-
50代、避けて通れない「つらい更年期の不調」総まとめ閉経を迎えるアラフィー女性は、女性ホルモンの分泌量が大きく変化し、さまざまな不調が起こりがち。アラフィー世代の更年期による体や心の不調って？更年期世代のアラフィーは更年期をどのように乗り切っているの？
ヘルスケア
2024年7月24日
-
夏休み前に注目度アップ！50代が泊まってみたい憧れホテル【人気記事週間ランキングTOP10】ウェブエクラ週間（2024/6/17～6/23）ランキングトップ10にランクインした人気記事をピックアップ。日常を忘れて至福のときが過ごせる全国の高級旅館・高級ホテル・憧れのリゾートホテルを厳選してお届け。
ライフスタイル特集
2024年6月28日
-
これって閉経のサイン？閉経前後の更年期に起きる不調＆対策【人気記事週間ランキングTOP10】ウェブエクラ週間（2024/6/10～6/16）ランキングトップ10にランクインした人気記事をピックアップ。50歳前後で迎えることが多い「閉経」。閉経後はどうなるの？基礎知識から、前後に起こる不調の対策などまで詳しく解説！
ライフスタイル特集
2024年6月21日
-
50代から増える「体の不調」、知っておきたい「健康維持」対策まとめ加齢や女性ホルモンの減少により、さまざまな不調が現れ始めるアラフィー世代。更年期症状だけではなく、倦怠感や胃の不調、足腰の痛みや不眠など筋力の低下や体の衰えを実感する人も多いのでは？最近話題の50歳以上が対象の予防接種や50代に多い体の不調や健康維持に役立つ情報をさまざまな専門家が詳しく解説します。
ヘルスケア
2024年4月24日
-
【医師監修】閉経を迎えるアラフィー世代「これって閉経のサイン？」「閉経したらどうなるの？」基礎知識と不調の対策まとめ閉経を迎えるアラフィー世代。50歳前後で迎えることが多く、月経が不規則になったり、ピタッと止まったり...。もうそろそろかも？と閉経の前兆を感じて“閉経したら、何が変わるの？”と不安でいっぱいなのでは。そもそも閉経とは？閉経後はどうなるの？基礎知識から、前後に起こる不調の対策などまで詳しく解説！
ヘルスケア
2023年3月14日
-
【50代が感じる“体の異変”ベスト10】みんなはどんな異変を感じてる？どう対処してる？ 50代女性に聞きました！アラフィーになると、昨日まで何ともなかったところが、突然痛んだり、動きが鈍くなったり、体の不具合を感じやすくなるもの。そこで、みんなはどんな体の異変を感じているのか、アンケートで大調査！ 168人に聞いた、“体の異変”ベスト10を発表します！
ヘルスケア
2023年1月3日
-
-
閉経前の生理ってどんな感じなの？不安定な「生理」は閉経のサイン？生理の終わりを迎えるアラフィーになると、生理の量が増えたり減ったり、間隔がバラついたり、ダラダラ続いたり……。こんな事態に振りまわされる読者のリアルな声と、生理が乱れる仕組みをご紹介。悩みをみんなで共有すれば怖くない！
ヘルスケア
2022年5月19日
-
少しでもラクな「生理との別れぎわ」のためのアイテム3選生理がいつくるかわからなかったり出血が増えたりといった、閉経前の困った状況を助けてくれるフェムテックグッズ。不快なニオイを洗い流してくれるソープや保湿クリーム、鉄分ドリンクを、生理との別れぎわの味方につけて。
ヘルスケア
2022年5月13日
-
吸水パンツや布ナプキンなど閉経前の生理をラクにするフェムテックグッズ4選閉経前になると、生理不順や出血が増えるといった困った状況に。そんなときのお助けフェムテックグッズをご紹介。突然出血しても安心な吸水パンツや蒸れや荒れを軽減してくれるナプキンなど、生理との別れぎわにぜひ味方につけて。
ヘルスケア
2022年5月11日
-
先細り、突然終了、最後の1発…閉経前の生理はこんなメカニズムで起こる！《後編》閉経前の生理の状態は人それぞれ。粛々と先細りするタイプ、突然こなくなるタイプ、最後に思い出したようにくるタイプ…それぞれどういうメカニズムで起こるのか、産婦人科医の善方裕美先生が解説。
ヘルスケア
2022年5月9日
-
