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【人生の先輩が語る。私の50代と、これからの50代へ】中尾ミエさんインタビュー!完成を目指さず常に目標を
迷い、とまどい、体や気分の不調……揺れる年代をどう乗り越えたらいい? 大人の人生を自分らしく謳歌する先輩たちが、今、振り返って思うこととは。今回は歌手・俳優の中尾ミエさんにインタビュー。
【50代 お悩み これからの生き方】これ!という仕事や生きがいが見つかりません
〈お悩み〉会社員をやめ専業主婦になって数年たつのですが、心底これ!と思える仕事や生きがいが見つかりません。さいわい生活には困りませんが、このままぼんやりと老後を迎えていいものでしょうか?(53歳・主婦)
中尾さん 見つからないのはね、見つけようとしてないから! やりたいこと、自分の楽しみなんて、自分で見つけるしかないものですよ。だってそうでしょ? たとえ一緒に暮らしている夫婦でも家族でも、趣味が違うんだから。それが何なのかわからないのは、つまりは自分をわかっていないってこと。だから、まずは集中して、自分について考える習慣をつけましょう。今の世の中、テレビやネットを見ているだけでも一日があっという間に過ぎちゃうけど、それをしなければ、考える暇なんていくらでもあるでしょう? それに、迷う人は、何もやってないから迷うんですよ。不安がっているだけで、行動が伴ってないのね。だからまずは、なんでもいいからやってみればいいの。とにかく手をつければ、「これを究めるためにはこっちもやったほうがいいな」と興味がだんだん広がって、自分に足りないものがわかってくると思う。私も、体を動かすことひとつとっても、いろいろやりましたよ。30代でジャズダンスを始めて、それを究めたいからクラシックバレエをやって、50代からは水泳にタップダンス。そうやって行動範囲を広げていくことが、「自分には、こんなこともできるんだな」という再発見にもつながっていくしね。とにかく、生きがいはつくるもの! そう心得て、行動してください。
歌手、俳優・中尾ミエさん
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