日本にすっかり定着したヨガ。年齢問わず楽しめるため、エクラ世代でインストラクターになれる可能性が大。王道なのは、養成スクールでヨガ全般や指導法を学び、スタジオでのインストラクターオーディションを受けたり、スポーツクラブの講師募集に応募する方法。合格して一定の研修を受けたのち、デビューするケースが多い。
今からでも実現できる？ ずっと憧れていた「好きを仕事に」
新しいことを始めたい、と思ったとき、これまで真剣に打ち込んできた趣味やプロの腕前とほめられる特技などを仕事にするという手も。一例を紹介！
■一例 ヨガインストラクターになる
●スタジオ・ヨギー
全国20カ所で、ヨガ、ピラティス、ビューティ・ペルヴィス（骨盤調整）といった3つのプログラムを中心に、多彩なクラスを提供。養成スクールの「ヨギー・インスティテュート」や「スタジオ・ヨギー デビューサポート制度」（研修や個別カウンセリングを実施）などもあり、インストラクターへの道を多方面からバックアップしてくれる。チエさんをはじめ、エクラ世代のインストラクターも多い。
【私もエクラ世代で始めました】
ヨガインストラクター チエさん
50代で体調をくずしたときにヨガと出会い、みるみる健康に。その魅力を多くの人に伝えたいとインストラクターを目ざしました。今は「スタジオ・ヨギー」で週に5クラスを担当し、自治体の介護予防講座のヨガ講師もしています。やりたいと思ったときが始めどき。人生はいつでも再スタートがきれると実感しています。
50代で体調をくずしたときにヨガと出会い、みるみる健康に。その魅力を多くの人に伝えたいとインストラクターを目ざしました。今は「スタジオ・ヨギー」で週に5クラスを担当し、自治体の介護予防講座のヨガ講師もしています。やりたいと思ったときが始めどき。人生はいつでも再スタートがきれると実感しています。
■一例 手づくりの作品を販売
手芸や陶芸、絵付けといった趣味をもち、腕前は上級クラスというエクラ世代も多いよう。ネットが普及した今、それを手軽に販売することも可能。自分でオンラインショップを立ち上げるのも一案だけれど、最近注目されているのは大手企業が運営するハンドメイドマーケットの活用。手軽に始められるので、要チェック！
●minne
アクセサリーに陶器など、さまざまなジャンルのハンドメイド作家が集うマーケット。初期費用・月額利用料は無料で、作品が売れたときのみ販売手数料10％（税抜）が発生。販売代金のやりとりはminneが代行してくれる。世田谷と神戸にある「minneのアトリエ」は作品撮影の場としても利用可能（要予約）。全国で開催される販売イベントにも参加できる。
Follow Us
What's New
-
「一人が怖い」「一人になりたい」そんな気持ちになったら……？50代の「心の揺れ」を徹底解説人生経験を重ねてきたはずなのに、ふと抱く孤独感と逃避願望。その背景を脳と心の両面から深掘り！
50代のお悩み
2025年9月27日
-
“一人が怖いとき、一人になりたいとき”エクラ世代がふと抱く孤独感を感じるエピソードを公開！人生経験を重ねてきたはずなのに、ふと抱く孤独感と逃避願望。エクラ世代が抱える“一人が怖い”、“一人になりたい”と感じるエピソードを公開！
50代のお悩み
2025年9月22日
-
【50代のお悩み】一人っ子で独身、親がいなくなったら天涯孤独に。将来の不安がぬぐえないというお悩みへアドバイス脳科学者・中野信子さんと、メンタルケア・コンサルタントの大美賀直子さんが、50代のお悩みにアンサー。今回は一人っ子で独身なので将来に不安を感じる、というお悩み。
50代のお悩み
2025年9月21日
-
【50代のお悩み】時に人付き合いが煩わしいけれど孤独にはなりたくない…どうしたら？気遣いをしたり人のペースに合わせるのは煩わしいけれど、孤独にはなりたくない…というお悩み。脳科学者の中野信子さんと、メンタルケア・コンサルタントの大美賀直子さんがアドバイス。
50代のお悩み
2025年9月20日
-
