【目次】
アラフィーが楽しめるおしゃれカラー
ダメージレス＆ナチュラル染料
根元白髪リタッチ術
エクラのヘア企画でも活躍中の人気美容師3名が白髪などの髪悩みがあっても楽しめる最新ヘアカラーの現在地（トレンド）と進化について教えてくれた。
（右）BEAUTRIUM265 前田百合子さん
類（たぐい）まれなるセンスであかぬけヘアに導く人気美容師。ファッションカラーが得意。https://beautrium.com/salon/265.php
（中）DADA CuBiC 吉村英美さん
カラーリストとして、最新のカラー技術や髪色トレンドをけん引。富岡佳子さんも担当。
https://www.dadacubic.co.jp/
（左）PearL CHIEさん
おしゃれなヘアスタイル提案だけでなく、ヘアケアや傷まないカラーリングにも精通。
http://www.pearl-salon.com/
CHIEさん（以下Ｃ） エクラ世代のかたって、20代からずっとカラーリングをしてきている世代。白髪が目立つようになり、それを隠すためのカラーがルーティンになっているのがつらいという声をよく耳にします。
吉村さん（以下Ｙ） まだ白髪染め=暗くなる＆傷むと思っていらっしゃるかたもちらほら。やはりファッションカラーに慣れていらっしゃるから、白髪染めは色バリエが少ないと思っているのかも。
前田さん（以下Ｍ） 髪色の意識はこのコロナ禍以降すごく変わりましたよね。リモートワークなどで会社へ行く頻度が減ったり、マスクをするぶん、もっと明るくしたいなんて相談を受けることが増えました。
Ｙ 明るくしたいという声は多いですね！ 今のカラーリングは剤も技術もすごく進化していて、実はいろんなことができちゃう（笑）。
Ｃ そう、できちゃうんです！
Ｙ 明るめといっても、ファッションカラーのような色みにしたり、部分的にハイライトを入れて明るめに見せたり。カラーでの選択肢も幅広い。
Ｍ ハイライトやインナーカラーのオーダーは、今までにないくらい増えました。トレンドだけではない、メリットに気づかれたのかな？
Ｃ ハイライトは立体感も出せるので、トップのボリュームダウンに悩むかたにもおすすめですよね。ブリーチ剤を使いますが、“ケアブリーチ”という優しい剤が登場し、ダメージが気になるかたにも施術しやすくなって、すごく進化しています。
Ｍ インナーカラーもそう。大人のお客さまにはほぼケアブリーチで施術します。これらのポイントカラーって、実は1度施術すると3カ月くらいはもつので、カラー頻度を気にするかたでもチャレンジしやすい。それにマスクで顔を隠しているので、抜け感を出したい人にも有効です！
Ｙ 暖色カラーの人気も上がっていますよね。エクラ世代は情報の取捨選択が上手なので、若い人たちのトレンドのくすみ系寒色カラーなどにむやみに引っぱられない。
Ｃ ですね！ 茶系のアイライナーやマスカラをメイクで取り入れるようになり、暖色系の髪色とバランスがよく見えるようになったのも受け入れられる理由のひとつかも。
Ｙ 確かに。私は最近、暖色希望のかたにはラベンダーやピンク系など、暖色だけど透明感のある色をおすすめしています。肌もきれいに見えるし、ツヤ感もアップするし、暖色すぎないから個性が強くならない。
Ｍ 全体的に明るめな髪色が人気ですし、施術可能になっていますが、白髪染めを継続している場合は、1回で理想の明るい色になりにくいのは知っておいたほうがよいかも。
Ｙ 一気に明るくすると髪ダメージが心配。徐々に理想の髪色にしていくとか、ポイントカラーで部分的な明るさからトライしていくとかね。
Ｃ その点もぜひ美容師に相談してほしい。ダメージを予防しながらどんなことができるのか、髪色こそカウンセリングが大事なんです！
Ｙ 皆さんの理想は、私たちベテラン美容師がかなえますので（笑）。
【1】明るめツヤラベンダー
【2】立体感ハイライト
【3】顔映えアクセントカラー
DADA CuBiC 吉村英美さん
《1》白髪染めとは思えないほどの色バリエの中から、理想の髪色をカウンセリング。ファッションカラーと遜色ないくらい種類がそろう。
《2》カラーリングの前に、ダメージ予防の処理剤を髪全体に塗布。色持ちと褪色予防のほか、仕上がりのツヤ感にもプラスの影響がある。
《3》ラベンダー＋プラチナのカラー剤を髪全体に塗布。色が抜けやすい部分は、少し深みを出す調合にするなど、部分的に彩度を調整。
