【大草直子さんの夏スタイルQ&A】最近飲んでいるお茶は? 体の不調ののりきりかたは?

夏のライフスタイルの疑問にスタイリスト・大草直子さんがアンサー。今回は夏に飲んでいるお茶と、体の不調ののりきりかたについて答えてくれました。
スタイリスト 大草 直子

スタイリスト 大草 直子

おおくさ なおこ●スタイリスト。大学卒業後、出版社に就職し、独立。スタイリングの提案にとどまらず、執筆、イベント出演なども行う。’19年にオウンドメディア「AMARC」を立ち上げる。YouTube、インスタグラムにもファン多数。Instagram:@naokookusa

Q. 夏はどんなお茶を飲んでいますか?

夏はどんなお茶を飲んでいますか?

A. 臓活茶、アイリッシュモルト、ハーニー&サンズのパリが手放せません。

「コーヒーが飲めないので、お茶ばかり。マイタンブラーに入れて、持ち歩いています。出かけた先でおいしいお茶に出会ったら、すかさず聞いてチェックして、お気に入りを増やしています」

(上から)「友人にすすめられて飲みはじめました。名前のとおり、内臓が元気になるようで、胃腸の疲れや夏バテ防止にもよさそう」。臓活茶 30包(2g×30回分)¥22,500/BHYSHOP(BHY) 「パリという名にふさわしい、どこか華やかな香りのアールグレー。ヘビロテしています」。パリ(20サシェ入り)¥2,376/ハーニー&サンズ 「金沢の美術館でいただいて、以来ずっと愛飲しています。ほのかなカカオとスコッチウイスキーの香りが大好き! 夏はアイスティーにしてもおいしいんです」。アイリッシュモルト 100g ¥1,944/紅茶専門店ロンネフェルト松江(ロンネフェルト)

Q. いつも元気な大草さん。体の不調、どうのりきっていますか?

A. 明らかに無理をすると体に不調が出るように。ここ半年、重篤でこそないけれど、小さな不具合が続きました。内臓系は食べる量、飲む量を減らす。ビールやワインでリラックスしていましたが、飲まない日もつくるように。そして、休む。自分の感覚でコントロールできるようになることが大切だなとつくづく思っています。

「今まで病院に行くこともほぼなかったのに、この春はいろいろありました。ホルモンバランスも揺らぐし、体も以前とはやっぱり違う。でも50歳を前に、いろいろ考えるきっかけになったことはよかったと思っています」
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