経血が増えたりダラダラ続いたり…閉経前の生理はこんなメカニズムで起こる！《前編》生理の量が増えたり減ったり、間隔がバラついたり、ダラダラ続いたり、閉経前の生理の状態は人それぞれ。どういうメカニズムで起こるのかを産婦人科医の善方裕美先生が解説。
ヘルスケア
2022年5月7日
-
閉経前の「生理の変化」は、更年期のホルモンの乱高下のしわざ！生理の経血量が急激に増えたり、減ったり、日数が短くなったり、長引いたり。こんな変化は、なぜ起こるのか、その仕組みを産婦人科医の善方裕美先生が解説。
ヘルスケア
2022年5月5日
-
更年期症状も気になる！「生理と私」のお別れ模様、セキララ座談会《後編》閉経前後になると、生理の量が増えたり減ったり、間隔がバラついたり、ダラダラ続いたり……。生理に振りまわされるアラフィー読者のリアルな座談会、後編はアラフィー女性へのアンケート結果も交えてご紹介。
ヘルスケア
2022年5月3日
-
変化するアラフィーの「生理」。「生理と私」のお別れ模様、セキララ座談会《前編》生理の終わりを迎えるアラフィーになると、生理の量が増えたり減ったり、間隔がバラついたり、ダラダラ続いたり……。生理に振りまわされる読者のリアルな座談会、開幕！
ヘルスケア
2022年5月2日
閉経の記事まとめ
Read More
-
PR
-
PR
-
-
ベルト調整で使い方自由自在！秋冬のおしゃれに大活躍する「ヘルノ」の無重力バッグ
１つで何通りもの使い方ができる「ヘルノ」のミドルサイズバッグ。軽さが魅力のナイロン素材のバッグは秋冬のお出かけにおすすめ。
-
一度は泊まりたい！高級ホテル・旅館
日常を忘れて至福のときが過ごせる極上の旅へ
-
【ユニクロ・GU】高見えコーデ
センス抜群！読者モデル 華組の着こなし
-
【ZARA】おすすめコーデ
50代はどう着こなす？読者モデル 華組コーデ集
-
イヴルルド遙華の12星座占い
毎月更新の12星座占い。大注目の開運ランキングも必見！
-
50代が今買うべきファッションアイテム
人気ファッションアイテムを厳選してご紹介
-
PR
「レスポートサック」旅行用バッグに新作登場
大人に似合う“エッセンシャル コレクション”のバッグと小旅行へ
-
知っておきたい閉経の基礎知識と対策
正しく理解して不調を乗り越える！
-
【2024最新】ヘアスタイル･髪型カタログ
髪のお悩み解決！若々しく見えるヘアスタイル
-
PR
"マッキントッシュ ロンドン"の秋新作
着心地は涼やかなまま秋の気配を装いに取り入れたい人へ
-
1年中履ける！ヘビロテ必至スニーカー
おしゃれな50代のスニーカースタイル
-
エクラ公式通販の人気アイテムランキング
もう迷わない！50代が買うべき旬の服
-
ファッションブロガー エクラ華組ブログ
今すぐ真似できる！50代から楽しむおしゃれ
-
50代のファンデーション選び
おすすめアイテムや使い方のコツを徹底調査
-
ウェブエクラ編集長ブログ
ウェブエクラ編集長が50代におすすめのモノやコト、HOWTOをご紹介
-
1
上品で優しい雰囲気「50代のミディアムヘア」若々しいスタイル集
大人のかわいさとエレガントさが手に入るミディアムヘア。髪を結わいたり、下ろしたり多彩なアレンジが楽しめる人気の髪型。顔回りをすっきり見せるカットやくせ毛やうねりを生かしたスタイルにすればお手入れもラ…
-
2
年齢よりも若く見える！上品さと可愛さのある「50代の好印象ボブヘア」
季節を問わず人気のボブヘアは、若々しくおしゃれに見える。ふんわり感＆つや感をアップしておしゃれを格上げしたい。
-
3
ZARAのフリンジワンピースで娘とホテルランチ♬
まだまだ残暑の続く9月！生地感楽しめるワンピースで、美味しいものをいただいてきました。
-
4
抜群にこなれて見える！50代に似合う「最旬スニーカー」特集
カジュアルからきれいめスタイルまで足もとをスニーカーにするだけで今っぽいおしゃれが完成！ 定番人気のスニーカーから、こなれ感たっぷりのディテールにこだわったデザインやおしゃれな配色まで”大人のための”ス…
-
5
【京都】祇園ランチと白川散策
祇園四条から東山まで白川の河畔を巡る散策を楽しみました。
