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「一人が怖い」「一人になりたい」そんな気持ちになったら……?50代の「心の揺れ」を徹底解説
人生経験を重ねてきたはずなのに、ふと抱く孤独感と逃避願望。その背景を脳と心の両面から深掘り!
50代のお悩み
2025年9月27日
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“一人が怖いとき、一人になりたいとき”エクラ世代がふと抱く孤独感を感じるエピソードを公開!
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50代のお悩み
2025年9月22日
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【50代のお悩み】一人っ子で独身、親がいなくなったら天涯孤独に。将来の不安がぬぐえないというお悩みへアドバイス
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50代のお悩み
2025年9月21日
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【50代のお悩み】時に人付き合いが煩わしいけれど孤独にはなりたくない…どうしたら?
気遣いをしたり人のペースに合わせるのは煩わしいけれど、孤独にはなりたくない…というお悩み。脳科学者の中野信子さんと、メンタルケア・コンサルタントの大美賀直子さんがアドバイス。
50代のお悩み
2025年9月20日
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【50代のお悩み】子が独立し夫に先立たれたら? 1人になることを考えて鬱々してしまいます
脳科学者・中野信子さんと、メンタルケア・コンサルタントの大美賀直子さんが、一人が怖いエクラ世代のお悩みにアドバイス。子供が独立し、夫にも先立たれたらと思うと不安で仕方ないというお悩みへのアンサーとは?
50代のお悩み
2025年9月19日
「ブラはしっかりホールド派」の“保守党”が掲げる優秀ブラ【大人のブラ事情】
保守党とは…
ライターM/若いころに補整下着に洗脳され、今もホールド力あるナチュラル見えブラを模索中。
スタイリストI/仕事でもプライベートでも、ホールド力のあるブラで美胸見えを心がけている。
副編K/「美しいブラは女子力を確実に上げる」という持論のもと、知識の豊富さもピカイチ。
盛りたいわけじゃない!「年相応に美しく見せたい」だけなんです!
M 当時は補整効果の高いブラが主流でしたね。ワイヤーは必須でわきからお肉を寄せて上げて……。カップが何段階も上がるカリスマフィッターを取材して何度も原稿を書いたわ。だからかな、今でも頼りないブラは苦手。
K アラフィーになった今、サイズアップも巨乳見えもうれしくない。だからブラ選びは、バストがたれて見えずわきや背中がすっきり整うことが最優先。そういう意味で優秀なのが、昔から愛用している〈ラペルラ〉。
I 〈ラペルラ〉のパッドなしタイプはいいですよね。胸のあるモデルさん用に準備する信頼の一枚。私自身はストレッチレースでバストをしっかり包み込んでくれるインポートブラが好き。なかでも〈オーバドゥ〉は、自然なホールド力と上品なデザインが多くておすすめですね。
M 私の場合は皆さんのように胸が大きいわけじゃなくて、出産を機に柔らかくなったバストをきちんとブラに収めたいんです。太って見えるし、私のキャラじゃないからそれがイヤで。
I その気持ち、わかるわ。私は仕事のとき〈ラゼ〉の胸が小さく見えるブラジャーをつけるの。従来のブラとは逆の発想で、きものを着るときにさらしを巻いて押さえるのとよく似た原理。服がすっきり着られますよ。
M そんなブラがあるんですね!
K 洋服がきれいに着られるって、大切! 胸もとがモッサリしたり、下がっていると老けて見えるでしょ。
I そうね。形がいいこと以上にバストトップの位置が大切。それとバストとウエストの距離。この距離が短くなると老けて見えるから注意しないと。
M そういえば〈トリンプ〉の柔らかなワイヤー入りブラは、胸もとが若々しく見えると評判ですね。アンダーやホックの当たりもソフトで、今までのワイヤー入りとはまったく違うの。
K 保守党で下着好きでもある私のベストブラは〈ブラデリス〉。試着時に、外に流れやすい胸を補う絶妙な位置にパッドを入れてくれるのですが、それが目からウロコの仕上がり。そうやって微調整してフィット感をカスタマイズする楽しさを教えてもらいました。
M ちゃんとプロに見てもらって、正しいサイズのものを身につけると、背すじも伸びるしつけ心地がいいですよね。窮屈と思い込んで、保守党を離れるなんてもったいなすぎ!
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