ブリーチなしでもここまで明るく！
吉村さんいわく、ブリーチなしで傷まず施術できる明るさの上限は9～10トーン。ギリギリの発色をねらい、明るさと品のあるツヤラベンダーと、透明感と落ち着きのあるプラチナをMIXし、華やかな印象に。
PearL CHIEさん
《1》根元3cmは、抗酸化作用のあるカラー剤のアッシュベージュでリタッチを。頭皮に優しく白髪とハイライトの境目をあいまいに。
《2》ケアブリーチ剤を使い、2mm間隔で髪表面にハイライトをオン。立体感を目立たせたい顔まわりやもみあげは4mm間隔で入れる。
《3》2と同様にローライトもオン。ハイライトをきわだたせる役割が。流したあと、根元以外はペールグリーンをかぶせて深みを出す。
白髪を目立たせず自然な立体感がUP
根元のアッシュベージュと全体に入れたペールグリーンは、落ち着きがありつつもハイライトのメリハリ感を引き立ててくれる。肌の透明感もアップするので、夏に肌トーンが下がってしまった人にも◎。
BEAUTRIUM265 前田百合子さん
《1》色を抜く耳まわりの部分だけ毛束を太めにとり、ケアブリーチで色を抜く。両サイドの毛束の位置を少しずらすのがしゃれ見えの秘訣。
《2》ブリーチ後の状態。日本人の髪質だと、通常黄みがかって見えるため、この上からファッションカラー等をかぶせて調整する。
《3》アッシュグレーとブラウンをMIXしたカラー剤をブリーチ部分含め全体にON。温かみのあるおしゃれ色で、絶妙な束カラーに。
さりげないのに絶妙な抜け感が
髪をかき上げたときにちょうどチラ見えするアクセントカラーの毛束。白髪部分を自然にぼかしつつ、耳かけや結ぶアレンジの際に、抜け感をプラスできるバランスに。まずは少量の毛束からトライ。
A.「ヘナ」という植物染料を使用したカラー施術です
「ヘナはエジプトなど暑い地域に生息する樹木。日本だと沖縄でも栽培されています。その植物の葉を乾燥させ粉状にしたものは昔から染料に使われています。一般的なお店で売っているものは100％ヘナ粉のものが多いですが、ヘアサロンで扱いがあるものの中には、ジアミンが入っているものもあり、アレルギーなどがある場合は確認が必要です」（伊熊さん）
A.髪ダメージが少ないこと！ でもデメリットも理解を
「植物なので髪ダメージがなく、頭皮に優しいのが特徴。染め続けると髪のハリ、コシがアップします。ただし植物アレルギーに反応する場合もあり、また色バリエが少なかったり、思った色に染まらないこともあるので、メリット＆デメリットの両方を調べましょう」（吉村さん）
【メリット】
･頭皮の弱い人でも染められる
･ナチュラル染料なので髪が傷まない
･頻度を気にせず、根元リタッチができる
【デメリット】
･トレンドカラーには染まらない
･通常のカラーリングより施術に時間がかかる
･植物アレルギーがある場合は注意
A.頭皮が弱い人や、根元白髪をストレスに思う人におすすめ
「砕けた言い方をすると微妙な髪色にこだわらない人。頻度を気にせず根元白髪を染めたい、ジアミンアレルギーになってしまったなど、頭皮への影響を重視するかたにおすすめ。ヘナは髪を明るくできないので、髪色で抜け感を出したい人には向きません」（伊熊さん）
A.ヘナ専門サロンや、カラーリストが所属するサロンがおすすめ
「初めてのかたはヘナの専門店へ行くのもひとつの方法。普通のヘアサロンでも、ヘナの深い知識をもって、取り入れている場合もあるので、美容師さんに聞いてみては？ どちらにせよ必ず『ジアミンの入ってないヘナにしてください』と伝えましょう」（伊熊さん）
《DADA CuBiC》
ヘナカラー経験者のカラーリスト吉村さんが在籍。
●東京都渋谷区渋谷1の19の5 渋谷美竹ビル1F
TEL：03・5766・8282
https://www.dadacubic.co.jp/
ハーブヘナ￥8,000～（リタッチ）、￥11,000～（全体）
《コロリエ表参道》
伊熊さんおすすめのヘナ専門サロン。混み合っているのでメール予約も対応。
●東京都渋谷区神宮前6の10の8原宿NAビル5F
TEL：03・5962・7500
https://www.hennasalon-colorier.com
ヘナカラー￥10,450～
A.ヘナだけだとオレンジ色に発色します
