しかし、あきらめることなかれ。まずは自分のたるみが初期のブルドッグだるみなのか、進行してしまったヤギだるみなのかを自覚。それに合わせたケアを続ければ、この一年分のたるみを巻き戻すだけでなく、もとの自分よりさらに引き締まった顔だちも夢ではありません。
来るべき「マスクオフ」解禁の日に、余裕の美肌でいられるよう、今からが勝負です!(小田ユイコ)
美容ジャーナリスト 小田ユイコさん
ぽっちゃり肉ズレ《ブルドッグだるみ》
たるみ初期
①頰の位置がダウン
マスク生活で表情筋が衰え、頰の脂肪を支えられない状態に。頰のトップの位置が下がる「肉ズレ」現象が……。
②ほうれい線が「ハの字」
頰の脂肪の重みをゆるんだ肌が受け止めきれず、がっつり「ハの字」の折り目がつき、ブルドッグ顔に。
③あご下がタルタル
PC、スマホ視聴時間が増え、ねこ背が定着。あごが前に出て、フェイスラインを支えるのどもとの筋肉がゆるむ。
マスク生活で緊張感を失い、いつのまにか「ブルドッグ顔」化
そもそも、おこもり生活で運動量が減り、食べることに楽しみが偏るwithコロナ生活。体はもちろん、顔の脂肪が増えぎみなうえ、マスクの圧迫や、人との会話が減ることで表情レスになり、一気にたるみへ。40代後半から加速する女性ホルモンの減少、「人と会わないから、まぁいいか」の手抜きスキンケアも、ブルドッグだるみに拍車をかける。
ギスギス皮ズレ《ヤギだるみ》
たるみ進行期
①ほうれい線が「タテ」に
ハリを失った肌になだれが起こり「皮ズレ」。ほうれい線がタテになり、マリオネットラインと混然一体に。
②頰がのっぺり2D化
年齢とともに頰のふっくら感が削げてきたうえに、マスク生活で頰の脂肪を支えていた表情筋も衰え、平坦な肌に。
③フェイスラインが四角に
「皮ズレ」のせいでフェイスラインがダブつき、四角い輪郭に。頰がタテに間延びし、長方形のヤギ顔に。
マスクの影響でエイジングが加速し、まさかの「ヤギ顔」化
更年期まっしぐらの50代でコロナ禍を迎えたエクラ読者には、まだまだ先のはずだったたるみ現象が、数年分前倒しできてしまった人も。ブルドッグだるみ期にはまだあったかわいらしさも消え、怒っていないのにギスギス、無表情なヤギ顔に。もはやしかたがない、とあきらめモードで、前向きなお手入れを放棄しているのもヤギだるみを加速させる。
ライフスタイルを考察
顔の運動能力を考察
あらがえない老化を考察
心との関連を考察
たるみ初期の段階の「ブルドッグだるみ」に効く
“朝がくるたび顔の3D化が着々と進行”
マスクストレスで高ぶった肌の神経をなだめ、神経を鎮静。至福のなめらかさで、気持ちも整う夜用クリーム。50ml ¥18,700
“シミとほうれい線を同時に削減”
シミとたるみ、両方の原因となるマスク炎症をケア。濃厚なタッチで、肌にもっちり密着。瞬時にもたらされるピンと張りめぐらされたような引き締め感がやみつきに。50g (医薬部外品)¥11,000/コスメデコルテ
“お手入れ一発目で「リフト↑」のボタンを押す”
圧倒的な引き上げ力のプレ美容液と、カチコチ肌をほぐしてめぐりをよくするコロコロツールで、感動の輪郭美へ。
30ml ¥30,800・ル ペタル マルチ パール¥8,800/パルファン・クリスチャン・ディオール
“オイルの力で肌密度も肌調子も上向きに”
イモーテルのエキスがコラーゲンの生成を促進。もぎたて果実のようにプリンとした肌に。
30ml ¥13,530/ロクシタンジャポン
“見えない「頰ブラ」。丸みと高さを正しく補整”
たるみを引き起こす、細胞にたまるゴミをお掃除。「上がる力」が復活する。
40ml ¥27,500(編集部調べ)/コーセー
進行した「ヤギだるみ」をコツコツ巻き戻す
“深刻だるみの火種「むくみ」を解消”
老廃物を回収しきれなくなったゴーストリンパ管をケア。肌からギスギスとした印象が消え、優雅なハリ肌に。
40g(医薬部外品)¥132,000
“肌が若き日を思い出す「胎脂」のクリーム”
赤ちゃんの肌を包む「胎脂」に着想を得たクリーム。肌のたるみグセを解除。
40g ¥11,000/カネボウインターナショナルDiv.
