200_w.jpg)
まぶたはマットに、瞳は潤んでキラキラ見えるのが無理のない目ヂカラアップの秘訣。中野さんが開発した、装着するだけで3Dなキャッチライトが映り込み、潤んだ瞳に見える新発想のキャッチライトレンズ。OvE キャッチライトレンズ 3S(10枚入り)¥1,628/ANW
新メイク論3「“2㎜オーバーに描いて”鼻下の長さを縮める」
「リップははみ出してはだめ」という思い込みを捨てて
「唇が薄くなり、鼻の下(人中)が間延びして見えがちな50代。落ちないリキッドリップで上唇をオーバーに描き、鼻の下の長さを縮めるとフレッシュな印象に。まわりの人にとっては『描いたところまでが唇』。素を知っているのは自分だけですから、恐れることはありません」
1.上唇の山からはみ出るようにチップを置く
![リキッドリップのチップの先端を、上唇の山より2㎜ほどはみ出る位置に置く。口角とつなげ、唇全体を塗る。](https://image-hp.hpplus.jp/q=75,f=webp:auto/org/68/68a0197c120b5787aec689c0717c54bc_640x400_w.jpg)
リキッドリップのチップの先端を、上唇の山より2㎜ほどはみ出る位置に置く。口角とつなげ、唇全体を塗る。
2.乾かないうちに山の輪郭をぼかす
![2.乾かないうちに山の輪郭をぼかす](https://image-hp.hpplus.jp/q=75,f=webp:auto/org/89/89a06cf24295848a4b9082eaeebc2375_640x400_w.jpg)
細い綿棒で、はみ出させた上唇の山の輪郭をぼかす。肌と自然になじんで、オーバーに描いたことがバレない。
USE THIS
![1.マスクにも色移りしないリキッドルージュ。表情が華やかに見える、あでやかなマットピンク。ルージュ ディオール フォーエヴァー リキッド 458 ¥5,500/パルファン・クリスチャン・ディオール](https://image-hp.hpplus.jp/q=75,f=webp:auto/org/4e/4ecd8525c661f553d9d957ce3074d3aa_640x500_w.jpg)
1.マスクにも色移りしないリキッドルージュ。表情が華やかに見える、あでやかなマットピンク。ルージュ ディオール フォーエヴァー リキッド 458 ¥5,500/パルファン・クリスチャン・ディオール
![2.リップコートを重ねると、食事しても落ちにくいラスティング力。誰にでも似合うヌーディーなコーラル。ラスティング プロボカリプス リップカラー 730 ¥1,760/リンメル](https://image-hp.hpplus.jp/q=75,f=webp:auto/org/94/942169315b7b9ac6c78fd18b8fc4cacc_640x640_w.jpg)
2.リップコートを重ねると、食事しても落ちにくいラスティング力。誰にでも似合うヌーディーなコーラル。ラスティング プロボカリプス リップカラー 730 ¥1,760/リンメル
![3.マットなのにふっくら柔らかな唇が長時間持続。肌の透明感を引き立てるピーチベージュ。ルージュ アリュール インク 140 ¥5,500/シャネル](https://image-hp.hpplus.jp/q=75,f=webp:auto/org/ed/ede57866d08af703d252f871d835b121_640x500_w.jpg)
3.マットなのにふっくら柔らかな唇が長時間持続。肌の透明感を引き立てるピーチベージュ。ルージュ アリュール インク 140 ¥5,500/シャネル
ふっくらとした唇は生命力の証し。フレッシュな華やかさが手に入る
![ふっくらとした唇は生命力の証し。フレッシュな華やかさが手に入る](https://image-hp.hpplus.jp/q=75,f=webp:auto/org/a1/a15f00abb986c08bc23d2752090e0968_640x830_h.jpg)
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