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チームJマダム Kayoのブログ

『汗の泉』でリセット美容

サ活流行りの昨今。私の周りにもサウナ女子が何人も！最近のマイブームはサ活ならぬ岩盤浴です。
こんにちは、monyet★です。
先日、お友達に誘ってもらって岩盤浴を初体験！
サウナ女子、という言葉があるくらい
サウナは最近人気ですよね！
でも岩盤浴好き！って友達はあまり聞いたことがないのですが、、、
１回行ったら、身体がリセットされたようで気持ちよくて
それ以来、気に入っています
岩盤浴サロン
お店は『汗の泉』
初訪問の時「えーっ、アセノイズミ⁈変な店名！」と思いましたが、読み方は「カンノイズミ」。
ますます意味不明ですよね！
海外に行くと「ナニこの日本語〜〜！！笑」
という看板やロゴなんかが沢山あります。
こちらの店も、日本語のふりがなで
「かんのいずみ」と書いてありました
岩盤浴かんのいずみ
さて岩盤浴、聞いたことあるけど、内容まで知らない方もいらっしゃるかもしれません。
岩盤浴は、温めた天然鉱石の上に寝て、遠赤外線効果で身体を温める温浴健康法。

日本が発祥といわれているようで、
こちらのお店も「日本式！」ということを
とてもウリにしています！

身体の芯から温まって新陳代謝があがり、体の古いものが新しいものに入れ替わる効果があるそう！
岩盤浴
まずはシャワーで身体を流して、
専用の岩盤浴着に着替えてから岩盤浴室へ。
(残念ながら、岩盤浴室のお写真はありません)

最初から寝転がらずに、まずは石の上に座って温度をならしてからゴロリとなります。
その後は、身体の四方八方を満遍なく温めるためにたまに向きを変えながらゴロゴロ。
私の感覚としては、予想していたより熱いな、という温度の石で、アツ気持ちいい！くらいの温度です。
岩盤浴ロッカー
ロッカールームとシャワー室。簡素ですが、頻繁にお掃除されていて、とても清潔に保たれています
岩盤浴室
岩盤浴室は春夏秋冬の名前が振られていて、こちらのお部屋は秋
そのうちに汗がかなり出て来て、1時間いると寝ているだけなのに、運動した後のように汗ビッショリに！
岩盤浴室を出たら、クールダウンのお部屋で
手作りのフルーツ酵素ドリンクをいただきます
酵素ドリンク
1人2種類のフルーツ酵素ドリンク付き
フルーツは日替わり。
この日はドラゴンフルーツの鮮やかなマゼンダピンクが可愛い色の酵素ジュースでした
汗がすごいので、ザーツとシャワーで汗を流したいところですが、
岩盤浴で開き切った毛穴から雑菌が入りやすいとのことで、すぐにシャワーするのは
おすすめではないとのこと。
岩盤浴施設
こちらは、頭を下に寝転がって、背もたれのような部分で腰を半分に折って足を板に乗せ、足上げする器具。クールダウンの時に
代謝が良くなって、汗が止まらない！
という状況ですが、
だましだまし服を着替えて、
自宅に戻ってからゆっくり汗を流します

シャワーの後に顔や身体に付ける美容液やクリームは、ぐんぐん吸い込まれていくので
ゆっくりお手入れタイムも心地良い♡
さてお値段は。

こちらの岩盤浴サロンは、
続けて来ている顧客の方が多いようで
回数券プランが充実しています
お友達とシェアも可能で、一回28ドル(3200円くらい)

岩盤浴プライス
シンガポールの物価を考えると
とってもお安いスパ施設で、
リピーターが多いことにも納得です！
本日も最後までご覧いただき、ありがとうございました。
★Ganbanyoku SG Japanese hot stone therapy 汗の泉　:
1Thomson rdg Singapore 574633
岩盤浴サロン
MRT Upper Thomson駅　地上に出てから徒歩1分です
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Kayo

Kayo

シンガポール在住、時々東京。日本に子供2人。元メディア業界勤務の主婦です。週２回ラウンドしているゴルフ好き。ブログではファッション、旅行など、心がトキメいた1コマを、私の視点でジャンルにこだわらす投稿中。一緒に楽しんで頂けたら嬉しいです。

Instagram：bluemonyet

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