両足で持ち上げたり転がすことで、下半身に特化した7 種類の運動が可能。重さは約1.5kg で、病院などのリハビリテーションで一般的に用いられる重量を参考にしているので、無理なく手軽に運動を続けられ、運動で使わない時は、オットマンとして使用できる優れものだ。
トレーニンググッズを置かなくても、家で簡単に体を動かせる!ヘルシーインテリアから新アイテムが登場!
家で過ごす時間も増え、体を動かしたくても、室内にトレーニンググッズを置くのはちょっと…というときにぴったりな「ミズノヘルシーインテリア」をご紹介!

インテリアとして置ける健康グッズとして人気の「ミズノヘルシーインテリア」シリーズから、7月15日に新発売されるのが、下半身の引き締めトレーニングができるオットマン型の「Moignon(モニョン)」。
両足で持ち上げたり転がすことで、下半身に特化した7 種類の運動が可能。重さは約1.5kg で、病院などのリハビリテーションで一般的に用いられる重量を参考にしているので、無理なく手軽に運動を続けられ、運動で使わない時は、オットマンとして使用できる優れものだ。
両足で持ち上げたり転がすことで、下半身に特化した7 種類の運動が可能。重さは約1.5kg で、病院などのリハビリテーションで一般的に用いられる重量を参考にしているので、無理なく手軽に運動を続けられ、運動で使わない時は、オットマンとして使用できる優れものだ。

Moignon(モニョン)¥8,900 カラー:ベージュ、サイズ:幅/約40cm 奥行/約40cm 高さ/約30cm、 重さ:約1.5kg
足指の筋肉が衰えてくると、身体のバランスをとる力や踏ん張る力が弱くなり、転倒リスクも高まり、小さな骨折を招きかねない。
これ1つで、足指・腹筋と太もも・お腹全体・内もも・お尻の7 種類の運動ができ、中でも上部のゴムバンドを足指で掴んでグーパーする足指の運動は、繰り返し行うことで、日常生活では意識することが少ない足指の筋肉を鍛えられるそう。
これ1つで、足指・腹筋と太もも・お腹全体・内もも・お尻の7 種類の運動ができ、中でも上部のゴムバンドを足指で掴んでグーパーする足指の運動は、繰り返し行うことで、日常生活では意識することが少ない足指の筋肉を鍛えられるそう。

