-
老け見え・疲れ目印象をリセット!目もとを若返らせる「50代のアイケア」
顔の中で最も皮膚の薄い目もと。その皮膚はもちろん、骨や筋肉までエイジングがすすみはじめたアラフィーの目もと印象はぐんぐん下降するばかり。そこで、大切になってくるのが毎日意識しながら行うアイケア。その効果的なケア法を伝授します!
【50代のための目もと美容〈まとめ〉】くすみやシワに効くおすすめコスメ&もっと効かせるひと工夫
悩みにぴったり合うコスメをぴったりな使い方で効かせる
ひと口に目もとのエイジングといっても、気になる症状はさまざま。まずは最も気になる悩みにピンポイントにアプローチするコスメを正しく「マッチング」させることが、若々しい目もとを手に入れる最大のコツ! さらに目もと悩みが深刻化する50代がケア効果を高めるには、塗るときの「ひと工夫」が必要、というのはビューティセラピストの三島宏美さん。
「筋肉や代謝が弱ったままではせっかくのアイテムも存分に働けません。それぞれの悩みに沿った塗り方やちょっとした手技で弱った目もとを鍛え直しながらケアを行うのが正解です」(三島さん)。
優秀なアイケアが出そろう今季、あなたの悩みにぴったりなアイテムをぴったりな使い方で取り入れ、目もと悩みを解消して。
最も気になる悩みから攻めるのが正解!
くすみ シワ くま・むくみ たるみ・ゆるみ

悩みタイプ1:「くすみ」悩みには、超高保湿で乾燥を徹底ブロック!
目もとがくすんでお疲れ顔に見える一番の元凶は、乾燥! デリケートな目もとに潤いを急速チャージできる超高保湿なアイケアコスメ3選を紹介。

1.アスレティア アイゾーンケアクリーム
水を抱え込んだクリームが見えないアイマスクに
軽やかなテクスチャーのクリームが、肌になじませると水をたっぷり抱え込んだ保護膜となり、水分蒸散を防止。カモミールティーのような香りが、デジタルストレスで疲れた心までも癒してくれる。18g ¥4,950
2.シャネル イドゥラ ビューティ マイクロ アイ クリーム
強く丈夫な肌を育み、乾燥に負けない目もとに
つけた瞬間にはじける、みずみずしい心地よさ。目もとにのばすと、ホワイト カメリアの成分を含んだマイクロ バブルがはじけて、スッと浸透。バリア機能を強化することで、潤いをぎゅっと閉じ込める。15g ¥9,900
3.SHISEIDO リバイタル アイゾーンブースター
“塗るヒアルロン酸注入”で目もとをふっくら明るく
従来の3分の1サイズにしたコンパクトヒアルロン酸が、洗顔後の目もとの隅々まで浸透。肌内部で水分を抱え込み、ふっくらみずみずしく透明感に満ちた目もとに導く美容液。15㎖(10月21日発売)¥11,000
もっと効かせるひと工夫
1.アイケアコスメを塗りラップをはる

アイケアコスメをたっぷりめにとり、上下のまぶたにオン。上まぶたはまつ毛のきわから目頭、眉下まで。その上からラップをはる。
2.ラップの上から蒸しタオルを当てる

水でぬらしたハンドタオルを電子レンジで温めてホットタオルをつくる。ラップをはった目もとにのせ、1~2分蒸らし温める。
3.3本の指の腹でジワジワと浸透させる

タオルとラップをはずし、3本の指の腹で押さえてなじませる。すべらせず、矢印の方向へ少し指をずらしながらジワーッと押し込む。
悩みタイプ2:ストレッチ効果で「シワ」の存在感をやわらげる
シワには、「シワ改善の有効成分」配合コスメをマッチング! 最新のシワ改善成分の力を借りて、表情グセで刻まれたシワを効率的に和らげる「ストレッチ」!

