安藤さん ちょっとご自分を否定しすぎでは……？ もっと自己受容してほしいなぁと感じました。自分を受け入れられないとき、人は比較に走るんです。他者との比較によって、自分という人間の輪郭を描こうとする。でも、比較とは優劣をつけることで、そこからは何も生まれません。だって、自分は自分なんですから。何がなくても日々を楽しむ、その感情を大事に、素直に表しているだけで十分、人は輝いて見えるものですよ。
野宮さん 趣味、別になくてもいいと思います。誰もが趣味をもっているわけじゃないし、私もこれといって趣味のない人間です。誰かと比べてしまうから悩むのでしょうけど、その人が存在していること自体が、ほかの誰でもない、その人らしさなので。あまり意識せず、人は人、自分は自分でいきましょう。
キャスター・安藤優子さん
ミュージシャン・野宮真貴さん
体力や気力の衰えを感じるようになり、人生の輪郭がぼんやりと見えてとまどう50代への応援歌。キャスター 安藤優子さんに聞いた、人生を自分らしく謳歌するために必要なこととは？
刻々と変化する世の中で、多くの情報に惑わされず、周囲の環境に振りまわされず、しなやかにわが道を歩みたい。生き方のヒントをもらうべく、エクラ世代のミューズである野宮真貴さんにインタビュー！
価値観や生活様式が多様化し、情報が日々更新される中で、人付き合いやマナーの正解を見失っていませんか。身近な人間関係を円満にする心得を一緒に学び、まわりから一目置かれる、感じのいい人に！
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