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グチや不満ばかり言う母親への対処法は?脳科学と心理学の専門家がお悩み解決!
エクラの読者にアンケートをおこなったところ、母親のグチや不満に付き合うのがつらいという声が多数。そんなときこそ、脳科学と心理学のセオリーの出番! 専門家が対応の仕方を教えます。
母には自分のために生きてほしい!アラフィー娘のお悩みに専門家が回答
![人工知能研究者 黒川伊保子さん](https://image-hp.hpplus.jp/q=75,f=webp:auto/sqr/d8/d8368badfe0b9e19c4cd891c36979e40_640x640_w.jpg)
人工知能研究者 黒川伊保子さん
![メンタルケア・コンサルタント 大美賀直子さん](https://image-hp.hpplus.jp/q=75,f=webp:auto/sqr/6d/6df3e433c9f721fe8e68e8be95a56485_640x640_w.jpg)
メンタルケア・コンサルタント 大美賀直子さん
【お悩み】自分の人生のために生きられない母が心配です。
・ずっと家族のためとか、親戚のために生きてきたので、自分のために生きようという意識がない。娘としては、残り少ない人生を自分のために生きてほしい、充実した時間を過ごしてほしいと思う。(49歳・フリーランス)
・外に出るのが大好きだった母が、年齢とともに落ち込むことが増えて外出しなくなった。最近は「もういいや」が口ぐせ。以前の明るい母に戻ってほしい。(54歳・主婦)
![自分の人生のために 生きられない母が心配です。](https://image-hp.hpplus.jp/q=75,f=webp:auto/org/9c/9c32901edf3fadfec0f2690e02f5cf38_640x494_w.jpg)
子供が喜ぶ顔が最高の贅沢、そう思う母親もいるのです
ショッピングを楽しんだり、おいしいものを食べたり、趣味に興じたり。人生を楽しく豊かに過ごすには、多くのエネルギーと体力を必要とします。高齢期を迎えて気力や体力が衰えつつある70~80代の母親には、自分が贅沢をして遊ぶより、娘が喜んでいる姿を見るほうが元気が出るし、うれしいし……という人が少なくありません。「子供のためにがんばることは、ハイブランドのファッションを手にするのと同じくらいの快感がある」、こんなふうに考えてみては。母の気持ちを素直に受け取り、感謝の気持ちを伝えてください。
![それが母の生きる道。彼女が 幸せなら何もいわず見守って](https://image-hp.hpplus.jp/q=75,f=webp:auto/org/9b/9b128b333f49d72febcf0032ff1db672_640x494_w.jpg)
それが母の生きる道。彼女が幸せなら何もいわず見守って
何事も家族が優先、家族のために生きてきた母親世代と、平成を謳歌し、自分らしく生きることを望むアラフィー。異なる価値観の母親に、娘が「自分らしく生きて」と望む、それでお母さんは幸せになれるでしょうか。「他人の気持ちと過去は変えられない」といいますが、「家族のため」は母の趣味であり、生きる道であり、たとえ娘であっても変えられるものではありません。感謝の気持ちで母の厚意を受け取りましょう。今後、母の考え方が変わって、「自分のために」生きることを望むようになったら、そのときこそあなたの出番。母を応援し、サポートしてあげて。
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弱気な母の言動にイライラ!年をとった母親に優しく接する方法を専門家が回答!
心の中にもやもやとした不安を抱えがちなアラフィー世代。母の言動にイラっとしてつい強く当たってしまうことも。50歳を過ぎてからの親子の悩みに専門家が答えます。
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“姑ストレス”は昔の話?50代の「嫁・姑事情」まとめ
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今は元気な両親にも必ず老いるときはやってくる。久しぶりに訪れた実家の散らかり具合に両親の衰えを感じて、「そろそろ、私が片づけを手伝わないと」と感じたことはないだろうか。ところが、いざそのときになると両親とケンカになって、片づけが進まないという話をよく聞く。そんなときは、実家の片づけを成功に導くための“新真実”に注目!
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50歳ともなると、誰でも気になるのは、「老いたお母さん」のこと。ただただ母親を頼って、甘えていればよかった幼いころと違い、身体も心も以前とは違ってきた母親を見て、心に浮かぶ感情も接し方も変わってくるのは当然のこと。そんな老いてきた母親の変化を目の当たりにして、アラフィー世代が思うこととは? エクラ読者にアンケート調査!
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2024年8月3日
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アラフィー女性に聞いた!今でも忘れられない恋、ありますか?なんと9割以上があると回答!
ふとした時に思い出して、当時のことをしみじみと反芻してしまうのが、昔の恋。50年も生きていれば、誰にでも1つや2つはある、そんな「今でも忘れられない昔の恋」のエピソードをエクラ読者にアンケート調査!思いを伝えられないまま終わった淡い恋、愛し愛された幸せな記憶が今の人生の糧となった学びの恋、思いもよらない相手の裏切りに泣いた苦い恋、無自覚に相手の心を傷つけた後悔の恋、そして我を忘れた激しい恋……。あなたの「忘れられない恋」の記憶にシンクロするのは、どんな恋ですか?
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2024年7月9日
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【退職金&年金の疑問 Q&A】遺族年金と老齢年金は一緒に受け取れる?
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2024年5月29日
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【退職金&年金の疑問 Q&A】退職後にもらえるお金を増やす方法は?
「退職したらもらえるお金を今から増やしたい」「金利が高い退職金専用預金は利用したほうがいい?」など、リタイア後のお金の質問や悩みに、専門家が回答!
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2024年5月28日
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