春色。

ピンク♪イエロー♪それだけで優しい気持ちになれますね。
最高気温15度を超え、
連日すっかり春めいてきましたね。

今年もビタミンカラーのミモザスワッグ作成しました。
フレッシュな今が一番好きですが、
時間とともに、
変化していくのもいいですね。
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    ミモザ、スターチス、ベニバナ

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    ドライフラワーのスターチス達。

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    ヒヤシンス。花言葉✴︎勝利。

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先日、友人と行ってきました。
三重県桑名市にある『なばなの里』

季節の花々が見られ、
お花を見ながらの園内はウォーキングコースに
おすすめします。

今は、枝垂れ梅、河津桜が満開に。

次は、ソメイヨシノ、チューリップと菜の花畑も圧巻です。
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    枝垂れ梅。

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    満開の白梅

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    つくしも発見👀

三寒四温。油断して、体調崩さないように、
適度な運動、バランス良く食事、質のよい睡眠。
心がけたいですね。
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    家庭菜園のプランターで収穫した『なばな』

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    胡麻和え

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    なばなとベーコンとキノコちゃちゃっと炒めもの。パスタと和えても。

今日は、ピラティスのレッスンからの、
スワッグ作り。
食欲は、季節関係ないのが、辛い。
頭も体もスッキリリフレッシュ。
よく眠れそうです。
ちっは

ちっは

三重県在住。生活拠点は愛知県。夫、息子2人の4人家族。素敵。かわいい。美味しい。私のリフレッシュの場所が発信できたらと思ってます。

Instagram:chiha_plus

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