【読者に緊急アンケート！】
「夜寝る前」
「ひとりでいるとき」
「体調が悪いとき」
「眠れなくなる」
「動悸がする」
「呼吸が浅くなる」
常に心の中にモヤモヤとした心情を抱えがちなアラフィー世代。でも、「不安」っていったい何？ なぜ起こる？ 不安の正体とメカニズムを、心療内科医の姫野先生に分かりやすく解説していただきました。
人生を重ねてきたぶん、気づけばいろいろなものを抱えてしまっていませんか？ ものの持ち方、考え方、仕事のやり方、生活習慣、人間関係……。Jマダムの皆さんのすっきりエピソードを読むと、きっと「私も」という気持ちになるはず。思いたったが吉日、どんどん身軽になっていきましょう。
50代のお悩み
2025年12月28日
仕事で習慣化しているその“負担”、まだまだスリム化できるかも！ Jマダムが日々感じているさまざまな仕事のお悩みを、会社経営者であり、作家として活躍する越川慎司さんが解決。
50代のお悩み
2025年12月25日
ついついため込んでしまうモノ、まだまだスリム化できる！ Jマダムが日々感じているさまざまな“重さ”や“負担”、「こんなケース、どうすればいいですか？」に、お笑いタレント・平野ノラさんが答えてくれました。
50代のお悩み
2025年12月24日
50代になると、立場的に仕事の負担も増える一方……。でも、考え方、向き合い方ひとつで、日常はもっと軽くなる。エキスパートたちの発想の転換術とは？ 作家として、経営者として縦横無尽に活躍する越川慎司さんに、そのコツを教えてもらいました。
50代のお悩み
2025年12月23日
「片づけは、心の棚卸し。自分を知るためのレッスンです」。いわゆる“汚部屋”の住人だった、お笑いタレント・平野ノラさんに、モノを手放し、人生を輝かせ続ける秘訣を伺いました。
50代のお悩み
2025年12月22日
かつてレディスウォッチは小さく淑（しと）やかなのがよいとされた時代に、男性と肩を並べて活躍する女性像を打ち出した「ロイヤル オーク」レディスモデル。「着用する女性が主役」のスピリットが今なお息づいている。
髪のお悩み解決！若々しく見えるヘアスタイル
味がなく料理や飲み物に溶かすだけだから習慣にしやすい
もう迷わない！50代が買うべき秋の服
50代はどう着こなす？ファッションブロガーコーデ集
主力製品の［基本４点］が大きくリニューアル。その実力のは？
人気ファッションアイテムを厳選してご紹介
日常を忘れて至福のときが過ごせる極上の旅へ
松井陽子さんが50代におすすめのゴルフウェアやゴルフの楽しみ方をご紹介。
真似したい！50代ファッションブロガーの着こなし集
シチズンから洗練されたデザインの限定ウオッチが新登場！
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40代・50代はどんな髪型がおすすめ？今回は髪のうねりや薄毛、白髪など気になる髪悩みを解消するおすすめヘアスタイルをご紹介。ショート、ボブ、ミディアム、ロング別ヘアスタイルから知っておきたい最新ヘアケア…
重たくなりがちな冬の装いこそ、ヘアで印象アップを。顔まわりのデザインやシルエットにこだわったショートヘアなら、50代の髪悩みをカバーしながら自然にあか抜け、小顔見えもかなう。
コートやニットが主役になる冬は、髪型で“抜け感”と“女らしさ”をプラスしたい。重く見えがちな季節の装いも、洗練されたボブなら一気にあか抜ける。シルエットや毛流れにこだわった、大人をきれいに見せる冬のボブ…
こんにちは、編集のS山です。誌面で大好評のパリ・ミラノのおしゃれマダムスナップ企画。ここでは、本誌に掲載しきれなかった素敵なマダムをwebオリジナルでご紹介。私の独断と偏見で、着こなしのポイントを勝手に…
40代50代女性におすすめのコートやパンツ、ワンピースなどの最新ファッションアイテムや話題の美容アイテム、生活雑貨など、今買うべきアイテムを厳選してご紹介。トレンドを上手に取り入れ、自分らしく上品なスタ…
