「頭の重さは約5㎏。しかし、首が前に傾いた姿勢になると、その負荷は18㎏にも！ この重さを支えるため、本来前弯しているはずの頸椎のカーブがなくなった、ストレートネックになっている人が急増中。首の前傾姿勢でこり固まった僧帽筋上部をほぐし、首の可動域を広げて、血行を促すケアが必要です」
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親子、きょうだいで今すぐ取り組みたい 相続トラブルを避けるための4ステップ【今から考える相続のこと】身近な問題である「相続」だけど、実は、なんの対策も講じていない人も少なくないよう。「法律に沿って行えばスムーズにいくはず」「たいした財産がないから大丈夫」と思っているなら、要注意。2000件以上の相続と対峙してきた上級相続診断士の一橋香織さんが、相続トラブルを防ぐための事前準備をお教えします。
50代のお悩み
2018年7月11日
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「ザ・閉経」―“その時”がきたら、体も心も新たなスタート！【50代のお悩み】閉経。それは、何を意味し、私たちにどんな影響を及ぼすのだろう? 意外と知らない閉経の真実を、ウィメンズヘルスクリニック東京院長の浜中聡子先生と、順天堂大学 大学院医学研究科 泌尿器外科学教授の堀江重郎先生に伺った。
50代のお悩み
2018年7月5日
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思い当たったら要注意！ 争族になるケースTOP5【今から考える相続のこと】身近な問題である「相続」だけど、実は、なんの対策も講じていない人も少なくないよう。「法律に沿って行えばスムーズにいくはず」「たいした財産がないから大丈夫」と思っているなら、要注意。2000件以上の相続と対峙してきた上級相続診断士の一橋香織さんが、「もめやすいケース」5つをピックアップ。ひとつでも該当しているなら……、今すぐ相続対策を！
50代のお悩み
2018年7月4日
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もめるケースの3分の1は1000万円以下！【今から考える相続のこと】エクラ世代だからこそ気になるトピックのひとつが、「親からの相続」。「たいした財産がないから、もめようがない」「仲がいいから大丈夫」。実は、そういう家族こそ争族の危険性が大。なぜそうなってしまうのか、上級相続診断士の一橋香織さんが“争族のキモ”をレクチャー！
50代のお悩み
2018年7月1日
![[富岡佳子 私服レシピ] パールネックレス](https://d3bhdfps5qyllw.cloudfront.net/sqr/01/017798c6bbcb5f92c207f97b820ddd8f_1280x1280_w.jpg)
