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お悩み別! 50代の“困った目もと”をいい感じに変えるアイメイク術
以前に比べて、小さくなった? 疲れて見える? 重たい印象? そんなアラフィーの目もと悩みを一掃。劇的美アップメイクに定評があるヘア&メイクの広瀬あつこさんが、目からウロコのテクを伝授。
「目が小さくなった…」と感じる40代・50代の目元が大きく、若々しく見える秘訣
たった2mmだけで、大人の目もと印象が変わる理由とは?
美容のエキスパートがそれぞれの視点で語る、目もとの印象変化の原因や対処法。そこにはきっと、2mmで印象を変えるヒントがあるはず。
from 化粧品ブランド
リバイタルグループ 大谷美和子さん
“見落としがちなまぶたのケアを習慣にすれば、きっと若返って見える”
「幅広い年代の女性に行った調査により、『目が小さくなった』と感じる原因は、目の縦幅のわずか2㎜の変化にあることがわかりました。
しなやかに開閉するまぶたの皮膚は、真皮が薄くバリア機能が脆弱で、まぶたを動かす表情筋も衰えていくため、たるみやシワになりやすい。
資生堂では美容医療にヒントを得て、ヒアルロン酸に着目。高い保水力をもちながらも分子が大きいヒアルロン酸を、角層深くまで届ける技術の開発にいたりました」
スムーズに開閉できるようにしなやかで柔らかい半面、伸びやすいまぶたの皮膚。その2mm(’24年7月実施・資生堂調査 20〜50代女性400名)を取り戻すため、今すぐケアを。
おすすめアイケア
ヒアルロン酸を収縮した「コンパクトヒアルロン酸」を、独自の浸透テクノロジーで角層深くへ。化粧水前の目もとに仕込み、リッチな潤いで満たして、まぶたにハリと明るさをもたらす大人気美容液。
リバイタル アイゾーン ブースター 15mL ¥11,000/資生堂
独自技術で疑似皮膚膜を形成。ひと晩中潤いを密封し、悩み多き目袋のたるみ感にアプローチ。
リバイタル ナイトアイコルセット 1、2各 10g ¥7,700(資生堂オンラインストアにて12/21発売)/資生堂
from 形成外科医
アヴェニュー 表参道クリニック院長 佐藤卓士先生
“「目が小さく見える」要因となる構造の変化をまずは知っておいて”
「上まぶたが下がって目が開けにくくなるのは、年齢とともに皮膚がゆるめば誰にでも起こる現象。皮膚だけでなく筋肉の衰え、ゆるみもまた、まぶたの重さの原因になります。
収縮することでまぶたを持ち上げる眼瞼挙筋には直接のアプローチはむずかしいですが、眉を上げずに目を開く運動は効果が期待できそうです。眼輪筋は目を閉じる筋肉ですが、引き締めれば目を大きく見せることにも多少関与するかも。
また年齢とともに骨もやせるので、眼窩にすき間ができて目が奥まるのですが、この予防はむずかしい。クリニックでの施術で、手術不要で効果的なのはサーマクールの目もと版『サーマアイ』。くぼみ目にはヒアルロン酸注入が手軽です。効果は半年程度持続します」
from ヘア&メイクアップアーティスト
ヘア&メイクアップアーティスト 広瀬あつこさん
“自分の変化を知り受け止めることで、新しいきれいに出会える”
「年々まぶたがたるみ、目のフレームもあいまいに。そこにラインを引こうとしてものらなくて、メイクをあきらめてしまう人もいるかもしれません。
でも、線ではなく点置きにする、アイシャドウも二重の重なりに入り込まないよう、目を開けて確認しながら塗るなど、やり方しだいでちゃんと効果が期待できるんです。トレンドだけでなく自分の造作も変わっているから、10年前に覚えたメイクではNG。
まずはちゃんと鏡を見ること。それも洗面台の鏡では、『今から鏡を見るぞ』という数割増しのキメ顔になっているので、私はキッチンに鏡を置いています。そうするとふとした瞬間の顔に、「えっ!?」と本当の自分に気づけるから。自撮りや、動画で動いている自分を見るのもおすすめです」