1.エリクシール レチノパワー リンクルクリーム L
「純粋レチノール」の“シワ消し”効果を、よりスピーディに
シワ改善有効成分「純粋レチノール」が、深く刻まれた目もとジワをつるんとなめらかに。硬くなった目もとの肌を柔らかくほぐし、表情の動きでシワが寄っても定着しない目もとへ。22g(医薬部外品)¥8,690
2.エスト セラム ワン アドバンスド
万能「ナイアシンアミド」でシワと一緒にシミも追放!
炭酸泡の美容液に、シワとシミ予防ができる美白有効成分「ナイアシンアミド」を配合。炭酸泡が肌のめぐりをよくし、ナイアシンアミドを届けたいシワ発生源へスムーズに。90g(医薬部外品)¥13,200
3.メナード 薬用ラインズリセット〈45〉
新シワ改善有効成分「VEP-M」が顔中のシワをストレッチ
メナード新開発のシワ改善有効成分「VEP-M」を配合。濃密なエッセンスが吸いつくように肌になじみ、目もとはもちろん顔全体を引き上げシワのばし。透明感やハリ感もアップ。45㎖(医薬部外品)¥22,000
もっと効かせるひと工夫
指でシワを押し広げ細かく「往復塗り」

一度目まわり全体にコスメをなじませたあと、下まぶたの目頭から目じりまで2度づけする。2本の指でそっと目じりのシワを押し広げ、反対の手の中指で小刻みにトントンと優しくたたき込んで往復。少しずつ指をずらしながら。
悩みタイプ3:「くま・むくみ」には、血行促進でめぐる目もとに
ハードワークで定着しそうなくまも、お酒を楽しんだ翌朝のむくみも、血流を意識したコスメマッチングすれば、慌てず、優雅に、なかったことに。おすすめコスメともっと効かせるひと工夫を紹介。

1.SHISEIDO アルティミューン パワライジング アイ コンセントレート Ⅲ
目もとに血流を呼び戻し明るいまなざしオーラに
独自のイミューンジェネレーションREDテクノロジーTMにより、目もとの免疫力をアップしながら、血流をサポート。目まわりの肌が生命力を取り戻し、いきいきと明るいまなざしに。まつ毛ケア成分も配合。15g ¥8,250
2.ザ・ギンザ アドバンスト アイクリーム
極上マッサージャーでめぐる目もとをデフォルトに
付属のプラチナコーティングのアプリケーターを軽く当てるだけで、プロのエステティシャンのような“めぐりマッサージ”が可能。目もとのめぐりを促しながら、独自の複合成分が明るくハリのある目もとに整える。20g ¥44,000
3.ヘレナ ルビンスタイン P.C. スキンミュニティ アイ
ひと塗りのカフェインがむくみをすっきり
天然由来のカフェインが余分な水分を追い出し、引き締まった目もとに。ひんやりとしたアプリケーターによる血行促進効果も頼もしい。みずみずしいテクスチャーはメイクをじゃませず、朝のケアにも最適。15㎖ ¥14,300
もっと効かせるひと工夫
1.ゴーグルゾーンの血流を促す

親指を頰骨のすぐ下、人さし指をこめかみ、中指を眉じりの上、薬指を眉山の上に当て、圧をかけながら矢印の向きに10回転。2セット繰り返す。
2.中指で目まわりをむくみ流し

上下まぶた、目じりにアイケアコスメを足し、目じり→下まぶた→目頭→上まぶた→目じりの経路で10回転。中指で圧をかけず、なでるように。
悩みタイプ4:「たるみ・ゆるみ」は、筋力&真皮アプローチで上向き印象
最も手ごわいたるみ・ゆるみも、あきらめることなかれ! 各社最新鋭のテクノロジー搭載のアイコスメをマッチングすれば、目もとエイジングの本丸である筋力や真皮に働きかけ、上向き印象に!

1.エピステーム ステムサイエンスアイ
へたった眼輪筋を強化。上まぶたのくぼみをなめらかに
目まわりを取り囲む眼輪筋(がんりんきん)をケアし、萎縮する筋線維をリニューアル。上まぶたのくぼみが浅くなり、ゆるんでいた目まわりが引き締まる。スルスルのびてピタッと密着するテクスチャー。18g ¥19,800/ロート製薬
2.ゲラン アベイユ ロイヤル ダブルR アイセロム
発酵ハチミツがゆるみ目もとに喝!
希少なハチミツを発酵させた成分が、目もとのコラーゲン、エラスチンを強化。ゆるんだ皮膚に弾力が蘇り、年齢とともにぼんやりと奥二重化していた二重に、くっきりとした幅が復活!20㎖ ¥17,600
3.コスメデコルテ AQ アブソリュート アイクリーム タイトフォーカス
幸せホルモンをキャッチして老けないまなざしへ
皮膚の細胞が幸せホルモン・オキシトシンをキャッチすることで、肌が弾力を取り戻すという、最新テクノロジーを搭載。夜のお手入れの最後に使うことで、毎朝の鏡の中の目もとの引き締まり具合も更新。15g ¥16,500
もっと効かせるひと工夫【上まぶた編】
1.眉上を引き上げ、目を開け閉じ