「ヘナ自体はオレンジ色です。後述しますが、ハーブやインディゴを混ぜて茶系に寄せた染料も。また体調、頭皮環境でも発色が変わるので、各人、毎回、同じ色に染まるとはかぎりません」（吉村さん）
A.インディゴ染料を使えば、ブラウンにも染まります
「ヘナだけだとオレンジに染まりますが、そこへ藍染めにも使用する“インディゴ”の染料をプラスすると、彩度を抑えてブラウンに染まります。最近はヘナやインディゴの割合を変えて幅広い色みが出せるように」（吉村さん）
藤原由美さん
湯シャンが髪質に合ったことから自然派ヘアケアに興味がわく。白髪の量も増え、根元カラーはしつづけたい。
《1》ヘナとインディゴの染料を混ぜて、お湯に溶かした状態。湯せんして温かい状態のまま髪を染めていく。実は頭皮ケアにもなる。
《2》白髪の気になる部分から染料を塗布していく。カラー剤が違うだけで、塗り方は通常のヘアカラーとなんら変わりなし。
《3》塗り終わったら40分以上放置。ラップやヘアキャップをつけて、保温&保湿。髪色や髪質によっては、2回繰り返す場合も。
施術が気持ちよくこれなら続けられそう！
「時間がかかることも事前に聞いていたのでストレスなく施術ができ、仕上がりもツヤがあって気に入っています。ヘナカラー特有の草っぽい香りも、ナチュラルな感じがして大丈夫でした」（藤原さん）
【こんな人におすすめ】
･根元白髪をカムフラージュしたい
･白髪の量が少ない
《point1》乾いた髪に塗布するとしっかり色づきやすい
「しっかり白髪を染めたいなら、乾いた髪につけるのがおすすめです」（伊熊さん）。「量が少ないと染まりにくいことがあるので、保湿系トリートメントの3倍量を目安にしましょう」（守口さん）。
《point2》白髪の多い部分から塗布しはじめる
「白髪の気になる部分にはたっぷりの量を塗布することを心がけて。きわまで繊細に塗布するためにカラー用の刷毛を使ってもよいでしょう。髪をむりやり引っぱらないように注意を」（守口さん）。
《point3》毛先の色あせ部分にも重ねづけ
「生えぎわやトップなど白髪が気になる部分へ塗り終えたら、残りの量を髪全体へ広げると毛先までツヤがアップ。根元白髪のほか毛先の色落ち部分もカバーでき、均一な仕上がりに」（守口さん）。
《point4》放置時間はラップで温める
「放置時間は30～40分くらいの長めにしましょう。ヘアキャップをかぶって温めると浸透が高まります。最後の10分くらいは湯ぶねにつかっても◎。血行がよくなり、さらに温まります」（伊熊さん）。
おすすめトリートメント
ファンゴ入りで頭皮ケアも同時にできる！
「頭皮の古い角質や余分な皮脂を落としながら、カラートリートメント効果も発揮します。ドイツの毛髪ケア専門会社のアイテムなので、研究力にも実績があります」。
300g ￥3,667／スヴェンソン
細かい部分まで繊細にカラーリング可能
「手袋をつけた手で細かく塗るのが大変だったこと、ありませんか？ ブラシつき＆泡で出てくるのでササッとねらった部分に塗布しやすい。ケア時間を短縮できるので忙しい人に」。
100g ￥3,170／協和
アッシュ系の絶妙ブラウンを自宅で体験できる
「天然由来成分95％で、ナチュラルな香りが心地いい。ヘッドスパ気分を味わえます。赤みを抑えた発色なので、サロンで染めたおしゃれ色に合わせたい人にもおすすめ」。
180g ￥3,300／えそらフォレスト
しっとりツヤのある仕上がりを求める人に
「白髪用ではないのですが、ココアならツヤを与えながら髪色をナチュラルにカラーリングできます」。
200ml ￥3,410／モロッカンオイル ジャパン
しっかり色づけながら美髪＆育毛効果にも期待
「フコイダンの成分が入っていて頭皮のバリア機能アップや育毛までサポートしてくれます。髪への染まりもよいので、カラートリートメント初心者でも失敗が少ない」。
200g ￥3,300／Jコンテンツ（ルプルプ）
【こんな人におすすめ】
・白髪の量が多く、伸びてきた根元が目立つ
・サロンに行けるのが1カ月以上先
《point1》毎回、必ずパッチテストをしてから使う
「パッチテストは初めてのときだけ、と思っているかたが多いのですが、実は毎回、施術の48時間前に行ってほしいんです。体調によって頭皮状態は変わるので、この手間がとても大切に」（守口さん）
《point2》室温は20～30℃。染めたい部分から剤を塗りはじめる