【スキンケア編】50代が使うべき”ツールつき”アイケアコスメ
「アプリケーター一体型」おすすめアイケア
エピステーム ステムサイエンスアイ
かげりを知らないハリがみなぎるまぶたへ
目まわりの筋肉の衰えと、筋肉の源となる筋肉幹細胞に着目し、複合成分「ディープリフティカルコンプレックス」がアプローチ。ハリに満ちた目もとに。ひんやりとしたアプリケーターも心地いい。
エピステーム ステムサイエンスアイ 18g ¥19,800/ロート製薬
ブライトエイジ アイゾーン ダブルリバイタライザー
目もとに活力を与えエイジング悩みをトータルケア
ハリと透明感、ツヤにアプローチする31種の美容成分を配合。滞りがちな目もとのマッサージもできるロールオンのセラムと、ハリツヤを与えるバームがダブルに。
ブライトエイジ アイゾーン ダブルリバイタライザー 美容液4.5mL、バーム3g ¥7,150/第一三共ヘルスケアダイレクト
ゲラン オーキデ アンぺリアル ゴールドノビレ ザ コンセントレート アイトリートメント
光をつかさどる蘭の力で美のオーラをまとったように
老化が加速しやすい目もとに、優美なハリと輝きを。若々しさのカギを握る特別な蘭、ゴールドノビレオーキッドのエネルギーを凝縮して届ける。天然由来成分95%配合。天然石カッサとディスペンサーが一体化。
ゲラン オーキデ アンぺリアル ゴールドノビレ ザ コンセントレート アイトリートメント 15mL ¥67,100
ディオール プレステージ マイクロ セラム ユー
柔軟なアプリケーターがまぶたに寄り添い、肌密度を高めて輝きを
グランヴィル ローズから抽出した「ローズ ヒップ エキス」を凝縮。フレキシブルなアプリケーターがまぶたにフィット。目もとの疲労感を払い、高密度なハリ感で満たす。
ディオール プレステージ マイクロ セラム ユー 20mL ¥30,800/パルファン・クリスチャン・ディオール
「マッサージャーつき」おすすめアイケア
シャネル アイセラム N°1 ドゥ シャネル
充分な休息をとったようにすっきりと晴れやかなまなざしに
繊細な肌を守りながら、目もとに現れやすいトラブルにアプロ―チして、いきいきと輝かせる。肌をクールダウンしながらマッサージできる回転式アプリケーターが、まぶたをなめらかに整えてリフレッシュ。
シャネル アイセラム N°1 ドゥ シャネル 15mL ¥12,980
SHISEIDO バイタルパーフェクション アドバンスアイクリーム
積み重なる悩みにアプローチする濃密アイクリーム
レチノール誘導体および美白有効成分4MSKを配合。濃密な潤いを与え、ハリ不足をはじめ複合化
する目もと悩みをまとめてケア。回転式マッサージローラーが、明るく若々しい目もと印象に導く。
SHISEIDO バイタルパーフェクション アドバンスアイクリーム 15g(医薬部外品)¥11,000
シスレージャパン スプレミヤ アイ クリーム
夜の肌に働きかけまぶたをきゅっとリフトアップ
ラインの核となる独自複合成分「F.R コンプレックス」が、目もとの肌の再生サイクルを促す。整え、ほぐし、引き上げて活力を与える4ステップをこなすツールも秀逸。目覚めるたびエネルギーもハリも更新。
シスレージャパン スプレミヤ アイ クリーム 15mL ¥50,600
エスティ ローダー リニュートリィブ ダイヤモンド AR アイ クリーム
あきらめていたまぶたのくぼみにも確かな手応えをもたらす
年齢から自由になる美しさを。サーチュイン(長寿遺伝子)研究を牽引するブランド渾身のアイクリームは、なめらかさやハリ、輝きを与え、目の下の影も払拭。セラミック製ワンドも心地よく、7日で時を巻き戻す。
エスティ ローダー リニュートリィブ ダイヤモンド AR アイ クリーム 15mL ¥28,600
【ストレッチ編】ほぐして、ぱっちり感を手に入れる
エイジングデザイナー 村木宏衣さん
