-
爪切りで爪が割れてしまう人へ！ひと手間かけてきれいな爪に【爪トラブルの対処法】
エイジングでダメージが起こりやすい爪のお手入れはポイントを押さえて、ていねいに。「爪を切るとすぐに割れてしまいます」というお悩みに、ネイリストの渡邉季穂さんがアドバイス。
視力に頼らず、爪やすりで爪の形をうまく整えるには？【爪トラブルの対処法】
アラフィー女性の「爪」に関するトラブルに、ネイリストの渡邉季穂さんがアドバイス。今回は「視力が落ち、爪の形をうまく整えられません」というお悩みについて。爪やすりを正しく構えれば、視力に頼らずともきれいに整えられる。
ネイリスト 渡邉季穂さん
トータルビューティーカンパニー uka代表、トップネイリスト。雑誌や広告の撮影、製品開発、サロンワークなどに活躍。爪そのものを美しく見せるケア技術で定評がある。
Q.視力が落ち、爪の形をうまく整えられません
A.手をTの字形に固定し、爪やすりをすべらせる
「大事なのは、爪やすりの構え方です。親指のつけ根と削る指の爪先2点をやすりに当てること、上から見たとき、指とやすりがTの字形に、横から見たときやすりと爪の角度が45度になることを守って（親指の爪を削る際は親指を人さし指の上で固定させて、やすりを45度に当てる）」。構えたら、やすりを左右に、削った跡が一直線になるように動かす。「爪をやすりに押しつけず、すべらせる感覚で」。
爪を爪やすりに対して垂直に、T字形に当て、削った跡がまっすぐな線になるようすべらせる。
爪とやすりで45度の角度をキープ。親指と削る指の2点がやすりについていると、安定がよくなる。
やすりを宙に浮かせ、爪を当てて削るのはご法度。安定性が悪く、ぶれて、一直線に動かせないため、二枚爪の原因に。
ITEM
爪やすり
しっかり削る粗い目と繊細に削る細かい目が裏表になって、一本で長さ調節から仕上げまで可能。ネイル ファイル 2本￥1,320／アナ スイ コスメティックス
-
50歳の「素爪」が生まれ変わる！3つの“基本のお手入れ”とは？【きれいな素爪に】
ネイリスト・渡邉季穂さんに、50代女性へ向けた「素爪」のケアポイントを教えてもらった。爪の長さと形を揃える、保湿、ベースコート、まずはこの3つから始めよう。基本のケアアイテムも必見。
-
ネイリスト 渡邉季穂さんが語る「素爪を美しく保つことは大人の嗜み」【きれいな素爪に】
美しく整った、つややかな素爪（すづめ）は清潔感の象徴。と、わかっていても、「お手入れの時間がない」と、ついダメージをそのままにしていない？ ネイリスト・渡邉季穂さんに、アラフィーならではの、爪のケアのポイントを教えてもらった。
Follow Us
What's New
-
【石井美保さん 一生続けるケア】肌のトーンがアップする“糖化&酸化ケア”を導入！透明感やハリに期待エクラ世代の美容家・石井美保さんが、これからも美しく年齢を重ねるために欠かせない“添い遂げケア”を紹介。“糖化&酸化ケア”で、肌のトーンアップを。
スキンケア
2025年7月7日
-
【石井美保さん 一生続けるケア】くすみ悩みも毛穴悩みも！“こすらない”を徹底して肌の調子アップエクラ世代の美容家・石井美保さん。「今の自分が一番好き」と言い切れる彼女をつくり上げ、これからも美しく年齢を重ねるために欠かせない“添い遂げケア”を紹介。
スキンケア
2025年7月5日
-
【石井美保さん エクラ世代になって手放したケア】肌も体も負担を減らして調子よく！年齢を重ねるほどに悩みが増え、焦るあまりつい攻めたケアをしたくなるけれど、実は逆効果。そんな気づきから得た取捨選択とは？
スキンケア
2025年7月4日
-
