-
【50歳から始める習い事】友だちができた!生きがいができた!50代を幸せに導くカギは習い事にある
やっと自分の時間ができた、自由を満喫したい……そんな40代50代がこぞってハマっている習い事。そこには大人だからこそ味わえる楽しさや魅力が! 人生に新たな風を吹かせる「50の手習い」、来年から始めませんか。
【夢中!Jマダムたちの習い事】アラフィー女性はどんな習い事をしている?
生活を豊かにする、“アロマのある暮らし”教室(Akikoさん)
「アロマが大好きで、インスタグラムで見つけたサロンがまさに理想的でした。料理や掃除、洗濯などに活用するアロマレシピや、体調を整える施術法など、暮らしに役立ち、自分や家族の心身を健やかに保てる情報が得られます」
ソーイング教室で苦手を克服。パンツや上着など20着以上!(あいさん)
「腰を痛めて大好きなゴルフをあきらめたとき、夫が買ってくれたミシン。でも実は裁縫が苦手なので、近所の教室に通いはじめました。今では好きな服を自由に作れるのが楽しくて、孫たちのスクールグッズも私が。いつか夫にも洋服を作ってプレゼントしたいです」
今年2月にバレエ教室デビュー。体は硬いけれど楽しい!(sallyさん)
「4つの習い事をしていて、一番夢中なのがバレエ。未経験で体が硬く、まだまだかたちになっていませんが、大好きなピアノに合わせて踊れるだけで気分が高揚。自宅でも積極的に自主練しています。次は友人とバレエの舞台を見ようと盛り上がっています」
心惹かれたフラワー教室。興味が広がり日々が楽しい!(ちっはさん)
「子育てが落ち着き、近所の花屋さんでお花を習っていましたが、インスタグラムでとても洗練された世界観の教室を見つけて申し込みました。少しでも花を美しく撮りたいと一眼レフカメラのレッスンにも通い、世界が広がっています。上級クラスに進級した今、いつか自分のサロンをもつのが夢」
右は「リッチェスタジオ」の伊藤桂子先生
迷わず飛び込んだ能楽。8月の舞台に向けて精進(はなのこさん)
「神秘的な能楽に心動かされ、先生に連絡をとったのが昨年の春。仕舞と謡を合わせて1時間ほどのお稽古が月に2回。すでに内輪の発表会を3回経験し、この夏は大きな会にも参加します。舞台に立つ緊張感がたまりません!」
右が師匠の、シテ方金春流能楽師・林美佐さん
我流トレーニングが限界に。マシンピラティスを受講(Miiiaさん)
「コロナ禍を機にYouTubeを見ながらヨガなどの運動をしてきたけれど、正しく体を使えているか自信がなく、この春からマンツーマンのマシンピラティスへ。やはり正解だったようで、少しずつ効果を実感。レッスン後の爽快感は最高です!」
機会がないベトナム料理の外食。月1回の料理教室で満喫!(yakoさん)
「子供が幼く、大好きなベトナム料理は家族の外食の候補にあがらず。ならば!と、おいしいランチ兼用で月1回のベトナム料理教室へ。家庭料理が中心で1回に3~4品、自分の分は自分で作るスタイルです」
(左)「ベトナム料理研究所」のユキ先生の指導で、自分で作ったベトナム料理(右)リノベーションされたカフェを間借りした教室。
ベリーダンス歴20年。ずっと続けていきたい!(YUKAさん)
「アラビアン音楽に合わせて踊る楽しさはもちろん、腰だけを動かすなど自分の体をコントロールできるようになるおもしろさが、ベリーダンスの魅力。のめり込んでいた時期もありましたが、今はマイペースで楽しみ、年に1回ショーに出るのが目標」
転居などもあり、今習っているMOMO先生のレッスンは3件目
48歳で弓道の体験教室へ。参段を目ざして稽古中(フォンテーヌさん)
「高校生のころから興味があった弓道。地元の広報紙で初心者教室を知り、通いはじめました。的に向かって構え、精神統一し、現実世界から離れる一瞬が好き。始めて5~6年になりますが、技術だけでなく所作の美しさなどの追求に終わりはなく、まだまだ精進です」
-
アラフィー100人のリアルな声をお届け!「習い事」に興味はある?
日常に彩りを与えてくれる習い事。若いころとアラフィーになった今とでは、何を習うのか、どうして始めたのかなど、習い事に対する視点が違っていそう。好奇心旺盛なチームJマダムの面々に、今の習い事事情を徹底リサーチ!
