トータルビューティアドバイザー 水井真理子さん
酷使した目もすっきりし薄毛、抜け毛も予防
【1】カチコチになった側頭部の筋肉をゆるませる
オイルを頭皮になじませたら、こめかみの生えぎわから指をさし込み、耳の上あたりの頭皮をしっかりつかみ、ゆっくりと回して。
【2】“カッパの皿”部分の頭皮の動きをよくする
オイルを頭皮になじませたら、5本の指で頭頂部をつかみ、ゆっくりと回してほぐす。はりついた頭皮の動きがよくなるように。
日々の活動を支えるいきいき感の要（かなめ）、「足もと」こそ良質オイルでほぐしケア
【1】生殖器のツボがあるかかとをつかんで温める
かかとにオイルをなじませ、両手を組んでかかとを包み込み、はさむように刺激。ポカポカするまで行って。
【2】くるぶしマッサージで足首を軟らかく
足首にオイルをなじませ、両手でくるぶしのまわりを回転するようにマッサージ。くるぶしの後ろ側は持ち上げるように。
【3】足の甲を刺激して全身のめぐりをアップ
オイルをなじませた足を両側からつかみ、親指で骨と骨の間をマッサージ。間の硬さがほぐれて軟らかくなるまで行う。
美容液やクリームでも悩みはケアできるけれど、美容オイルの「効き」は格別。ハイブリッドオイルの中でも、悩み解決に特化したアイテムを使い方とともにご紹介。今回はしわ悩みに効果的なアイテム＆テクニックをピックアップ。
美容液やクリームでも悩みはケアできるけれど、美容オイルの「効き」は格別。最先端の微粒子オイルの浸透力で成分が肌の奥深くまで届き、バリア機能まで整うので効果が持続。今回は、敏感肌に特化した一品と、その使い方をトータルビューティアドバイザー・水井真理子さんが伝授。
健やかな肌であれば問題ないものも刺激と感じることがあるのが更年期の肌。だからこそ、クリームに含まれる油分でエイジングケア成分を穏やかに肌の奥まで届け、気になる老化サインにしっかりリーチ。美容皮膚科医の友利新先生がすすめる“攻める”スキンケアに使いたいクリームを厳選。
スキンケア
2025年4月8日
常態化した乾燥やくすみといった更年期肌のベーシックな悩みに有効なのが、失われつつある潤いや、新たな細胞産生力、免疫力にフォーカスしたコスメ。強さを取り戻した肌は女性ホルモンの影響が出にくくなり、今ある不調も薄れていくはず。
スキンケア
2025年4月7日
医師の友利新先生が更年期世代にすすめるスキンケア。ひりつきを感じたり、赤みがひどいなら、まずは鎮めるケアを。明らかに肌荒れが発生している場合は、潤い保持力が低下し、スカスカになった肌に刺激なく浸透して、隙なく満たすケアを。さらに乾燥などによって起こった炎症を鎮め、バリア機能を立て直すことが、先決。
スキンケア
2025年4月6日
閉経前後の約10年間がいわゆる更年期。その影響は、体のみならず肌にも現れ、すっきりと晴れず停滞ぎみ。そんなエクラ世代特有の悩みに、医師の友利新先生がアドバイス。上手な乗り越え方、そして不調を好転させる方法を学ぶ。
スキンケア
2025年4月5日
明日をもっと鮮やかに、いきいきと輝くために。可能性だらけの大人の肌に贈る、新しい美のアングル。
スキンケア
2025年3月29日
日常を忘れて至福のときが過ごせる極上の旅へ
髪のお悩み解決！若々しく見えるヘアスタイル
大人髪のために開発されたドライヤーとストレートアイロンが登場
「ペットボトルが開けられないことがある」なら要注意！
もう迷わない！50代が買うべき旬の服
MOGAと戸野塚かおるさんのコラボ第二弾。洗練服が揃いました
“マッキントッシュ ロンドン”の新作服で軽やかに街へ
ほどよくカジュアルで上品にあかぬける大人のデニムコーデ
この春、ワンランク上のシャツの着こなしで日常をアップデート
人気ファッションアイテムを厳選してご紹介
歩きやすくデザイン性に優れた新作シューズで寄り道を楽しもう！
50代はどう着こなす？ファッションブロガーコーデ集
真似したい！50代ファッションブロガーの着こなし集
季節を問わず人気のボブヘアは、若々しくおしゃれに見える。ふんわり感＆つや感をアップしておしゃれを格上げしたい。
おしゃれで若々しく見せたい！50代のショートヘアは前髪ありでもなしでも「生え際」が見えると老けて見えるから気をつけたい。春のおしゃれは顔回りにボリュームが出るからショートヘアはすっきり見えて小顔効果も。
前髪の作り方次第で若見えが叶う50代からのヘアスタイルをご紹介。生え際の白髪やおでこのシワ、ボリューム不足など気になるお悩みを解消して、今っぽさやおしゃれ感も手に入る大人の前髪スタイルをチェック！前髪…
日中の気温が19度の日は何を着ればいい？服装のポイントや40代50代におすすめのコーディネートをご紹介。今回は、気温19度に最適な長袖トップスで過ごせる軽やかコーデや薄手の羽織り物を合わせたコーディネートを…
一枚で着こなしが見違えるひと技デザインの「華トップス」で、印象的な春の着こなしを謳歌して。フリルやプリーツなど甘めのディテールで大人っぽく襟もとを“盛る”、おすすめのトップスをご紹介。