【石井美保さん エクラ世代になって始めたケア】ウォーキング、朝の美顔器、拡大鏡でお手入れをもっと楽しく！彼女の姿勢からは学びしかない！ エイジングによるあらゆる悩みをプラスに変換し、さらに美容を楽しむ美容家・石井美保さん。彼女が実践しているエクラ世代になって“始めたケア”をご紹介。
スキンケア
2025年7月3日
-
【石井美保さん エクラ世代になって始めたケア】アイケアや表情筋トレーニング、血管&リンパケアを実践中！エイジングによるあらゆる悩みをプラスに変換し、さらに美容を楽しむ石井美保さん。彼女の姿勢からは学びしかない！ 石井さんが“始めた”3つのケアについて聞いた。
スキンケア
2025年7月2日
-
PR
-
PR
-
-
着る人を選ばない！スタイルがよく見える「夏の涼感パンツ」デイリーにもお出かけにも映える暑さに負けない快適さと、スタイルアップが叶う“涼感パンツ”。どんなトップスとも相性がよく、気分やシーンに合わせて自在に着回せるのが魅力。日常のちょっとした外出から夏のおでかけまで、品よく映える真夏のパンツスタイル。
Magazine
Feature
-
大人のためのヘアスタイル･髪型カタログ髪のお悩み解決！若々しく見えるヘアスタイル
-
読者モデル 華組のユニクロ・GUコーデ真似したい！50代ファッションブロガーの着こなし集
-
一度は泊まりたい！高級ホテル・旅館日常を忘れて至福のときが過ごせる極上の旅へ
-
50代が真似したいデニムスタイル進化系“デニム・エレガント”でセンスアップ！
-
読者モデル 華組のZARAコーデ50代はどう着こなす？ファッションブロガーコーデ集
-
50代におすすめの夏アイテム人気ファッションアイテムを厳選してご紹介
-
PR
大人のくすみ＆しぼみ肌に必要なケアとは？化粧水の代わりに毎日使える「化粧水フェイスマスク」で保湿！
-
エクラ公式通販の人気アイテムランキングもう迷わない！50代が買うべき旬の服
-
PR
簡単セルフカラーで“いつもキレイな人”にキレイな髪印象をキープするための“伸びかけ白髪”のルーティン
Ranking
-
1
【50代に人気のヘアスタイル・髪型カタログ】おばさんになりたくない！ショート・ボブ・ミディアム・ロング別ヘアスタイル白髪や髪のうねり、薄毛、パサつきなど40代、50代の気になる髪悩みを解消するおすすめヘアスタイルを提案。ショート、ボブ、ミディアム、ロング別ヘアスタイルから知っておきたい最新ヘアケア事情まで、おばさんぽ…
-
2
夏だって黒！ブラックコーデを軽やかに見せる50代女性のリアルコーデ11選【チームJマダムまとめ】何かとお役立ちな黒アイテム。でも夏のブラックコーデは暑苦しい？ いえいえ、ちょっとした気配りで黒を軽やかに着こなすアイデアが。おしゃれ上手な50代女性たちのコーディネートを拝見！
-
3
【50代 旅】旅の楽しみはおしゃれから！旅におすすめ20アイテム夏真っ盛り、大型連休やお休みに旅行を計画中の人も多いはず！旅をさらに充実させるために、おすすめアイテムをご紹介。気分が上がるアイテムをお供に、旅をもっと楽しく！
-
4
二の腕が気になる人も着やすい！上品に着映える50代のノースリーブ【ファッション人気ランキングTOP10】ウェブエクラ週間（2025/6/29～7/5）ランキングトップ10にランクインした人気ファッションをピックアップ。二の腕のムッチリやタプタプが気になる人も安心！着映えるノースリーブをお届け。
-
5
【50代におすすめのショートヘア60選】髪型を変えて好感度アップ！上品な雰囲気が叶うショートヘアヘアスタイルに気を遣っているかで印象が大きく違ってくる50代。そこで今回は上品な雰囲気と知性を引き出し、若見え効果も叶うショートヘアをご紹介。白髪や薄毛、うねりのお悩みもカバーするへスタイルを参考にし…
Instagram
Keywords
Follow Us
