『カフェトーク』運営会社代表 橋爪小太郎さん
ジャンルもスタイルも豊富。高い利便性が大きな魅力！
オンラインレッスンサイト『カフェトーク』。約1万7000ものレッスン情報が！
世界中から集まった講師たちがさまざまなジャンルの講座を開いている、オンラインレッスンのサービスサイト。語学、楽器や歌、ヨガ、バレエ、美容、ファッションなど、あらゆる講座が勢ぞろい。一度のぞいてみて！
顔がきれいに映る「リングライト」
暗く映りがちな自分の顔に照明を当てて美しく。スマホやパソコンに取りつけやすいクリップ式。
LEDリングライト 200-DG020（web限定商品）￥2,980／サンワダイレクト
雑音をカットして集中！「ノイズキャンセル機能つきイヤホンマイク」
高性能マイクもついたヘッドホン。英会話など明瞭な音声で受講したいときに。
Bose ノイズキャンセリング ヘッドホン700 ￥42,500／ボーズ・オンラインストア
演奏をよりリアルに届ける「コンデンサーマイク」
マイク正面の音を集中的に高音質で収音。パソコンにUSB接続できる。マイクホルダーつき。
エレクトレットコンデンサーマイクロホンECM-PCV80U ￥3,880（編集部調べ）／ソニー
長い自粛期間で運動不足の人が急増中！健康のためにも、体を動かしたいと思う人も多いのではないでしょうか。今回は、運動の専門家がアラフィーにおすすめのスポーツを解説。無理しない範囲で楽しくスポーツを楽しみましょう。
ビデオ会議アプリなどを使って受講するオンラインレッスンが、ヨガやフラワーアレンジメント、英会話に茶道など、多彩なジャンルで大盛況！ チームJマダムたちにアンケートを行って見えてきた最新のお稽古事情や、気になる費用感などをご紹介。
エクラ世代におすすめしたい書籍を厳選！ 老婦人が南極で大冒険する『ペンギンにさよならをいう方法』など3冊を紹介。
カルチャー
2025年12月17日
年齢を重ねて経験していく、大切な存在との永遠の別れ。死とは何か、そして生とは――。'25年11月に刊行された『真夜中のパリから夜明けの東京へ』は、パリと東京、1万キロの距離と時差を飛び越え交わした、大人の友人同士の往復書簡。率直な思いを綴り合ったミュージシャンで文筆家の猫沢エミさんと編集者の小林孝延さんが、晩秋の東京で再会した。
カルチャー
2025年12月16日
山田詠美の『三頭の蝶の道』を紹介。実在の女性作家をモデルにフィクションも混じえて描いた小説は、読み応えたっぷり。山田詠美『もの想う時、ものを書く』、瀬戸内寂聴『笑って生ききる 寂聴流 悔いのない人生のコツ 増補版』とあわせて読みたい。
カルチャー
2025年12月16日
読むだけで心が軽くなったり、気分がアガったり、ハッとさせられたり。そんな美しいフランスの言葉を毎週月曜日にお届けします。ページ下の音声ボタンをクリックして、ぜひ一緒にフランス語を声に出してみて。
カルチャー
2025年12月15日
年末年始に向けて、ゲストを迎える機会も増えてきたのでは？ 今回は人気の花生師・岡本典子さんに、一年の節目にふさわしい花あしらいのコツを伝授していただきました。
カルチャー
2025年12月14日
冬のおしゃれの主役には、明るく華やかなライラックカラーのコートを。グレーやベージュを合わせても素敵だけれど、濁りのない白のニットとパンツのコンビを選んで透明感を引き上げると、リラクシーな着心地の装いも洗練される。
50代はどう着こなす？ファッションブロガーコーデ集
人気ファッションアイテムを厳選してご紹介
人気ヘアマスク「Gyutto（ギュット）」で美映え髪に
もう迷わない！50代が買うべき秋の服
日常を忘れて至福のときが過ごせる極上の旅へ
髪のお悩み解決！若々しく見えるヘアスタイル
松井陽子さんが50代におすすめのゴルフウェアやゴルフの楽しみ方をご紹介。
映画「ハリー・ポッター」の世界に没入！大人も楽しめるアート体験
イタリアの感性と日本の職人技の美しき融合、ジーフランコのデニム
真似したい！50代ファッションブロガーの着こなし集
シミ、シワ、たるみ、毛穴悩みに。大人肌のスキンケアの最適解
冬の空気に似合うのは、品よく華やかで、ほんのり女らしさを感じるミディアムヘア。50代の女性に人気上昇中のスタイルは、髪悩みや顔まわりの悩みをカバーしながら、印象をぐっと明るく見せてくれるスタイル。
黒タートルは冬の定番アイテム。着こなし次第で品格を引き立て、あか抜けた印象をつくる最強の一枚。色合わせや素材感、アクセサリーの工夫次第で、ぐっと洗練されたスタイルに。
50代女性が一度は泊まってみたい、と思う全国の高級旅館・高級ホテル・憧れのリゾートホテルを厳選してお届け。温泉やグルメやエステ、絶景など魅力満載の贅沢な国内旅行が楽しめる。夫婦や気心の知れた女友だち、…
今どきロングヘアは、髪のツヤ感で若々しく見える！ボリューム不足も白髪悩みもカットやカラー、パーマで思いのままに解決できる。こなれた印象に見せる洗練ロングヘアスタイルをお届け。
ふわりとまとうだけで、重くなりがちな季節の装いをたちまち鮮やかに更新してくれる、唯一無二の存在感。アウターを手に入れるのと同じ、もしくは、それ以上の価値がある美しい一枚を主役に、心躍る冬を楽しもう。