目まわりだけでなくさまざまなパーツから、「目を開く」にアプローチ
また、目は耳や首から肩甲骨や背骨まで、すべてにつながっているので、そうした部分にもアプローチするマッサージやストレッチをご紹介します。例えば耳を揉んだだけでも、目が開けやすくなるのを体感できるはず。
仕事の合間など、2時間に一度くらい何か実践できたらベストですが、それがむずかしければ毎晩眠る前などに、その日の疲れ、コリをほぐしてから休むことを意識してみてください」
3点額ほぐし
開閉トレーニング
四方八方耳ほぐし
わき&背面ほぐし
1.菱形筋を刺激。肩甲骨への意識を忘れずに
1.わきの下の筋膜を揺らし、肩甲骨の可動域を広げる
【メイク編】“大人のデカ目”メイクテクニック
ヘア&メイクアップアーティスト 広瀬あつこさん
むずかしそう、面倒と思わずトライして! 必ず効果がついてきます
Before
▼
▼
After
マスカラは直角上げで、まぶたを押し返すパワフルまつ毛に
広瀬さん愛用のマスカラ2本
エテュセ アイエディション
アイエディション¥1,320/エテュセ
エレガンス カールアメイジングマスカラ
カールアメイジングマスカラ¥4,400/エレガンス コスメティックス
アイシャドウは上まぶたは「くぼみ強調」、下まぶたは「大人の涙袋メイク」!
自然に目の立体感をきわだたせる2ステップ
1.涙袋には下から上へアイシャドウをのせる
使用アイテム
アディクション アイブロウリキッド マイクロ
アイブロウリキッド マイクロ 001 ¥2,750/アディクション
コスメデコルテ スキンシャドウ デ ザイニング パレット 06
スキンシャドウ デザイニング パレット 06 ¥7,700/コスメデコルテ
アイラインは目頭&黒目下の2点盛りでさらに縦幅拡張!
使用アイテム
メイベリン ニューヨーク ハイパーシャープ ライナー R BR-1
くいのに、洗顔オフが可能。
ハイパーシャープ ライナー R BR-1 ¥1,419/メイベリン ニューヨーク
【ギア&便利アイテム編】縦幅+2mmをかなえる!
ドクターエア 3Dアイマジック タッピング
ドクターエア 3Dアイマジック タッピング¥15,400/ドクターエア
YA-MAN TOKYO JAPAN WAVY ニードルリフト ポインター
YA-MAN TOKYO JAPAN WAVY ニードルリフト ポインター¥39,600/ヤーマン
アクシージア メイト フォーアイズ
アクシージア メイト フォーアイズ¥33,000/アクシージア
ビーバイシー コアフィット フェイスプレイヤー Ⅱ
コアフィット フェイスプレイヤー II ¥69,800/ビーバイシー
REIKO KAZKI かづき・デザインテープ
かづき・デザインテープ 8×15シート¥4,620/REIKO KAZKI
北の快適工房 リッドキララ
リッドキララ 10g ¥4,864/北の快適工房
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【50代 最新アイメイク】目じりがたるんできたら、上向きまつげでぱっちり目もとに
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エクラ最新号の付録で試せる! “起きたらツヤ肌”「FAS」の発酵ナイトマスク【2026年2・3月合併号特別付録】
明日に自信がもてる、夜の新ルーティン。2026年2・3月合併号の特別付録は、塗って寝るだけでハリツヤ復活!と大人気のFAS ザ ブラック ナイトチャージ マスク。ぜひ手に入れて、その実力を体感して。
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2025年12月27日
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