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白い歯は存在感と直結。神崎恵さんの歯のケアは毎日フルコース
今、アラフィー世代が意識すべきは“美”より“健康”。その健康美を手に入れるための方法として、「歯のケア」を、美容家・神崎恵さんに聞いた。
検診を怠らず、いつでも「見える目」でいること。神崎恵さんの「老けない身体」になる美容メソッド
“3カ月に一度の検診で、「見える目」に微調整”
「最近、遠くが見えにくくなってきて。近くを見るときもピントが合うまでに時間がかかります」。だから視力検査は頻繁に行い、メガネを使い分けながら見え方を調整。将来的には、眼内多焦点レンズの手術も検討中だそう。
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骨や筋肉をつくる「食生活」を見直す。神崎恵さんの「老けない身体」になる美容メソッド
年を重ねるにつれ「しんどく」なる身体と向き合い、いきいきとした健康美を手に入れるために。意識するべき「食生活」について、美容家・神崎恵さんに聞いた。
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【50代の目の不調】目の不調やトラブルが増えるのはどうして?目を悪くしないためにできることは?
「小さな文字が見えにくい」「目がショボショボ」「疲れ目がひどい」など、目の不調やトラブルが増えるアラフィー世代。加齢のせいとあきらめるのはまだ早い。日々のちょっとしたケアやトレーニングで、現状維持はもちろん、機能を回復させることも可能。なぜ、アラフィー世代になると目の不調が増えるのか?眼科医の平松先生に教えていただきました。
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<“眼瞼下垂”の原因>加齢とともにまぶたが落ちてくるのはなぜ?
アラフィー世代へのアンケートで8割近い人が気になっていると答えた“まぶたのたるみ”。ただの老化現象だと思いがちだが、実は過度なたるみは「眼瞼下垂(がんけんかすい)」の可能性も! その原因と診断基準を専門医のお二人に伺いました。
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【50代の悩み】老眼だけじゃない! 加齢で始まる目のトラブルをチェック <1>
老眼だけじゃなく、加齢とともに発症する目のトラブルはたくさん存在。eclat12月号では、将来病気を発症する恐れのある、疑わしい自覚症状をご紹介。正しい知識を身につけて、早め早めの対処を!
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<今日から本気の「たるみ目」ケア>目もとのたるみの原因と予防法は?
アラフィーになると加速度的にすすむ、目もとのたるみ。しかし、あきらめることなかれ! アラフィー世代の目もと変化に即したケアを取り入れれば、今からでもキュッと引き上げることができるかも!? 専門医の日比野佐和子先生に、アラフィーの目もとがたるむ原因と、たるみを防ぐためのケア方法を教えてもらいました。
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【齋藤薫流・クリームの塗り方新リチュアル】より効かせるクリームの塗り方、使い方
どう塗るかでクリームの魅力はいっそう花開くもの。長年にわたり取材を重ね、知識と経験を蓄えてきたからこそたどりついた、肌に響かせ、クリームの力をエンパワメントさせるメソッドとは?
エイジングケア
2025年10月23日
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大人肌にハリを!「パルファム ジバンシイ」、「パルファン・クリスチャン・ディオール」の最新エンパワメント・クリーム
大人の肌のために齋藤 薫が厳選する“エンパワメント・クリーム”。「パルファム ジバンシイ」、「パルファン・クリスチャン・ディオール」のクリームで、お疲れ肌に活力を。
エイジングケア
2025年10月21日
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齋藤薫が選ぶ!大人肌に効かせる「ザ・ギンザ」、「ゲラン」の最新エンパワメント・クリーム
齋藤薫さんが、エクラ読者が手にすべき逸品クリームを厳選。テクスチャー、肌実感、テクノロジー、そして誕生ヒストリーを踏まえ、なぜ推すのかを記した言葉が、あなたにとっての名品との出会いへと導く。
エイジングケア
2025年10月19日
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齋藤薫が厳選!エイジングケアに「メナード」、「カネボウ」の最新エンパワメント・クリームを
テクスチャー、肌実感、テクノロジー、そして誕生ヒストリーを踏まえ、なぜ推すのかを記した言葉が、あなたにとっての名品との出会いへと導く。齋藤薫さんが、エクラ読者が手にすべき逸品クリームを厳選。
エイジングケア
2025年10月18日
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リフトアップとハリを求めて!齋藤薫が選ぶ「エピステーム」、「ポーラ」の最新エンパワメント・クリーム
クリーム豊作の今季、エクラ読者が手にすべき逸品を齋藤薫さんが厳選。テクスチャー、肌実感、テクノロジー、そして誕生ヒストリーを踏まえ、なぜ推すのかを記した言葉が、あなたにとっての名品との出会いへと導く。
エイジングケア
2025年10月16日
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50代におすすめの最新アイテム
人気ファッションアイテムを厳選してご紹介
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50代はどう着こなす?ファッションブロガーコーデ集
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深まる秋、英国調ムードのアウターで着こなしをアップデート。
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読者モデル 華組のユニクロ・GUコーデ
真似したい!50代ファッションブロガーの着こなし集
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この秋、大人の日常に上質な華やぎと品格を添えるウェア登場。
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秋の風が心地よい今の時期にぴったりのカーディガンは、コーディネートのアクセントとしても活躍してくれる便利アイテム。今回はそんなカーディガンを使った、40代・50代読者モデル・華組&チームJマダムのコーデに…
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軽やかさと上品さをまとった、秋のショートヘア。トップはふんわり、顔まわりはすっきりと整えて、若々しい印象に。季節のファッションとも心地よくなじむ髪型で、秋のおしゃれがもっと楽しくなります。
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白髪や薄毛、うねりなど40代50代で増えてくる髪悩みを解消して、おばさんぽくならない今どきのボブヘアをご紹介。上品で洗練されたヘアスタイルに変えて気分も一新!
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【おしゃれな50代のZARAコーデ】秋のおしゃれに絶対使える!デニムやスニーカーなど人気アイテムコーデ
秋のおしゃれに欠かせない存在のZARA。40代・50代女性が選ぶアイテムって?今回は、おしゃれ好きな読者モデル華組の皆さんが今、愛用しているZARAアイテム&コーデをご紹介!