ヘア＆メイク 藤原美智子さん
「人生100年。後半生はまだ始まったばかり。迷って、悩んで、当然よ」
A.自分の嫌いなところを紙に書き出してみて
A4の紙に、性格でも容姿でも、好きになれない理由を書き出してみて。そして克服のアイデアを思いつくままに書き込むの。するとね、欠点だったことも「個性」に。私も悩んだときには、これを実践。10枚書くころには解決策が必ず見つかります。
A.まずは体から。胸をぐっと開いてみて
もしかするとねこ背になって胸が縮こまっていませんか？ ばかばかしいと思うかもしれないけれど、人と接するとき姿勢を正して胸を開いてみて。自信をもって話ができますよ。
A.私は直感派。とにかくまずは行動してみます
行動することが生きること、と思っているので、ひらめいたことは実践に移すようにしています。でもそれは、実は以前から心の中で温めていたことで、だからすぐに決断できるのかも。直感でもじっくりでも、決めたことは自分を信じて進んでみて。
A.毎日でもやりたいことに絞ってみては？
同じタイプなので、わかる～（笑）。私の経験からすると、手を染めたことの中で、毎日でもやりたいほど好きなことに絞って、時間を割くようにするとうまくいきました。そんなわけで、バレエは楽しく続けています。
A.疲れるのなら離れてみるのも手
50代にもなると子供のときとは考え方も人間性も変わって当然。付き合えなくなることだってあります。距離を置いていいのでは？
A.体をストレッチで柔軟にして、心も柔らかく
ストレッチで筋肉が硬くなるのを防いで、いつでもパッと動けるようにしています。体が柔らかくなると考え方も柔軟になりますよ。
A.目標をビジュアル化して「忘れない」ことが大事
私は、目標があってもすぐに忘れちゃう。だからやりたいことのイメージビジュアルを切り貼りしたり、言葉にして必ず朝とか夜に見るように。脳にインプットさせるんです。
A.むしろ冷静に比べてまねしてみては？
コメントの多い人と自分を比較して、その人のいいところはどんどん学んでみるのはどう？ のびる人って、必ずまねするの。まねしてみて初めて自分らしさが見つかる。そこでプライドがじゃまする人は、SNSは向いていないのかも。
ヘア＆メイクアップアーティスト藤原美智子さんが、50代女性の「私らしい顔」をつくるのに最も重要なセオリーを伝授。今回は「ツヤの効かせ方」について。アイシャドウにきらめきをしのばせるとフレッシュな印象に。
藤原さんが磨き上げてきた数えきれないほどのメイクテクニックの中から、「私らしい顔」をつくるのに最も重要なセオリーをエクラ読者のために伝授。今回は、「鏡との距離感」について。
エクラ読者にとってずっと、メイクの、そして美しい生き方の先生だった藤原美智子さんが、今後はビューティ・ライフスタイルデザイナーとして活動を続けることに。そんな藤原さんに、50代からの「私らしい顔」とは何か、メイクの役割とは？について話しを伺った。
2026年、新しい一年が始まりました。 お馴染みグッズとともに、今年初のレッスンに行ってきました。
カルチャー
2026年1月8日
本誌連載でもお馴染みの歌舞伎俳優・尾上右近さん。2026年の大河ドラマ『豊臣兄弟！』に足利義昭役で出演が決まるなど、今年はさらなる飛躍の予感。新年を彩る1月歌舞伎座「壽 初春大歌舞伎」も舞踊劇『蜘蛛絲梓弦』（くものいとあずさのゆみはり）で8役を早替わりで魅せる。そんな右近さんが多忙の中訪れたのは、新しく作ることになった大道具の製作現場。舞台の背景や装置はどう作られるのか。とどまるところを知らないその好奇心と向上心が、舞台を一層おもしろく、美しくしていた!! 前編に続いて、後編は大道具さんの熱い心意気に触れた。
カルチャー
2026年1月5日
エクラ世代でBTSのARMY（アーミー＝BTSのファン）になった、エディター三尋木奈保さん、エディターSH、エクラ副編S川の3名が「エクラBTS部」を結成しました！ 2026年、BTSのメンバー7名全員が揃う完全体のワルツ（＝ワールドツアー）への参戦を目指して、ときめきの部活動を始めます。
カルチャー
2026年1月4日
本誌連載でもおなじみの歌舞伎俳優・尾上右近さん。'26年の大河ドラマ『豊臣兄弟!』に足利義昭役で出演が決まるなど、今年はさらなる飛躍の予感。新年を彩る1月歌舞伎座「壽 初春大歌舞伎」でも舞踊劇『蜘蛛絲梓弦』（くものいとあずさのゆみはり／美術：前田剛）で8役を早替わりで魅せる。そんな右近さんが多忙の中訪れたのは、新しく作ることになった大道具の製作現場。舞台の背景や装置はどう作られるのか。とどまるところを知らないその好奇心と向上心が、舞台をいっそうおもしろく、美しくしていた!! 歌舞伎俳優としては、初潜入。
カルチャー
2026年1月3日
今年で2回目の開催となったオフ会の会場は、東京「ザ ストリングス 表参道」。ドレスアップしたマダムたちの笑顔と、美容トークショーや注目ブランドの体験ブースなど、盛りだくさんなイベントの様子をレポート。
カルチャー
2025年12月27日
極上の肌触りと暖かさを備えた、カシミヤ混ニットのプルオーバーとゆるパンツ。リラクシーなセットアップは、黒レザーのロングブーツやパールネックレスの小物の存在感で引き締めると好バランス。
日常を忘れて至福のときが過ごせる極上の旅へ
髪のお悩み解決！若々しく見えるヘアスタイル
真似したい！50代ファッションブロガーの着こなし集
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シチズンから洗練されたデザインの限定ウオッチが新登場！
主力製品の［基本４点］が大きくリニューアル。その実力のは？
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