3本の指で眉上を引き上げ、目を5回開け閉じ。5回目で閉じたまま3秒キープ。上まぶたの筋肉を引き締める。これを×3セット。
2.こめかみを押さえ、目を閉じる

1のあと、中指でこめかみをジワーッと押さえ、目を静かに閉じる。目の疲れや緊張をとることで上まぶたのたるみ、むくみを予防。

1.クレ・ド・ポー ボーテ シナクティフ マスクイユーn
たるみを引き起こす老廃物をオフ
リンパ管アプローチで、老廃物がスムーズに流れやすい目もとに。濃密なクリームを含んだシート状のアイマスクは、使った瞬間からピンとしたハリが感じられ、パチッと見開く鮮明な目もとへと導く。7.1g×6袋 ¥29,700
2.SHISEIDO フューチャーソリューション LX レジェンダリー EN ブリリアンスアイクリーム
希少植物のマジックで若々しい目もとをキープ
縁起のよい「天赦日」に採取したエンメイソウと、日本の豊かな森が育んだグリーントレジャードシルクを配合。押し返すようなハリと輝きが備わり、老けることを忘れたような目もとに。15g(医薬部外品)¥37,400
3.ジョルジオ アルマーニ クレマ ネラ ファーミング META アイ トリートメント
寝不足すらものともしないハリMAXな目もとに
神秘の植物、レヴィセンタリスと、ハリを促すペプチドの働きでたるみをぎゅっと引き締め。サラリと柔らかいテクスチャーからは想像できないほど、密度の高いハリ目もとが復活。20㎖ ¥24,200/アルマーニ ビューティ
もっと効かせるひと工夫【下まぶた編】
1.3本の指を目の下に当てる

