足のニオイ「予防&対策」
トントンたたきで刺激
ふくらはぎや足裏など、むくみやすい部分を気になったときにトントンとたたいて刺激を。むくみを放置しないことが、疲労臭の予防につながる。
股関節ストレッチを
むくみの根本解決には、股関節を伸ばしてストレッチし、脚全体のリンパの流れや血流をよくしておくこと。お相撲の“四股踏み”も効果があるそう。
1.足の角質を軟らかくして、ツルスベ肌に。
メンソレータム やわらか素肌クリームU［第3類医薬品］ 90g ￥1,380（編集部調べ）／ロート製薬
2.足汗をブロックし、ニオイ発生を予防。
Ban 汗ブロック足用ジェル［ 医薬部外品］ 40㎖（ オープン価格）／ライオン
ロート製薬 東京学術チーム 薬剤師 植松由起さん
薬剤師の資格をもち、ロートの最新研究や知見をわかりやすくユーザーに伝える専門家。
五味クリニック 院長 医師 五味常明先生
「ニオイ」を専門的に治療および研究し、この分野をリードする日本を代表する医師。
離れて暮らす親を心配し、コミュニケーションツールとしてスマートホンやタブレットを導入してみたもののうまくいかない…。そんな「実家のデジタル化」の失敗体験談を読者から寄せてもらいました。参考にして成功のコツをつかんで。
50代のお悩み
2020年11月13日
新型コロナウイルス感染拡大の影響で、離れて暮らす親とスマートホンやタブレットでコミュニケーションをとる人も増えてきている。今回は、親への説得やアイテムの使い勝手など、実家のデジタル化に成功した家庭の体験談を紹介。あなたもぜひデジタル化の一歩を踏み出してみて。
50代のお悩み
2020年11月11日
離れて暮らしていると、親の「もしものとき」が心配。デジタル環境が整えば、さりげない見守りもできるように。介護施設検索サイト「LIFULL 介護」編集長の小菅秀樹さんのおすすめは、センサーを使ったさりげない見守りアイテム。親の尊厳とプライバシーを守りつつ、安全確認ができるアイテムを少しずつ取り入れてみよう。
50代のお悩み
2020年11月9日
離れていると、親の「もしものとき」が心配……。だからといって見守り家電を使った24時間の監視は親にとっても負担に。離れて暮らす高齢の親の「見守り」について、専門家に話を聞いてみました。
50代のお悩み
2020年11月7日
コロナ禍で実家の親とテレビ通話を始めたいと思っているアラフィーが急増。親がデジタル化に同意してくれたら、環境を整えるのは子の役目。親と話し合いながらベストなツールを探して、便利さを体感してもらおう。
50代のお悩み
2020年11月5日
50代女性愛用のジュエリーブランドから厳選した、小さくても美しく映える耳もとジュエリーをご紹介。TASAKIの5連真珠のピアスは“マスク映え”も確実です！
読者ブロガー華組のシンプルながら華のあるスタイルを参考にして
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長年愛用のカシミアツインニット。上質なものはずっーと長く着れます。
みんなそれぞれ忙しくなかなか頻繁には4人で会えませんが、先日久しぶりに2018華組同期ランチが開催できました。
長いだけでは、ただの重めスタイル。結べる長さがありつつもアレンジした時の毛流れ、毛束が計算しつくされた「アレンジ映えボブ」をご紹介。
