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“残された時間でやりたいこと”は? アラフィー世代が実現したい、エクラ 華組・Jマダム®の「バケットリスト」
実は心に秘めていた、“人生でやりたいこと”はありますか? やりたいことを自由に書いた「バケットリスト」を、エクラ世代にリサーチ! みんなのリストに刺激を受けたら、ぜひ自分の夢も棚卸ししてみて。
エクラ世代が元気なうちにやりたいことは? 「バケットリスト」を実現させたエディター、エクラ 華組、Jマダム®に注目!
バケットリストとは?
アクティブに動ける時間にはリミットがあるから
ファッションエディター・宮崎桃代さんが
「バケットリスト」をどんどん実現させているらしい

ファッションエディターとして活躍しながら、自身の誕生日パーティではキレキレのダンスを披露するなど、日々さまざまなことに挑戦している宮崎さん。「人生100年時代といわれますが、アクティブに動ける時間はそんなに長くはない。なので、今やれることはすぐやってみようと意識しています」。42歳で水泳、45歳で和装、47歳でアジアリゾート旅、53歳で農作業にトライするなど、40歳以降だけでもいろいろなことを実現してきた。「58歳でフラメンコを始めました。60歳の誕生日パーティに向けて、ただのダンス好きからきちんと踊れる人に進みたかったんです。最近は、20代の女子と一緒にNumber_iのヒップホップダンスも習っています。フラメンコを習うためにスペインにも行きたいし、そのためにスペイン語も覚えたい。三味線で小唄とか、俳句や短歌とか、動けなくなっても続けられそうなものも見つけたい」。リストはまだまだつきない。

60歳の誕生日パーティで披露したフラメンコ。「大人の習い事は教室選びも重要。石岡美紀先生に楽しく教わっています」

父の畑を手伝い、週末農業女子に

平野紫耀さんにハマり、「ダンスをもっと見たい! なんだったら踊ってみたい!」とレッスンに通いはじめた。「ヒップホップもフラメンコも、年齢も仕事も関係なく友になれるのが最高」
挑戦したら人生がさらに充実した
エクラ 華組・Jマダム®もこんなことを実現!

50歳を過ぎてから、大好きな食関係で起業!
「趣味で作っていたヴィーガンチョコレートで起業。今ではフードコーディネーターや“箸チューター”など、仕事の幅もぐんと広がり、やりたいことがどんどん増えるよい連鎖が起きています!」(Jマダム・ミキティさん)

海外へ、初めてのひとり旅!韓国に1週間の滞在は大成功
「地図アプリや翻訳アプリを駆使したものの、道に迷う&言葉の壁で初日はくじけそうに。でも、現地のかたに助けられながら、気になる肌治療についても学べた有意義な旅でした!」(Jマダム・akariさん)

スコータイ遺跡を自転車でまわる夢を30年以上越しに実現!
「大学4年のタイ旅行中、諸事情でどうしても行けなかったスコータイ遺跡。友人と計画した『GOGO旅行(55歳記念旅行)』で、満を持して訪れました! 遺跡に沈む夕日を見ながら、20代のころの夢を30年以上の時を経て実現できたことをしみじみと実感。一緒に来てくれた友人と、快く送り出してくれた家族に感謝の気持ちでいっぱいになりました」(Jマダム・Kayoさん)
そのほかにも……
「女性が自分らしく、笑顔で生きるためのサポートをするのが目標。麻酔科専門医ですが、一から勉強して美容医療をスタートしました」(エクラ 華組・大岩三智子さん)。
「子供のころから保育士になるのが夢で、46歳のときに保育士免許を取得」(Jマダム・菜穂子さん)。
「大好きな洋画を字幕なしで見るために、英会話教室に通いはじめました」(Jマダム・ねね子さん)。
「48歳から、念願だった弓道を習っています。これは高校からの夢でした!」(Jマダム・フォンテーヌさん)。
「『50代で必ず行く!』と決めていたモン・サン=ミシェルへ旅行に。次はサグラダ・ファミリアをこの目で見てみたい!」(Jマダム・YUMIさん)。
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【50歳から始める習い事】友だちができた!生きがいができた!50代を幸せに導くカギは習い事にある
やっと自分の時間ができた、自由を満喫したい……そんな40代50代がこぞってハマっている習い事。そこには大人だからこそ味わえる楽しさや魅力が! 人生に新たな風を吹かせる「50の手習い」、来年から始めませんか。
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【夢中!Jマダムたちの習い事】アラフィー女性はどんな習い事をしている?
Jマダムたちはオンライン教室よりも対面レッスンを好む人が多い様子。今、情熱をもって通っている習い事を公開!
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“残された時間でやりたいこと”は? アラフィー世代が実現したい、エクラ 華組・Jマダム®の「バケットリスト」
実は心に秘めていた、“人生でやりたいこと”はありますか? やりたいことを自由に書いた「バケットリスト」を、エクラ世代にリサーチ! みんなのリストに刺激を受けたら、ぜひ自分の夢も棚卸ししてみて。
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2025年10月18日
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根本有加里さん「ファッションは心にも影響する。前向きになったと聞くとうれしい」【エクラ華組 心のラグジュアリーが育つ時間vol.7】
アラフィー読者モデル エクラ華組の連載「"心のラグジュアリー"が育つ時間」。第7回目は、パーソナルスタイリストとして活動している根本有加里さん。資格を取得するまでの経緯や仕事の合間の過ごし方を伺った。
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2025年10月17日
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株式会社 和光 代表取締役社長 庭崎紀代子さん「日本には、まだ見ぬすばらしいものがある。 出会いを重ね、誇れる価値観を伝えていきたい」【エクラ トップリーダーズvol.07】
東京の中心から、世界へ。過去から現在へ、そして未来へ。先人から受け継いだ伝統の場と、選びぬかれたものに託して、美意識を発信しようとするリーダーがいる。姿勢は柔軟に、かつ、ときめきを忘れずに。日本が誇るエレガンスの殿堂には、常に革新の風が吹いている。
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2025年10月15日
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森英恵さんのインスピレーションの源・生まれ故郷!水と森が美しい島根・石見へ
島根県立石見美術館で生誕100周年展が開催中の森英恵さん。島根県の萩・石見空港から、森英恵さんの創作の源である故郷、六日市町(現・吉賀町)へは、自然の中を走る約40分のドライブ。すがすがしい清流と、日本の美の原点である里山とアートを訪ねる大人の旅も素敵。
カルチャー
2025年10月13日
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思慮深い人のように動き、活動的な人のように考えろーIl faut agir en homme de pensée et penser en homme d’action.【フランスの美しい言葉 vol.37】
読むだけで心が軽くなったり、気分がアガったり、ハッとさせられたり。そんな美しいフランスの言葉を毎週月曜日にお届けします。ページ下の音声ボタンをクリックして、ぜひ一緒にフランス語を声に出してみて。
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