3本の指を下まぶたの骨のきわに当てる。人さし指は目じりの下、中指は黒目の下、薬指は目頭の下に。
2.下まぶたを引っぱり目線を上へ

1で当てた指を下方向に押さえる。下まぶたに圧がかかるのを感じながらギュッと上を見て正面に戻す。5回×3セット。
-
美のプロが指名!「50代のなりたい肌」実現の秋冬ファンデーション11選
その人の印象を決める肌、あなたはどう魅せる? 頼りになるのは進化しつづけるファンデーション。例年以上に秀作豊富な今季の新作ラインナップから、美のプロが乗り換え指名した名作ファンデーションを一挙公開!
-
50代が避けたい「損するシワ」を一掃!若々しい印象へ
元気で魅力的な50代女性が、なぜかとっつきにくく見られるのは、シワがつくり出すマイナス印象が原因! そんなつもりはないのに疲れや老け、不機嫌やいじわるを、シワが勝手に語ってしまっている。"損するシワ"を退散させ、本来の美しさを取り戻そう!
What's New
-
3年後の肌がもっと好きになる!肌の未来を明るく照らすエイジングケア新章【美容ジャーナリスト 安倍佐和子監修】
時をさかのぼることは不可能だけれど、お手入れしだいで運命転換は可能な時代へ。肌の潜在能力を引き出し、美しさの延命をもくろむ、最強のエイジングケアコスメを考察。
エイジングケア
2025年10月1日
-
「全方位アイケア」で思いきり笑える自信を!【3年後の肌がもっと好きになる!美容ジャーナリスト 安倍佐和子監修】
時をさかのぼることは不可能だけれど、お手入れしだいで運命転換は可能な時代へ。肌の潜在能力を引き出し、美しさの延命をもくろむ、最強のエイジングケアコスメを考察。今回は、いきいきとした目もとに導く全方位アイケアをご紹介。
エイジングケア
2025年9月26日
-
寝ている間の肌に効かせる「美肌サイクル循環クリーム」【3年後の肌がもっと好きになる!美容ジャーナリスト 安倍佐和子監修】
時をさかのぼることは不可能だけれど、お手入れしだいで運命転換は可能な時代へ。肌の潜在能力を引き出し、美しさの延命をもくろむ、最強のエイジングケアコスメを考察。美肌サイクル循環クリームで寝ている時間も有効活用して。
エイジングケア
2025年9月25日
-
肌の土台を底上げする「スーパー先行投資美容液」【3年後の肌がもっと好きになる!美容ジャーナリスト 安倍佐和子監修】
肌の潜在能力を引き出し、美しさの延命をもくろむ、最強のエイジングケアコスメを考察。肌の土台から底上げする“もとがとれる以上の高収穫”スーパー先行投資美容液を投入してさらに美しく。
エイジングケア
2025年9月24日
-
より健やかなコンディションを保ちたい人へ「運命転換コスメ」3選【3年後の肌がもっと好きになる!美容ジャーナリスト 安倍佐和子監修】
時をさかのぼることは不可能だけれど、お手入れしだいで運命転換は可能な時代へ。肌の潜在能力を引き出し、美しさの延命をもくろむ、長寿科学研究の粋を集めた運命転換コスメを紹介。
エイジングケア
2025年9月24日
-
板谷由夏「セオリーリュクス」で秋の装い
この秋、レイヤードスタイルで装いに上質感と奥行きを。
-
最新のテクノロジーで女性の体と心をケア
フェムテックで女性の不調に寄り添う。株式会社MTG SIXPADの施策とは
-
松井陽子の「エクラ ゴルフ部へようこそ!」
松井陽子さんが50代におすすめのゴルフウェアやゴルフの楽しみ方をご紹介。
-
読者モデル 華組のユニクロ・GUコーデ
真似したい!50代ファッションブロガーの着こなし集
-
大人の秋は「レキップ」の洗練アウターで
深まる秋、英国調ムードのアウターで着こなしをアップデート。
-
一度は泊まりたい!高級ホテル・旅館
日常を忘れて至福のときが過ごせる極上の旅へ
-
「モラビト」この秋パリのエスプリとともに
この秋、大人の日常に上質な華やぎと品格を添えるウェア登場。
-
50代におすすめの最新アイテム
人気ファッションアイテムを厳選してご紹介
-
エクラ公式通販の人気アイテムランキング
もう迷わない!50代が買うべき秋の服
-
「ポール・スチュアート」の上質エレガンス
深まりゆく季節に俳優・月城かなとが着こなす最新のワードローブ
-
お疲れサインを感じた日のレスキューマスク
大人の肌にいきいきとした艶を与える「お助けマスク」をご紹介
-
上質を纏う、大人のデニム「G-FRANCO」
直営店がオープン!名古屋・栄に広がる新しい世界観を体感したい。
-
ビタミンC+Dを効率よく届けるサプリとは
Lypo-Cと出会って変わった亜希さんのインナーケアを公開
-
読者モデル 華組のZARAコーデ
50代はどう着こなす?ファッションブロガーコーデ集
-
大人のためのヘアスタイル・髪型カタログ
髪のお悩み解決!若々しく見えるヘアスタイル
-
【40代・50代に人気のヘアスタイル・髪型カタログ】髪型次第でおばさんぽくならない!手入れが楽なショート・ボブ・ミディアム・ロング別ヘアスタイル
最近同じ髪型でも以前と比べてスタイルが決まらない…。髪のうねりや薄毛、白髪など40代、50代の気になる髪悩みを解消するおすすめヘアスタイルを提案。ショート、ボブ、ミディアム、ロング別ヘアスタイルから知って…
-
【50代に人気のショートヘア60選】働く50代におすすめ!大人かっこいい雰囲気が叶う脱おばさんショートヘア
ヘアスタイルに気を遣っているかで印象が大きく違ってくる50代。そこで今回は大人のかっこよさと上品な雰囲気を引き出し、若見え効果も叶うショートヘアをご紹介。白髪や薄毛、うねりのお悩みもカバーするへスタイ…
-
パンツにもスカートにも合うおしゃれな靴って?50代の秋は「ローファー」であか抜ける!
パンプスではかしこまりすぎるし、スニーカーではカジュアルすぎる、そんな50代の私たちにこそ似合うのが、ローファー。きちんと見えて、でも堅すぎず、おしゃれにあか抜けて見える今年のローファー特集。
-
10月におすすめの服装は?50代に似合う服が見つかる!最新ファッションコーデ・アイテムカタログ
40代50代女性におすすめのブラウスやパンツ、ワンピースなどの最新ファッションアイテムや話題の美容アイテム、生活雑貨など、今買うべきアイテムを厳選してご紹介。トレンドを上手に取り入れ、自分らしく上品なス…
-
【50代に人気のミディアムヘア60選】手入れが楽なヘアはこれ!おばさんにも見えない洗練ミディアムヘア
老けて見えない40代・50代におすすめのミディアムヘアをご紹介。まとめ髪やハーフアップなどのヘアアレンジを楽しめたり、スタイリングや手入れが楽なミディアムヘアで、品のよい若見えと大人の女らしさを叶えて。