-
今を楽しむJマダム10人の“新たな学び”【チームJマダム白書】
念願の学びに挑戦して充実した日々を謳歌しているJマダムたち。何を学び、その学びの先に何があるのか? 10人のケースをレポート。
What's New
-
【バレンタイン2026】美味しさの信頼性と特別感で選ぶ“大人好みな”名店の限定チョコレート6選
バレンタインに贈りたいご褒美チョコレート。有名店&ショコラティエでは、今年もまるで宝石のような芸術的なチョコレートが続々と登場しています。パティシエのこだわりが詰まった注目の新作6選。味はもちろん、どれも目移りしてしまう美しさです。
旅行&グルメ
2026年1月20日
-
【バレンタイン2026】グルメセンスの冴えた大人も満足! 東京でしか買えないこだわりチョコレート4選
本格的なバレンタインシーズンが到来!カカオ好きに贈りたいのは、人気パティスリーがこだわり抜いた本物の味。今回は、東京でしか買えない、こだわりのショコラ名店4選をご紹介します。一粒一粒にカカオへの想いが込められた、珠玉の逸品ばかりです。
旅行&グルメ
2026年1月19日
-
最高に癒される女子旅。スパやエステで過ごす、都内ラグジュアリーホテル5選
忙しさや情報に追われる毎日から少し離れて、体と心を静かにととのえたい。遠くへ出かけなくても、連泊しなくても、スパやエステ、美食を楽しめる都内ラグジュアリーホテルでの滞在なら、驚くほどリラックスできる。
旅行&グルメ
2026年1月18日
-
料理家・平野由希子さんが教える「ワインに合う鍋」2選【大人のごちそう鍋】
素材は上質で、手間は最小限。ちょっと贅沢なものを、少しだけいただく「大人のごちそう鍋」。ワインをこよなく愛する料理家・平野由希子さんが教えてくれたのは、牛肉が主役の華やかなおもてなし鍋。
旅行&グルメ
2026年1月18日
-
【バレンタイン2026】グランメゾンの世界唯一の支店など“大人に贈る”ホテルの高級チョコレート6選
東京の人気ホテルからも、続々とバレンタインの新作スイーツが登場。ホテルのショコラティエが作り上げるこだわりのショコラから、遊び心ある一品、この時期にしか味わえない限定クッキー缶など、多彩なラインナップから、厳選した6品をご紹介します。
旅行&グルメ
2026年1月17日
-
-
-
-
-
-
エルメスは「ともに生き、ともに進化していきたい永遠のアイコン」【俳優・板谷由夏の私をつくるジュエリー】
俳優・板谷由夏が愛するファッションルールと、それにマッチするジュエリー。今回は、板谷さんのジュエリー愛の原点であるエルメスについて語る。
Magazine
-
エクラ公式通販の人気アイテムランキング
もう迷わない!50代が買うべき秋の服
-
読者モデル 華組のユニクロ・GUコーデ
真似したい!50代ファッションブロガーの着こなし集
-
あの「アミコラ」に注目成分NMNがプラス
味がなく料理や飲み物に溶かすだけだから習慣にしやすい
-
新しくなったドモホルンリンクルに注目
主力製品の[基本4点]が大きくリニューアル。その実力のは?
-
松井陽子の「エクラ ゴルフ部へようこそ!」
松井陽子さんが50代におすすめのゴルフウェアやゴルフの楽しみ方をご紹介。
-
大人のためのヘアスタイル・髪型カタログ
髪のお悩み解決!若々しく見えるヘアスタイル
-
読者モデル 華組のZARAコーデ
50代はどう着こなす?ファッションブロガーコーデ集
-
50代におすすめのトレンドアイテム
人気ファッションアイテムを厳選してご紹介
-
一度は泊まりたい!高級ホテル・旅館
日常を忘れて至福のときが過ごせる極上の旅へ
-
大人の品格まとうシチズンの限定ウオッチ
シチズンから洗練されたデザインの限定ウオッチが新登場!
-
年齢を重ねるごとに、自信がもてる肌へ!
無料お試しセットで、新生ドモホルンリンクルのお手入れを体験
-
【40代・50代におすすめ髪型カタログ】髪型で若見え!おばさんぽくならないショート・ボブ・ミディアム・ロング別ヘアスタイル
40代・50代はどんなヘアスタイルがおすすめ?今回は髪のうねりや薄毛、白髪など気になる髪悩みを解消するおすすめヘアスタイルをご紹介。ショート、ボブ、ミディアム、ロング別ヘアスタイルから知っておきたい最新…
-
【40代・50代「ユニクロ・GU」冬コーデ】寒い冬の心強い味方!ニットや暖パンなど"あったかアイテム”が人気
老若男女問わず、さまざまな世代の人から愛されているブランド「ユニクロ」。40代・50代のおしゃれ好きな女性からの人気も絶大!そこで今回は「ユニクロ・GU」のアイテムを使った、おしゃれな40代・50代のコーデを…
-
50代に人気上昇中!上品な華やかさ「冬のミディアムヘア」52選
冬の空気に似合うのは、品よく華やかで、ほんのり女らしさを感じるミディアムヘア。50代の女性に人気上昇中のスタイルは、髪悩みや顔まわりの悩みをカバーしながら、印象をぐっと明るく見せてくれるスタイル。
-
まぶたが重くなった目元がくっきり!目力アップを叶える「40代・50代におすすめのアイメイク」
まぶたが重くなってきた...、アイラインが上手く描けない...、そんな目元のお悩みはちょっとしたコツで見違える!アイライン・アイシャドウ・マスカラの3つで仕上げる、上品で若々しい“簡単アイメイク”をご紹介。
-
【40代・50代に人気のショートヘア60選】おばさんにならない!大人かっこいい若見えショートヘア
ヘアスタイルに気を遣っているかで印象が大きく違ってくる40代・50代。そこで今回は大人のかっこよさと上品な雰囲気を引き出し、若見え効果も叶う冬にぴったりのショートヘアをご紹介。白髪や薄毛、うねりのお悩み…