【50代のお悩み】子が独立し夫に先立たれたら？ 1人になることを考えて鬱々してしまいます脳科学者・中野信子さんと、メンタルケア・コンサルタントの大美賀直子さんが、一人が怖いエクラ世代のお悩みにアドバイス。子供が独立し、夫にも先立たれたらと思うと不安で仕方ないというお悩みへのアンサーとは？
50代のお悩み
2025年9月19日
-
PR
-
PR
-
-
PR
-
PR
-
淡ピンク×チャコールグレーの強すぎないコントラストが、ワンツーコーデに洒落たニュアンスを生む。気温20℃｜11/6(木)【50代の毎日コーデ】袖にタックを施しふわっとしたシルエットが特徴的なソフトピンクのブラウスが、優しく華のある雰囲気を演出。チャコールグレーのゆるパンツを合わせれば、可愛げのあるブラウスも甘すぎに見えず、大人にふさわしいバランスに。
Feature
-
読者モデル 華組のZARAコーデ50代はどう着こなす？ファッションブロガーコーデ集
-
PR
毎日コツコツ続けられるアイケアコスメ製薬会社が開発した「ブライトエイジ」で、アイケアが楽しく続く
-
松井陽子の「エクラ ゴルフ部へようこそ！」松井陽子さんが50代におすすめのゴルフウェアやゴルフの楽しみ方をご紹介。
-
エクラ公式通販の人気アイテムランキングもう迷わない！50代が買うべき秋の服
-
PR
MYサイズが必ず見つかる！すっきり見えパンツ大人に大人気のパンツをウェブエクラ編集長シオヤがお試し！
-
一度は泊まりたい！高級ホテル・旅館日常を忘れて至福のときが過ごせる極上の旅へ
-
読者モデル 華組のユニクロ・GUコーデ真似したい！50代ファッションブロガーの着こなし集
-
PR
大人肌にエリクシールの新リンクルクリーム日本で唯一の純粋レチノール配合。新配合成分で深いシワにも届く
-
PR
都心の贅沢宿。天然温泉と美食でリフレッシュ東京駅から10分。ひとりで気軽に宿泊できる日本旅館でご褒美時間
-
PR
大人のしぼみ肌に毎日使えるシートマスクをフェイスマスクは毎日の相棒。水分を届け、大人の肌を底上げ！
-
50代におすすめのトレンドアイテム人気ファッションアイテムを厳選してご紹介
-
大人のためのヘアスタイル･髪型カタログ髪のお悩み解決！若々しく見えるヘアスタイル
Ranking
-
1
【40代・50代に人気の髪型カタログ】おばさんぽくなりたくない！若見えがかなうショート・ボブ・ミディアム・ロング別ヘアスタイル最近同じ髪型でも以前と比べてスタイルが決まらない…。髪のうねりや薄毛、白髪など40代、50代の気になる髪悩みを解消するおすすめヘアスタイルを提案。ショート、ボブ、ミディアム、ロング別ヘアスタイルから知って…
-
2
11月は何を着る？50代に似合う服が見つかる！最新ファッションコーデ・アイテムカタログ40代50代女性におすすめのコートやパンツ、ワンピースなどの最新ファッションアイテムや話題の美容アイテム、生活雑貨など、今買うべきアイテムを厳選してご紹介。トレンドを上手に取り入れ、自分らしく上品なスタ…
-
3
【おしゃれな50代のデニムコーデ10選】秋も大活躍！シャツやカーディガンとあわせたスタイルが人気季節問わずはけるデニムは、何を着るか迷う端境期にぴったりのアイテム。そこで今回はおしゃれなアラフィー読者モデル エクラ華組・チームJマダムのデニムパンツコーデをご紹介。
-
4
【50代のデニムジャケットコーデ5選】冬コート一歩手前に出番増。秋終わりのアウターに迷ったらこれ！寒くなってきたけど厚手のコートを着るにはまだ早い。そんなとき、おしゃれ好きな40代・50代読者モデル・華組＆チームJマダムは何を着ている？今回は、秋から冬にかけてアウターとして活躍してくれる“デニムジャケ…
-
5
【50代に人気のショートヘア60選】おばさんに見えない！大人かっこいい雰囲気が叶う若見えショートヘアヘアスタイルに気を遣っているかで印象が大きく違ってくる50代。そこで今回は大人のかっこよさと上品な雰囲気を引き出し、若見え効果も叶う秋にぴったりのショートヘアをご紹介。白髪や薄毛、うねりのお悩みもカバ…
Instagram
Keywords
Follow Us
