粗い目と細かい目が表裏に。最初は細かい目を使うのを推奨。
ドクター・ショール ツインヘッド かかとファイル（オープン価格）／レキットベンキーザー・ジャパン
1.どこが硬くなっているか、触ってしっかりチェックを！
2.ファイルは絶対横に動かさない！往復させるのはなおさらダメ！
【STEP1】かかとを磨く
【STEP2】サイドを磨く
【STEP3】足の中央を磨く
【STEP4】角質を落とす
【STEP5】足の表裏を潤す
【STEP6】ラップパックで潤す
マニキュアリスト 堀明日香さん
美しく健康的な自爪ケアを推奨する『ロングルアージュ』のマニキュアリスト。正確で迅速なテクニックで信頼を集める。
「夏に向けて足もとも軽やかにしたいけれど、ガサガサ足が気になって裸足になれない！」と悩むアラフィー女性たち必見！ 多くの女性たちが気になっている足の疑問に、ふたりのプロがお応え。これでお気に入りのサンダルを自信をもって履きこなせるかも!?
ちょっとした段差でつまずいて足の指を骨折したり、机にぶつけて手の指を骨折したりと「小さな骨折」をするアラフィー女性が多数いることがアンケート調査により発覚！ 「こんなことで骨折!?」を防ぐためには“骨折しない力”の強化が大切。アラフィー世代ならまだ間に合う、“転ばない力”を強化する方法をプロがお教え。
50代のお悩み
2019年6月26日
ちょっとした段差でつまずいて足の指を骨折したり、机にぶつけて手の指を骨折したりと「小さな骨折」をするアラフィー女性が多数いることがアンケート調査により発覚！ アラフィー女性に増える“小さな骨折”の原因とは？ その理由を専門家に伺いました。
50代のお悩み
2019年6月24日
ちょっとした段差でつまずいて足の指を骨折したり、机にぶつけて手の指を骨折したりと「小さな骨折」をするアラフィー女性が多数いることがアンケート調査により発覚！ 実際にあった“小さな骨折エピソード”を公開。
50代のお悩み
2019年6月22日
多くのアラフィー女性たちが悩む「嫁姑関係」について、3人のアドバイザーたちがきっぱり回答！ 嫁姑がうまくいくかどうかは、姑と舅の関係に大きな影響が!? 夫婦関係に詳しい専門家、三松さんに伺いました。
50代のお悩み
2019年5月21日
多くのアラフィー女性たちが悩む「嫁姑関係」について、アドバイザーがきっぱり回答！ 豊富な人生経験の中でたどりついた“嫁姑関係がこじれることなく、自分の気持ちが平穏でいられる方法”を、作家・エッセイストの横森さんがアドバイス。
50代のお悩み
2019年5月19日
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ゲストは『間違いだらけの大人のおしゃれ』の著者、横森美奈子さん。トークショーに抽選会も。
着こなしが広がる！「スキャパ」の夏セットアップに注目
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エクラ世代から支持されているボブスタイル。短いから手入れが楽というだけでなく、夏の＂涼感＂演出、スタイリングの簡単さ、髪悩みの解消など、大人にとってメリットばかり！ きっとお気に入りのボブが見つかるは…
エクラ世代から支持されているボブスタイル。短いから手入れが楽というだけでなく、夏の”涼感”も演出。涼感ボブの中でも髪質悩みに応えてくれるボブを「雰囲気出しボブ」と命名。人気美容師提案の髪質改善スタイル…
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これから夏に向かって欠かせないTシャツ。シンプルさが魅力のアイテムだからこそ、選び方を間違えると、着こなしが地味に見えてしまうことも……。大人の体型や要望を知りつくしたエクラ御用達ブランドなら、コーディ…
心地よく着られ、どんなシーンにも似合うワンピースがあれば夏はもっと楽しくなるはず。この度、エクラプレミアムでワンピースを知りつくした池田奈加子さんと渾身のコラボレートが実現。１枚で着られて涼しく、カ…
