目の疲れはこまめな頭皮マッサージでほぐす。神崎恵さんの「老けない身体」になる美容メソッド

2022年7月14日

年を重ねるにつれてしんどくなるアラフィー世代。いつまでも、いきいきとした健康美を手に入れるため、意識するべきことを美容家・神崎恵さんに聞いた。今回は、目の疲れの対処法について。

“目疲れは頭皮マッサージでこまめにリリース”

「頭皮が硬くなると、目の疲れが助長されて、見えにくくもなるから、美容機器やブラシを使ってこまめにほぐしています。首や肩も楽になって一石二鳥」

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硬めブラシで頭皮をしっかりほぐす。uka ケンザンバリカタ￥2,200／uka Tokyo head office

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検診を怠らず、いつでも「見える目」でいること。神崎恵さんの「老けない身体」になる美容メソッド

年を重ねても、いきいきとした健康美を手に入れるために、美容家・神崎恵さんのメソッドを取り入れたい！今回は、目のケアに関して神崎さんに聞いた。

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撮影／ケビン・チャン　スタイリスト／山本瑶奈　取材・原文／入江信子　※エクラ2022年8月号掲載

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