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【50代のお悩み】仕事に家事に…私だけが休みなく働いている。もう解放されたい!
エクラ読者から寄せられたリアルなお悩みに、脳科学者・中野信子さんと、メンタルケア・コンサルタントの大美賀直子さんがアドバイス。家事を手伝わない家族にイライラしたらどうすべき?
50代のお悩み
2025年9月17日
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50代、「一人になりたい」「一人が怖い」心の揺れを心理学から読み解きアドバイス
エクラ世代になると、ふと抱く孤独感と逃避願望。その背景を脳と心の両面から深掘り! メンタルケア・コンサルタントの大美賀直子さんのお話より、心理学から読み解く。
50代のお悩み
2025年9月16日
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50代、“心の揺れ”が起こる原因とは? 脳科学者 中野信子さんに聞いた!
人生経験を重ねてきたはずなのに、ふと抱く孤独感と逃避願望。その背景を脳と心の両面から深掘り! 「なぜ50代の女性の心は揺れるのか」、脳科学者の中野信子さんが脳科学から読み解く!
50代のお悩み
2025年9月15日
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今さら聞けない話題の「ChatGPT」の基本&上手な活用法を解説
’22年に登場し、’24年以降急速に普及してきたChatGPT。話題にはなっているものの、使いこなしているエクラ世代はまだ少数派のよう。でも、もしかして、使わないと損してる!? 今すぐ始めたくなるChatGPTの魅力から使いこなすためのワザ&活用法までをご紹介!
50代のお悩み
2025年9月14日
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明日からあなたの相棒に!?「ChatGPT」の活用で仕事も趣味も時短で快適に【大人の「ChatGPT」入門 】
思っている以上に多様なシーンで活用できるChatGPT。プライベートはもちろん、ビジネスにもおすすめな活用術をピックアップ。
50代のお悩み
2025年9月9日
ATMもいらない! 投資も自動で運用する時代に【お金の未来予想図】
【初心者に教えて!】進むキャッシュレス化でどうなるの?私たちの暮らし
仮想通貨が普及すれば、現金を持ち歩く機会が減りそう。というか、私、すでに現金での支払い、ほとんどしていないかも。電車やバスは電子マネーを使っているし、買い物はクレジットカードやデビットカードだし。
編集K野
最近は、レジでQRコードにスマホをかざして支払いしている人も見かけますよね。
尾河先生
QRコード決済(*1)ですね。スマホに、決済アプリをダウンロードし、あらかじめ登録しておいたクレジットカードや銀行口座から、お金を支払うという、新しい決済方法です。
ライターM
まさに、ファイナンスとテクノロジーが融合した「フィンテック」(*2)ですね。
尾河先生
そうですね。自分の目の前でスマホでやりとりするので、クレジットカードのスキミングのような犯罪を防げるという点でも、安心だと思います。
編集K野
その決済アプリって、どんなものがあるんですか?
尾河先生
Origami Payや楽天ペイ、LINE Payやpringなど、けっこういろいろありますよ。
編集K野
あぁ~。○○ペイ! 最近よく聞きます。
ライターM
LINE Payは、LINEの友だちとの間で、pringもユーザー間で、送金ができるとか。私の友人たちの中には利用者がいないけれど、彼女たちの子供世代はけっこう使っているみたい。

友だちにお金を送る機会って、そんなにあります?
ライターM
割り勘の代金とかね。その場で誰かがまとめて支払い、それぞれ自分の代金をアプリを通じて送るんだそう。電卓をたたきつつ、小銭やお札を行ったりきたりさせる時代は、終わりつつあるのかも。私なんて、スマホでQRコードを読み取るのさえ、手間どっているのに……。
尾河先生
QRコード決済はますます広がっていきますから、スマホが苦手でもスルーできないでしょうね(笑)。それに、高齢になってから新しいテクノロジーを学ぶのは大変。エクラ世代の今のうちに、慣れておいたほうがいいですよ。Amazon Payや楽天ペイのようにクレジットカードに紐づいているタイプと、LINEPayやpringなど、銀行口座に紐づいているタイプがあるので、使い勝手に合わせて選ぶとよいと思います。
分のデジタルウォレットの情報を示すQRコードを店舗側に提示し、店舗側がその情報を読み取って、支払者のウォレットから、必要な金額を送金するというもの。もうひとつは、店舗側がQRコードを提示し、支払者側は自分のスマホで、送金先の情報を読み取り、支払金額をスマホに入力して送金する方法。

●口座振替……公共料金などの支払いをスマホやATMなどで行うペイジー決済や、金融機関が発行する即時決済カードのデビットカードなど。
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