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たるみ悩みに効果的! 前頭筋〜後頭筋をゆるめて頭皮を柔らかく
頭皮が硬いと髪や肌のトラブルや心身の不調を感じやすくなる。今回は「たるみ」のお悩みに効果的な頭皮マッサージをご紹介。前頭筋〜後頭筋をゆるめてすっきりと!
目や顔の「むくみ」には、側頭筋を中心にマッサージを
側頭筋をゆるめて目や顔のむくみをケア!

手のひら全体を側頭筋に当てて、頭頂部に向け、絞るように引き上げる。3回は軽く、4回目に力を入れて引き上げるのがポイント。これを3セット。
頭皮アイテムとの合わせ技でより柔軟に!
上記のテクは、詰まった老廃物をオフするディープクレンズや、頭皮を活性化する頭皮美容液をつけながら行うと効果倍増!

毛穴詰まりを取り除きつつ、頭皮を活性化。ジョジアンヌ ロール エッセンスキャピロール AC 28㎖ ¥9,240/ビューティーハウスヘルシー

熱を伝える植物油をベースに、温熱効果でめぐりアップ。癒しの香り。スキャルプ&ヘア トリートメント リムーバー 60㎖ ¥5,280/THREE

爽快感をもたらすクレンジングオイル。髪のクセ、うねり、におい、フケなどにも◎。ニーム頭皮クレンジングオイル 80㎖ ¥5,868/シロ
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抜け毛・薄毛対策! 頭頂部を中心に帽状腱膜をゆるめるマッサージで柔らかな頭皮に
頭皮が硬くなり「めぐらなく」なっていると、髪や肌のトラブルを感じやすくなる。年齢とともに気になる「抜け毛・薄毛」のお悩みには、帽状腱膜(ぼうじょうけんまく)をゆるめるマッサージを。
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【頭皮のカチコチ度チェック】ひとつでも当てはまればあなたの頭皮はカチコチです!
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