「カラートリートメントと同様に、白髪が多い＆気になる部分から塗布して。大切なのが室温。寒いと染まりが悪くなるので、冬場は暖房の効いた場所で施術すると、仕上がりが安定します」（守口さん）。
《point3》後頭部は“縦ブロッキング”で
「塗りムラの多い後頭部は、横ではなく縦ブロッキングでカラー剤を塗布すると、見えない部分へもムラなく塗りやすいんです。腕をそこまで高く上げなくていいので疲れにくさも（笑）」（松井）。
《point4》すすぐときは少量のぬるま湯で乳化させてから
「すすぎの前に、シャワーのお湯を少量、塗布したカラー剤になじませて乳化させると、剤がゆるくなり流しやすくなります。顔にオイルクレンジング等を使うときと同じ理論です」（守口さん）。
おすすめヘアカラー
【こんな人におすすめ】
･染めたくない、時間をかけるのが面倒
･白髪が目立つポイントだけカバーできればOK
チーム Jマダムのおすすめアイテム
《yuminさんおすすめ》
生えぎわなど、白髪の目立つ部分をねらい撃ち！
「白髪部分の毛束を持ち上げ、その根元を数本ずつねらってつけると、まるでまつ毛に塗るようにまんべんなく塗布できます。忙しい朝も、出がけにササッとカバーできるんです」（yuminさん）。
ナチュラルブラウン 15ml ￥880／ダリヤ
《ErikoTさんおすすめ》《teruさんおすすめ》
コーム＆スポンジでどの部位にも塗布しやすい
「コームとスポンジが一体化していて塗りやすい。使うたびに白髪が色づくのも優秀！」（teruさん）。「汗をかいても落ちてこない。一度染めると一日中仕上がりが長持ちします」（ErikoTさん）。
BK 15ml（オープン価格）／ホーユー
チーム Jマダムのおすすめテク
《YUKOさんおすすめ》
分け目を目立たせないスタイリングが肝心
「分け目がパキッとしていると白髪が悪目立ちするので、根元を立ち上げるようにブロー、分け目をジグザグにして直線にしない、トップのボリュームキープのためにハードスプレーでホールド、の方法でカバー」（YUKOさん）
《芍薬ちゃんさんおすすめ》
白髪が増えたらヘアターバンアレンジに
「次のサロンまでもう少し。でも生えぎわにも頭頂部にも白髪が目立ってきた……なんてときは、太めのターバンを使ったヘアアレンジに。夏なのと、今ちょうどターバンアレンジが人気なので、おしゃれの一環でカバー」（芍薬ちゃんさん）
《リラフラさんおすすめ》
携帯できるスリムサイズでいつでも髪悩みをカバー
「外出先でサッとまとめ髪にしたとき、顔まわりの白髪や頭頂部の透け感が気になった……なんてときに簡単にポンポンするだけで自然に欠点をカバーしてくれます」（リラフラさん）。
No.2 ダークブラウン 3g ￥1,650／ルアン
《MAYUMIさんおすすめ》《Reiさんおすすめ》
外出先でもスマートにリタッチ可能
「メイクポーチに入れやすいサイズ感。メイク直しの感覚でいつでもケアしやすい」（Reiさん）。「広範囲でも塗りやすいブラシが優秀。ベタつかないのも◎」（MAYUMIさん）。
ブラウン 3.6g ￥1,620（編集部調べ）／資生堂
《芍薬ちゃんさんおすすめ》《kaorunさんおすすめ》
アイシャドウのように自然にぼかせる優秀パウダー
「鏡つきのパレットなので、洗面台でなくてもカバーOK」（kaorunさん）。「付属ブラシが白髪にジャストフィット」（芍薬ちゃんさん）。
ダークブラウン 2.1g（オープン価格）／HFC プレステージジャパン ウエラお客様相談室
ステイホーム期間中に伸びた髪。そこで根元白髪の目立ち具合に困った、というアラフィー世代の声が殺到！我慢ならない「根元白髪」問題を、自分で解決するための正しい手段を専門家たちが指南。
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強い紫外線や高い湿度、冷房による乾燥などでターンオーバーの乱れが起こり、頭皮悩みが顕著になりやすい夏こそスカルプケアに注力すべき季節。さらにアラフィーは、ホルモンバランスやエイジングで頭皮環境が悪化しやすい世代。髪悩みにも直結する頭皮トラブルを回避するために、今できることを各分野の専門家が徹底指導！
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