【2025年末】鍼美容回顧録

2025年も、気がつけば終わりが近づいてきました。 エクラJマダムのブロガーとしてお声がけいただいてから、日々の外食や、美容院でのひとときなど、ささやかな日常を綴ってきましたが、振り返ると、その一つひとつが私にとって大切な時間だったように思います。 年末という節目に、今回は少し趣向を変えて。 外食やヘアサロンのお話から離れ、ここ数年すっかり生活に欠かせなくなった「鍼美容」にまつわる購入品をご紹介したいと思います。忙しい毎日の中でも、自分のコンディションを整え、心までほぐしてくれるお気に入りたち。年の終わりに、そんな“私らしい美容習慣”を、ささやかにまとめてみました。
名古屋にいた頃から、美容鍼や鍼灸、整体、按摩が好きで、気になるところがあれば、あちこち通ってきました。気づけば、鍼灸好き歴はもう10年以上。
カナダに滞在していたときには、トロントの街で日本人女性が営む鍼灸院を見つけ、憧れていた「灸頭鍼」を受けたこともあります。当時で確か5,000円ほど。異国の地で日本の東洋医学に触れた、忘れられない体験でした。
4年前に東京に来てからも、自分に合う鍼灸院を探し続け、長く通っていたお気に入りの場所がありましたが、転職を機に少し足が遠のいてしまい……。
そんなタイミングで、今年、さまざまな有名人が紹介していた「シャクティマット」の存在を知りました。
「マットで1万5,000円か……ちょっと高いかも」と悩んでいるうちに、名称はクラシックマットに変わり、最強と言われていたアドヴァンスは在庫切れ。アドヴァンス相当を選ぶには、定価2万3,000円の「プレミアムマット」しか選択肢がなくなっていました。
迷いに迷って、思い切って購入ボタンをクリック。
すると、わずか2日ほどで到着――。
やってきました。
あの、噂のマットが。
シャクティマット
トゲトゲがついたシャクティマット
実際に寝て使ってみた正直な感想を書いておこうと思います。
率直に言うと、
「痛気持ちいい」ではなく、本当に痛いです。
最初はかなりの刺激で、正直、驚きました。
じっと我慢して15分ほど耐えると、少しずつ身体が慣れてきて楽にはなりましたが、
それでも20分は思っていた以上に長く感じました。
ただ、その夜は不思議と、
夜中に一度も目が覚めることなく、朝までぐっすり眠ることができました。
刺激は強いものの、睡眠への効果は確かに実感できました。

その後、3日間ほど、毎日20分ずつ続けてみました。
痛み自体には徐々に慣れてきたものの、
刺激が強かったのか、少しだるさのような症状が出てきました。
そこで、毎日使用するのはやめて、
週に1〜2回程度の使用に切り替えることにしました。
私は以前、鍼灸を再開した際にも、
好転反応なのか、数日間体調不良になったことがあります。
そのとき鍼灸師の方から、
「反応が出やすいタイプかもしれませんね」
と言われたことを思い出しました。

有名人のレビューなどを見ると、
「すぐ慣れるから、一番刺激の強いアドバンスがおすすめ」
といった意見も多く見かけます。
ですが、体質や刺激への反応は人それぞれ。
私自身の経験からすると、
無理をせず、少し弱いタイプから始める方が安心だと感じました。
強い刺激が合う方もいれば、
ゆっくり慣らした方が良い方もいます。
自分の身体の反応を見ながら、
心地よく続けられる使い方を選ぶことが大切だと思います。
鍼コスメ
鍼コスメ
続いては、鍼コスメの紹介です。

リップやファンデーションも鍼入りのものを選んでいます。
NEEDLE LIPと書かれているように、唇に刺スースーとしたミントのような刺激があるものです。

VBファンデは、鍼が入っている刺激は感じませんが、効果がありそうなことと、塗った時のカバー力も気に入って、購入しました。
来年は、鍼入りの美容液を買おうかなとか、有名な美容鍼のお店に行こうかなとか、検討しています。

それでは、2025年も後、数時間ですが、よいお年を。
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AI-girl

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自由な名古屋人→2021年から都内在住。大学職員です。J マダムのブログでは、街や食のトレンドを私なりに発信できればと思います。

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