“ギスギスしたしぼみ肌にボリューム感が復活”
ハリのもと、コラーゲンを生み出すマザー細胞が復活。押したら跳ね返すような、みちっとした弾力肌に。
30g ¥35,200
“たるまない知性を肌細胞に与える教育美容液”
賢く、強く、めぐる肌に導いてたるみを制する。洗顔後一番に使う導入美容液。
30ml ¥35,200/イヴ・サンローラン・ボーテ
“20分間の長押しマスクで勝利の小顔に”
顔がひと回り小さくなったような引き締め感。たるみを立て直す24金入りクリームを、余すことなく肌に入れ込む。
5セット入り ¥27,500
パーソナルフェイストレーナー 木村祐介さん
ブルドッグだるみの「美顔ワークアウト」
《ステップ1》「う」の口から縦に開いて「お」の口に
基本姿勢の「う」の口をつくってスタンバイ。前に突き出した「う」の口から、しだいに縦に細長く唇を開き、「お」の形に。
《ステップ2》カギ形に曲げた人さし指を頰骨の内側に
人さし指の第1関節と第2関節を曲げてカギ形に。「お」の口のまま、カギ形の側面を、頰骨の内側に引っかけるようにして当てる(鼻のわきからたどっていくとフックがかかる個所)。額を外に開く意識を忘れずに。
《ステップ3》頰骨を横に引っぱり目を開け閉じする
「お」の口のまま、フックをかけた人さし指で、頰骨を外側に開くよう、ゆっくりと引っぱる。その状態で、下まぶたを持ち上げて目を閉じる、開けるを3回以上繰り返して。
ヤギだるみの「美顔ワークアウト」
《ステップ1》上唇で下唇をキューッと吸い込む
基本姿勢の「う」の口で、表情筋に刺激を与える。そのあと、上唇で下唇を内側に吸い込む。口角の下にハリが出て、タテに走っていたマリオネットラインが消えるのを確認。
《ステップ2》下唇を吸い込んだまま唇をすぼませる
上唇で下唇を吸い込んだまま、「う」の口をイメージして唇をすぼませる。このとき口角に凹(へこ)みができるように。あごが上がらないように意識して。
《ステップ3》マリオネットラインを押さえ、さらに唇をすぼませる
中指と人さし指の腹をマリオネットラインに当て、外側に向かって開くよう骨をプッシュ。STEP2よりもさらに唇をすぼませ、5秒間キープする。これを3回繰り返して。
ヘア&メイクアップアーティスト 岡野瑞恵さん
“面顔が「球体」になりパーツがもとの配置に”
「頭皮のコリや表情筋のこわばりがほぐれ、瞬時にリフトアップ。女優さんのテンションも上がります。下がった頰や口角、目じりがもとの位置に戻るので、メイクの映え方が断然違います」
頭頂のツボ「百会」を刺激
頭皮のコリ、肩コリ、目の疲れをケアする万能ツボ「百会」。ジワ~ッと刺激することで顔の血流がよくなり、目がパチッと開く。
頰はらせんを描きながら斜めに引き上げ
あごから耳の前に向けて、小さならせんを描きながらゆっくりと動かしていく。少しずつ位置を変え、フェイスラインの下側も。
ヘア&メイクアップアーティスト 森ユキオさん
“シンプルかつ明快な「結果」。長年続けて使いこなせます”
「あれこれ搭載されておらず、高周波(RF)のみのシンプルな機能で実質的。セルフケアでこれだけのリフトアップがかなえば、エステや美容医療に通う必要がないと思うほどの実力です」
まずは首の後ろ側からスタートするのが重要
顔の前に、首のコリほぐしから。たっぷりとジェルをつけ、6本の電極すべてがフィットするように当てるのが効かせるコツ。
こめかみは、髪の生えぎわまでしっかり当てる
こめかみはリフトアップの重要ポイント。頭皮にもジェルをなじませ、こめかみから生えぎわを通過し頭皮のほうまで動かしていく。
ヘア&メイクアップアーティスト 広瀬あつこさん
“目のきわをねらえる数少ない「目もと専用」”
エクラ世代にとってたるみ悩みが深い目もと。美顔器ではなかなかむずかしい上まぶたや下まぶたのきわギリギリまでねらえ、鼻の下や口まわりなどその他の細かいパーツケアにも。
デジタル疲れした目まわりをケア
三角形の小さなヘッドを肌にしっかりフィットさせて、目の下、上まぶた、目頭、目じりと目まわりをぐるりとケア。瞬時にハリが。
額の生えぎわを流すように当てる
額の生えぎわからこめかみに向けて流すように当てると、顔全体が引き締まる。めぐりがよくなり、血色がアップ。ツヤのあるハリ肌に。
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エクラ世代にとって、くすみ以上に重くのしかかる「よどみ」。停滞したままのよどんだ印象を、いかにいきいきと澄みきったコンディションへ立て直すか。「面でとらえ、深く攻め込み」最新のブライトニングコスメで、よどみ一掃、透明感に悔いなき夏を!
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