美容のやる気が出ないときはこの人に学べ! 安倍佐和子の"前向き美容"の秘訣 五選

お手入れしても効果が感じられず、美容のやる気が出ないときは誰にでもあるもの。でもあきらめないで! 経験と知恵を糧に、より輝きを増し続ける安倍佐和子さんが、いきいきと健やかに、そして自分らしく楽しく磨き上げてきた美の秘密とは? ハッピーかつポジティブに生きるためには、コツがいる。感度の高いアンテナを張りめぐらし、いいと思ったら即トライ。多くの美容法の中から、きれいを磨く意識もスキルも高まる5つを厳選。
美容ジャーナリスト 安倍佐和子さん
出版社で美容誌の編集者を長年経験。現在は、フリーランスとして、雑誌や広告ほか、Instagramでも人気を博し、高い発信力をもつ。メイクからスキンケア、医療美容、ホリスティック系まで、幅広い美容分野に精通。
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1.40代から朝型美容へシフト。一日中いい状態を
キープできて、夜のお手入れもラクになる
「40代初めに寝不足が続いて不調になったのを期に、お手入れも仕事も生活のリズムを朝型へ。マスクやマッサージなどのスペシャルケアもすべて朝。夜以上に時間と手間をかけて先回り的にフルコースでケアしておけば、日中に受ける外的刺激が少なくなるため、一日中心地よく過ごせ、夜のケアもぐっとラク。一日の生活リズムが整ったこともあり、肌荒れすることも乾きを感じることもなくなり、実年齢より若く見られるようになりました。また、朝に余裕をもってゆったり過ごすことで、一日の心のあり方も変わってきます」

「肌コンディションを一気に引き上げる、お気に入りシートマスク」。(右)肌に貯水力がつく、化粧水マスク。エスト ザ ローション マスク 1セット入り¥1,500/エスト(花王) (左)もっちり乳液マスク。プリム ラテマスク 1枚入り¥450/コスメデコルテ
  • 人と比べず自分らしく。松本千登世の"ミニマムリッチ美容"の秘訣  五選

    人と比べず自分らしく。松本千登世の"ミニマムリッチ美容"の秘訣  五選

    経験と知恵を糧に、より輝きを増し続ける松本千登世さんが、いきいきと健やかに、そして自分らしく楽しく磨き上げてきた美の秘密とは? あれもこれもの欲張りはやめて、今の自分に必要なものを取捨選択し、豊かに日々きれいを育むのがミニマムリッチ美容。シンプルで幸せそう、そして健やかな自分に導くための秘訣がここに。

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