そのほかにも、クッションのようにも見えて、実は肩回り・二の腕、ふとももなどのトレーニングやストレッチができる「リングレッチ」、やりにくいスクワット運動を軽い負荷で無理なく正しくサポートしてくれるスツール「ル・プリエスクワット」、座ってもたれるだけで腹筋を鍛えることができる座椅子「腹筋プルレ」、直径13cmのやわらかいボールでありながらダンベルとして二の腕の引き締めが可能な「ボルレッチ」など、多彩な商品ラインナップが魅力。
リングレッチ¥5,980
ル・プリエスクワット¥13,800※現在公式オンライン品切れ中 7月末~8月初旬入荷予定
仕事や家事で時間がない!トレーニング器具がない!なんだかめんどくさい!と、なかなか筋トレに足が向かなかった人も、これなら無理なく続けられそう。コロナ太りの解消はもちろん、骨や筋力量が少しずつ減少してくるアラフィーにとって、強い味方になってくれそうだ。
◆いずれもミズノオンラインショップや通信販売などで購入可能
◆いずれもミズノオンラインショップや通信販売などで購入可能
What's New
-
エクラ世代の作家に聞く、本と読書とその周辺。「村田ワールド」をつくった 読書体験とは?〈村田沙耶香さんインタビュー〉
『コンビニ人間』や『信仰』などの小説で、現実を突き詰めつつ、そこから変容する世界を描いてきた村田沙耶香さん。初連載をまとめた長編小説『世界99』と読書歴についてうかがうと、意外な素顔も見えてきた。
カルチャー
2025年8月16日
-
【50代 いま読みたい本】ミステリーやファンタジーなど、書店員“目利き”の偏愛本9冊
本と読み手を結ぶ書店員のかたがたが、ぜひ、読んでほしい本をリコメンド! 大垣書店書店事業部 中澤めぐみさん、ジュンク堂書店池袋本店 西山有紀さん、代官山 蔦屋書店 間室道子さんのおすすめ本を紹介。
カルチャー
2025年8月15日
-
【50代 いま読みたい本】書店員がおすすめ!美しい恋愛小説や切り口鋭いエッセー集など6冊
本と読み手を結ぶ書店員のかたがたが、ぜひ、読んでほしい本をリコメンド! 今回は、紀伊國屋書店 グランフロント大阪店 小泉真規子さんと有隣堂 アトレ恵比寿店 酒井ふゆきさんのおすすめ本を紹介。
カルチャー
2025年8月14日
-
【夏の文芸エクラ大賞】人生の勇気&ヒントをくれる注目作「明日への活力賞」5冊
’24年6月~’25年5月の一年間に刊行された文芸作品から、エクラ読者に読んでほしいと本音でおすすめできる本を選んだ「文芸エクラ大賞」。今回は人生の勇気&ヒントをくれる注目作「明日への活力賞」受賞作品を紹介。
カルチャー
2025年8月13日
-
【夏の文芸エクラ大賞】世界観にどっぷり浸れる長編作「没入!ザ・物語賞」4冊
’24年6月~’25年5月の一年間に刊行された文芸作品から、エクラ読者に読んでほしいと本音でおすすめできる本を選んだ「文芸エクラ大賞」。今回は世界観にどっぷり浸れる長編作「没入!ザ・物語賞」受賞作品を紹介。
カルチャー
2025年8月12日
Feature
-
QUOカード5,000円分プレゼント
ウェブエクラ ユーザーアンケートご協力のお願い
-
酷暑で加速!? 大人の髪悩みをホームケア
うねって広がる大人髪をヘアマスクで柔らかくまとまる髪へ
-
一度は泊まりたい!高級ホテル・旅館
日常を忘れて至福のときが過ごせる極上の旅へ
-
50代におすすめの夏アイテム
人気ファッションアイテムを厳選してご紹介
-
大人のためのヘアスタイル・髪型カタログ
髪のお悩み解決!若々しく見えるヘアスタイル
-
読者モデル 華組のZARAコーデ
50代はどう着こなす?ファッションブロガーコーデ集
-
50代の旅行コーデ
風通しもばっちり&涼やかな一着で快適な旅を
-
エクラ公式通販の人気アイテムランキング
もう迷わない!50代が買うべき旬の服
-
読者モデル 華組のユニクロ・GUコーデ
真似したい!50代ファッションブロガーの着こなし集
Ranking
-
【50代に人気のヘアスタイル・髪型カタログ】手入れが楽でおばさんぽくならない!ショート・ボブ・ミディアム・ロング別ヘアスタイル
白髪や髪のうねり、薄毛、パサつきなど40代、50代の気になる髪悩みを解消するおすすめヘアスタイルを提案。ショート、ボブ、ミディアム、ロング別ヘアスタイルから知っておきたい最新ヘアケア事情まで、おばさんぽ…
-
【おしゃれな50代愛用のユニクロTシャツ10選】着回し力抜群!どんなスタイルにも合う取り入れやすさが魅力
40代・50代からの人気を集める「ユニクロ」のTシャツ。定番から期間限定のコラボアイテムまで、さまざまなTシャツが揃っている。今回は、そんなユニクロのTシャツを使った40代・50代読者モデル・エクラ華組のコー…
-
【50代に人気のボブヘアスタイル60選】老けて見えない!ふんわりボリュームで若々しくて明るい印象に
白髪や薄毛、うねりなど40代50代の髪悩みを解消して、おばさんぽくならない今どきのボブヘアをご紹介。上品で洗練されたヘアスタイルに変えて気分も一新!
-
ホテルランチにもぴったりな一足や着こなしに鮮度をプラスする一足など50代におすすめのスニーカーはこれ!【エクラ編集部の愛用スニーカー】
スニーカーを愛用するスタッフが多いエクラ編集部。様々なスニーカーを経て今お気に入りのスニーカーは?この夏、出番の多いお気に入りの一足をスナップ!
-
50代の肌をきれいに見せる、夏のカラーって?涼やかなきれい色なら女らしく着映える
くすみが気になる50代の肌も、着る服の色選びひとつで印象が変わる。涼感と女らしさを両立する「きれい色」で、夏の装いをアップデート。
Keywords